پینگ پنگ، یکی از ورزشی انفرادی و بینظیر است که در سطوح قهرمانی به توانایی های بالا و دقیق تکنیکی، ظرفیت خوب هوازی، عمل و عکسالعمل های سریع، قدرت و سرعت، هماهنگی، انعطاف پذیری و چابکی نیاز دارد و می تواند این ویژگی ها را در افراد پرورش دهد.
بیماری های مختلفی در پا وجود دارند و مشکلات ناشی از بعضی را می توان با استفاده از کفش مناسب برطرف کرد. در هر بیماری پا، ممکن است نیاز به استفاده از کفشی با خصوصیات خاص باشد که با بیماری دیگر متفاوت است، ولی ویژگی های مشترکی وجود دارند که تمام کفش های طبی باید واجد آنها باشند.
ورزش دارت را باید یکی از شاخه های ورزش و حتی آمادگی های نظامی دانست که بعضا آن را یک هنر میدانند. امروزه دارت از یک بازی تفننی پا را فراتر گذاشته و تا حالا چیزی حدود ۱۹۰۰ قانون در خصوص این ورزش تبیین شده است.