ماساژور چشم

ماساژ و تمرین ‌هایی که به پوست داده می ‌شود باعث ایجاد آثار انعکاسی و مکانیکی روی بافت های بدن می ‌شود. هنر ماساژ بهترین درمان رفع استرس تنش عصبی و ایجاد زیبایی است.

یکی از ورزش‌ های لازم مخصوصاً برای افرادی که بیشتر مطالعه می ‌کنند، ورزش چشم است. این ورزش، چشم را از حالت خستگی بیرون می‌ آورد و قدرت مطالعه را بیشتر می ‌نماید. این ورزش ‌ها برای درمان اختلال خاصی نیستند، بلکه برای هماهنگ کردن و تصحیح دستگاه بینایی مفیدند.این تمرینات برای همه، در هر سن و سالی مناسب و حتی برای کودکان قابل فهمند و به ماهیچه ‌های چشم هماهنگی می ‌بخشند.

ماساژ چشم يكي از موثر‌ترين راه‌ها براي‌ كاهش فشارهايي است كه در طول روز بر اين عضلات وارد مي‌شود. ماساژ اين عضلات علاوه‌بر آن‌كه خستگي روزانه را از اين ناحيه بيرون مي‌كند تاثير مستقيمي بر اعصاب اطراف چشم داشته و مي‌تواند از بروز خشكي چشم، سردرد و دردهاي شايع چشم به‌ويژه در ساعت‌هاي پاياني روز پيشگيري كند....

۱- کف دست خود را به روی چشم هـا گـذاشـته و با اعمال فشاری ملایم بصورت چرخشی آنـرا ماساژ دهید. ۲- شـست و انـگشت اشـاره خـود را روی پلکهای پایین و بالا قرار داده و با ملایمت به مدت ۳۰ ثانیه ماساژ دهید. دراین ماساژ باید کره چشمها را نیز احساس کنید.....

5 نکته مهم قبل از خرید صندلی ماساژور

صندلی ماساژور دستگاهی بسیار عالی برای رفع خستگی عضلات بدن است و سبب کاهش استرس های روانی و درمان بسیاری از بیماری ها می شود. اما به سادگی قابل حمل نیست و نمی توانیم آن را با خود به همه جا ببریم به همین خاطر تجهیزات دیگری مانند روکش صندلی ماساژور به بازار آمدند.