توپ پینگ پنگ

پینگ پنگ، یکی از ورزشی انفرادی و بی‌نظیر است که در سطوح قهرمانی به توانایی‌ های بالا و دقیق تکنیکی، ظرفیت خوب هوازی، عمل و عکس‌العمل ‌های سریع، قدرت و سرعت، هماهنگی، انعطاف‌ پذیری و چابکی نیاز دارد و می تواند این ویژگی ها را در افراد پرورش دهد.

پینگ پنگ، ورزشی انفرادی و بی‌نظیر است که در سطوح قهرمانی به توانایی‌ های بالا و دقیق تکنیکی، ظرفیت خوب هوازی، توان بی‌هوازی، عمل و عکس‌العمل‌ های سریع، قدرت و سرعت، هماهنگی، انعطاف‌پذیری و چابکی نیاز دارد و با توجه به این عوامل و اندازه‌گیری آن ها، می‌ توان به نقاط قوت و ضعف افراد رسید.

با توجه به تاثیر تمام رشته های ورزشی بر سلامت انسان، تاثیر پینگ پنگ بر بیماری فراموشی و آلزایمر در سالمندان بررسی شد و نشانه های بهبود در سالمندانی که پینگ پنگ بازی می کنند دیده شده است. پینگ پنگ از جمله رشته های ورزشی است که جنبه اجتماعی و رقابتی دارد و با توجه به نیاز تمرکز و همخوانی مغز و دست، کارکرد مغز را بالا می برد. این ورزش برای بهبود و یا پیشگیری بیماری آلزایمر در افراد سالمند موثر می باشد.

6 نکته مهم قبل از خرید راکت پینگ پنگ

آدرس و شماره تلفن هیئت تنیس روی میز شهرها و استان ها

بر اساس مقررات فدراسیون بین المللی تنیس روی میز، تیغه راکت ها باید 85 درصد از چوپ طبیعی ساخته شده باشد. 15 درصد بقیه می تواند از موادی مثل فیبرکربن ساخته شده باشد.