ممکن است پس از کاهش وزن، پوست های شل و اضافهای برایتان باقی بماند که در عوض نمایش دادن بدن و عضلاتتان، آنرا میپوشاند! پوست، پس از کاهش وزن و چربیهای اضافه شل میشود، چرا که بخش ارتجاعی پوست نمیتواند به اندازهی کافی سریع منقبض شود. اما خبر خوب این است که شما میتوانید با انجام کارهایی شل شدن پوست پس از کاهش وزن را کاهش دهید.
از آنجایی که پوست صورت یکی از قسمت های بدن است که همیشه در معرض هوای گرم و سرد و یا نور آفتاب قرار دارد و بسیار لطیف و آسیب پذیر می باشد، توجه به سلامت و بهداشت آن نیز بسیار مهم است. برای آنکه به این مهم دست پیدا کنید و پوستی سالم و شاداب داشته باشید نکاتی در زیر آورده شده است که انجام دادن آنها تا حد زیادی به سلامت پوست صورت شما کمک خواهد کرد.
داشتن پوستی عالی نیازمند مصرف کرمی معجزه گر ساخته شده از گیاهان کمیاب دریایی مدارشمالگان نیست. بلکه تنها با یک سری عادت های خوب ساده می توان چنین پوستی را به دست آورد. اجازه دهید، این عادت ها را از منظر دیگری مطرح کنیم.
مراقبت از پوست و انجام روش های صحیح برای حفظ سلامت آن اهمیت دارد. این مراقبت در پوست های خشک اهمیت ویژه تری دارد، زیرا پوست های خشک حساستر بوده و شکنندهتر هستند به همین علت زودتر دچار چین و چروک می شوند و تحریک پذیرتر هستند. به افرادی که دارای پوست خشک هستند، توصیه میکنیم که صورت خود را با آب، تنها صبح هنگام شست و شو دهند و برای پاک کردن پوست در شب از پاک کننده های ملایمی که دارای مرطوب کننده هستند، استفاده کنند.
چین و چروک، جوش های ریز و لکه های قهوه ای از مشکلات پوستی است که افراد را نگران می کند. در این مطلب پزشکان به برخی باورهای نادرست درباره پیری پوست اشاره کرده و توضیحاتی داده اند.
آکنه، چروک، لکه ، سیاهی های زیر چشم همه از مشکلات پوستی است که هر کس با آنها مشکل دارد . گاهی اوقات، تبلیغاتی که برای زیبایی وجود دارد را برخی از افراد باور دارند و فکر می کنند این تبلیغات با پوست شان معجزه می کند. پوست بازتابی از درون بدن است، بنابراین باید در مورد آنچه که می خورید بسیار دقیق باشید. بنابراین، اجازه دهید ما همه مواد غذایی که برای پوست ضرر دارند برایتان بشماریم.