فواید استفاده از صندلی ماساژور

calendar.png 1394/09/23
person.png 3537
heart.png 0
H-2386.jpg

معمولا پس از یک روز کاری سخت خستگی به سویتان می آید. بسیاری از مردم برای  از بین بردن خستگی دوش می گیرند و برخی دیگر می خوابند ولی در این میان اشخاصی هم ماساژ می‌گیرند تا از این شیوه خستگی‌شان از بین برد. نیاز بدن به ماساژ یک نیاز غریزی است و از بدو تولد می تواند اثرات مطلوب بر روح و جسم انسان داشته باشد. یک ماساژ خوب می تواند تاثیری شگفت انگیز برای از بین بردن تنش و دردهای کمر داشته باشد. اما ماساژ درمانی همیشه راحت و یا در دسترس نیست. با این حال جایگزین های برقی بسیار مناسبی برای ماساژ نیز یافت می شوند.

 


ماساژ بدن نقاط تحت فشار را آرام میکند و نقش مهمی درایجاد آرامش، رفع خستگی، کاهش استرس، اضطراب، خشم و فشار خون، تمدد اعصاب، بهبود جریان خون، افزایش اکسیژن رسانی به بافت ها، تناسب اندام، ایجاد طراوت و شادابی پوست و تقویت عضلات ماساژ گیرنده دارد.فرآیند اکسید و دی اکسید شدن را در ماهیچه هایی که هیچ حرکتی ندارند را تسریع کرده و سلامت فرد را تضمین می کند. ماساژ سیستم متابولیک بدن را تقویت می کند و میزان سوخت و ساز بافتها را افزایش می دهد که در کاهش وزن بسیار موثر است.

ماساژ بدن یکی از موثرترین روش های درمانی برای سیاتیک، کمر درد ، آرتروز،سر درد،آسم و مشکلات بد خوابی می باشد و سیستم دفاعی بدن را تقویت می کند. پیشگیری از بیماری واریس، کوفتگی و گرفتگی عضلات و شکل نا مناسب ستون فقرات از دیگر فواید ماساژ بدن می باشد. افزایش هوشیاری و شفافیت ذهنی، تحریک هیجانی، انگیزه مطلوب و احساس خوب بودن از دیگر مزایای ماساژ بدن می باشد و تمرکز سطح انرژی بدن در حال نرمال قرار گرفته وکانال هایی را برای ورود و خروج انرژی باز می کند.

تکنیک های ماساژ
ماساژ دادن دارای تکنیک های بسیار پیشرفته ای می باشد که فقط یک ماساژور حرفه ای و با تجربه که آموزش ماساژ را بطور کامل فرا گرفته است می تواند بدن را بطور صحیح ماساژ دهد. ماساژ دادن بدن آنقدر تخصصی است که حتی ماساژ بدن زن متفاوت با ماساژ بدن مرد می باشد. مثلا ماساژ زن بایستی آرامتر و لطیفتر صورت پذیرد.

ماساژ ورزشی برای برای ورزشکاران جهت بازگشت به حالت اولیه بدن، درمانی و ترمیمی، توانبخشی، نگھدارنده و قبل، حین و بعد ازمسابقه صورت می پذیرد. ماساژ دادن ورزشکار موجب بھینه سازی عوامل حرکتی، کاھش احتمال آسیب و حمایت از روند ترمیم می گردد. غدد لنفاوی و رگ های خونی را وادار میکند که تکسین بیشتری دفع کنند و همچنین قابلیت ارتجاعی بافت ها را نیز افزایش می دهد. باعث از بین بردن فشار ماهیچه ای شده و درد هایی که از طریق آسیب های ورزشی،جراحی و تصادفات به بدن وارد شده را از بین می برد. زمان بهبودی از آسیب های وارده بر ماهیچه ها را کاهش می دهد.اریک اسیدو لاکتیک را افزایش داده و در آخر قابلیت ارتجاعی رباط و زرد پی را بیشتر می کند.

ماساژ دادن در محدوده عفونت یا شکستگی یا تومورھا، روی زخم باز یا سوختگی یا وریدھای واریسی و برای زنان باردار منع شده است. ماساژ به عنوان یک روش کمک‌درمانی به‌هیچ وجه جایگزین اصلاح الگوی زندگی، ورزش درمانی و کاربرد داروهای مرسوم نیست و نباید سبب تاخیر در استفاده از سایر درمان‌های دارویی و جراحی شود.

پیدا کردن یک ماساژور حرفه ای آسان نیست از طرفی هزینه ماساژور حرفه ای قابل توجه می باشد. پزشکان متخصص طب فیزیکی و توانبخشی از ماساژ دستی برای آماده‌سازی بافت ‌ها و انجام درمان‌هایی مثل دستکاری ستون فقرات، مفاصل اندام‌ها یا انجام ورزش درمانی استفاده می‌کنند. بایستی توجه شود که ماساژ غیر علمی می تواند خطرناک باشد. از این رو شاید خرید و یا استفاده از صندلی ماساژور که دارای تاییدیه پزشکی باشد راهی بهینه برای ماساژ بدن باشد، که ممکن است قیمت خرید صندلی ماساژور با ده بار ماساژ توسط یک ماساژور حرفه ای برابری نماید.

فواید صندلی ماساژور

یکی از ابزارهای ماساژ، صندلی ماساژور یا مبل های ماساژور می باشد که این صندلی های ماساژور برقی بصورت هوشمند و اتوماتیک پیشرفته ترین روش های ماساژ بدن را اجرا می کنند. امروزه با توجه به قیمت صندلی ماساژور و زمان کمتری که ماساژ درمانی بر روی صندلی ماساژور دارد طرفداران بیشتری را به خودش جلب کرده است. در انجام ماساژ روی صندلی چون فرد در وضعیت های بدنی قرار می گیرد که برایش مطلوب و راحتر می باشد، احساس رضایتمندی بیشتری دارد. تنوع برنامه ریزی و استفاده صندلی ماساژور و یا مبل های ماساژور بسیار زیاد است که می توان آنرا مناسب با ماساژ بدن زن یا ماساژ بدن مرد تنظیم نمود.

در صندلی ماساژور اکثر حرکات یک ماساژ واقعی مانند حرکات نیدینگ ضربه ایی، حرکت سراندن، ورز دادن، فشردن، مالش سطحی، مالش عمیق و حرکت لرزشی شبیه سازی شده است. مدت زمان ماساژ نیز در این سیستم قابل تنظیم است. صندلی ماساژور برای ماساژ آرام بخش و ماساژ زیبایی مناسب می باشد.

منبع : آتي اسپرت

شما هم می توانید در مورد این مقاله نظر دهید

تعداد رای : 0 میانگین امتیاز : 0

نظرات کاربران در مورد این مقاله

upfooter
تردمیل دوچرخه ثابت و الپتیکال رشته های ورزشی لوازم بدنسازی
ترازو ماساژور زیبایی تجهیزات پزشکی باشگاهی
Top