11 فایده مهم ورزش دارت

calendar.png 1394/08/10
person.png 9682
heart.png 10

ورزش دارت را باید یکی از شاخه های ورزش و حتی آمادگی‌ های نظامی دانست که به نوعی آن را یک هنر می‌دانند. امروزه دارت از یک بازی تفننی پا را فراتر گذاشته و تا حالا چیزی حدود ۱۹۰۰ قانون در خصوص این ورزش تبیین شده‌ است.

 


فواید ورزش دارت:

1- بالا بردن تمرکز حواس
2- بالا بردن اعتماد بنفس
3- بالا بردن قدرت محاسبه
4- به دست اوردن ارامش و دور نمودن هیجانات کاذب
5- پیشگیری و درمان افسردگی
6- صرف کمترین هزینه
7- کمترین فضا و مکان
8- برای کلیه افراد و اقشار و معلولین و سالخوردگان
9- خانوادگی بودن
10- استفاده در محل کار
11- یک نوع پیاده روی به حساب می آید

منبع : آتي اسپرت

heart.png 10

شما هم می توانید در مورد این مقاله نظر دهید

تعداد رای : 8 میانگین امتیاز : 4.7

نظرات کاربران در مورد این مقاله

close.png banner-diet.gif
upfooter
تردمیل دوچرخه ثابت و الپتیکال رشته های ورزشی لوازم بدنسازی
ترازو ماساژور زیبایی تجهیزات پزشکی باشگاهی
Top