مزیت استفاده از مبل ماساژور

whatsapp-share facebook-share telegram-share

با دوستان خود به اشتراک بگذارید

ورود مقاله: 1394/07/29
person.png 2392
heart.png 0

استرس در هر سال هزینه ای بالغ بر 26 میلیارد دلار در پرداخت های پزشکی و از کار افتادگی افراد و همچنین 95 میلیارد دلار در بهره وری در محل کار دارد. در هر روز بیش از 50 ٪ از کار هدر رفته مربوط به استرس است. حدود 80% از حوادث به خاطر استرس می باشد. ماساژ به طور چشمگیری باعث کاهش استرس در زندگی روزمره گشته و همچنین کمک شایانی به پیشگیری از اختلالات مربوط به کار می نماید. 15 دقیقه استفاده از مبل ماساژور باعث افزایش هوشیاری و سرعت و افزایش دقت در محاسبات ریاضی میگردد.بر اساس تحقیقات منتشر شده در مجله علوم اعصاب (Neuroscience)، ماساژ درمانی بیشترین تاثیر را در بهبود و تقویت سیستم ایمنی بدن دارد.


مزایای مبل ماساژور:

- بهبود بهره وری
- بهبود روحیه
- بهبود حافظه
- کاهش استرس
- ایجاد انگیزه برای فعالیت بدنی و ورزش
- میل بیشتر به کار
- بالا بردن انگیزه برای کار
- پیشگیری و درمان صدمات ناشی از تکرار استرس
 
مطالعات و تحقیقات دانشمندان دانشکده پزشکی میامی، نشان داده است که ماساژ باعث:
 
- کاهش استرس شغلی می شود.
- افزایش هوشیاری، سرعت و دقت در محاسبات ریاضی سخت می شود.
- کاهش سردرد و میگرن، احساس درد و اختلال در خواب می شود.
- کاهش افسردگی، اضطراب، استرس می شود.
- افزایش عملکرد سیستم ایمنی بدن بخصوص در زنان مبتلا به سرطان پستان می شود.
 
همچنین در یک پژوهش در دانشگاه گوئلف، 63 % از افرادی که در نواحی مختلف بدن (مثل کمر، گردن و پا) درد داشتند پس از طی مدت دو ماه استفاده از صندلی های ماساژ با شش برنامه ماساژ مختلف کاملا بهبود یافتند.

منبع : برگرفته از مجله بین المللی علوم، اعصاب و بهداشت
 

دستگاه ورزشی چگونه در رسیدن به وزن ایده آل به ما کمک  می کند؟

با استفاده از یک دستگاه ورزشی، می توانید روزانه کالری بیشتری مصرف کنید و بعد از گذشت چند هفته، علاوه بر کاهش وزن و شرایط وزن ایده آل، به فیزیک مناسب بدنی خود برسید. هر دستگاه ورزشی، کالری متفاوتی مصرف می کند. برای اطلاع از بهترین شیوه ورزش برای لاغری و میزان کالری مصرفی هر دستگاه ورزشی، بر روی اسم هر یک از آن ها کلیک کنید.

میزان کالری مصرفی تردمیل ، دوچرخه ثابت ، فوتبال دستی ، میز بیلیارد ، میز پینگ پنگ ، دمبل ، دستگاه بدنسازی چند کاره و ایرهاکی را در ادامه مشاهده نمایید.

heart.png 0

شما هم می توانید در مورد این مقاله نظر دهید

تعداد رای : 0 میانگین امتیاز : 0

نظرات کاربران در مورد این مقاله

close.png banner-diet.gif
upfooter
فروشگاه لوازم ورزشی تردمیل دوچرخه ثابت فوتبال دستی میز بیلیارد
میز پینگ پنگ ایرهاکی صندلی ماساژور ماساژور پا
Top