تاثیرات منفی نوشابه های انرژی زا برای سلامتی

whatsapp-share facebook-share telegram-share

با دوستان خود به اشتراک بگذارید

ورود مقاله: 1392/06/20
person.png 4060
heart.png 0

تاثیرات منفی نوشابه های انرژی زا برای سلامتی


حجت الاسلام مهدی محمد قلی زاد در گفت‌وگو با (ایسنا)،عنوان کرد: اشخاص بهتر است به جای مصرف نوشابه‌های انرژی زا برای تامین انرژی بدن خود از گیاه جین سینگ و همچنین از انگور که به صورت طبیعی انرژی مورد نیاز بدن را تامین می‌کنند استفاده کنند. وی فزود: با وجود این‌که در ساخت و تولید نوشابه‌های انرژی زا از گیاه جین سینگ استفاده می‌شود اما هیچ گاه تاثیر مفیدی بر بدن نمی‌گذارد چون با مواد شیمیایی مخلوط می‌شود بنابراین همه چیز باید به شکل طبیعی به بدن برسد.محمد قلی زاد با اشاره به مضرات نوشابه‌های انرژی‌زا، اظهار کرد: مصرف این نوشابه‌ها در بلندمدت بر روی هورمون های زنانه و هورمون‌های رحم تاثیر سویی گذاشته و احتمال نازایی در زنان را افزایش می‌دهد. در این راستا پوکی استخوان، ضعف عضلانی و ضعف اعصاب هم از دیگر پیامدهای منفی استفاده از این نوشیدنی‌ها است.

وی با اشاره به این‌که برخی دانش آموزان و یا دانشجویان با نوشیدن نوشابه‌های انرژی زا خود را مجبور به بیدار بودن در شب امتحان می‌کنند، گفت: بی خوابی و کم خوابی در بدن باعث تاثیرات روانی و تحلیل رفتن قوای بدنی و جسمانی می‌شود. احتمال این‌که مصرف بی‌رویه نوشابه‌های انرژی زا باعث 10 سال زودتر پیر شدن شود نیز وجود دارد.وی اظهار کرد: کبد به عنوان رئیس غدد بدن که تمام غده‌ها از آن فرمان می‌برند با مصرف نوشابه‌های انرژی زا با مشکل مواجه می‌شود و در نتیجه با ایجاد سردی و تولید بلغم باعث مشکلات فراوان برای سلامت بدن می‌شود. با توجه به این‌که در تولید این نوشیدنی‌ها از مقادیر بسیاری کافئین استفاده می شود، علاوه بر اعتیاد به آن، احتمال ابتلا به غلظت خون و حتی سکته قلبی افزایش می‌یابد.

 

منبع : سلامت نیوز

دستگاه ورزشی چگونه در رسیدن به وزن ایده آل به ما کمک  می کند؟

با استفاده از یک دستگاه ورزشی، می توانید روزانه کالری بیشتری مصرف کنید و بعد از گذشت چند هفته، علاوه بر کاهش وزن و شرایط وزن ایده آل، به فیزیک مناسب بدنی خود برسید. هر دستگاه ورزشی، کالری متفاوتی مصرف می کند. برای اطلاع از بهترین شیوه ورزش برای لاغری و میزان کالری مصرفی هر دستگاه ورزشی، بر روی اسم هر یک از آن ها کلیک کنید.

میزان کالری مصرفی تردمیل ، دوچرخه ثابت ، فوتبال دستی ، میز بیلیارد ، میز پینگ پنگ ، دمبل ، دستگاه بدنسازی چند کاره و ایرهاکی را در ادامه مشاهده نمایید.

heart.png 0

شما هم می توانید در مورد این مقاله نظر دهید

تعداد رای : 0 میانگین امتیاز : 0

نظرات کاربران در مورد این مقاله

close.png banner-diet.gif
upfooter
فروشگاه لوازم ورزشی تردمیل دوچرخه ثابت فوتبال دستی میز بیلیارد
میز پینگ پنگ ایرهاکی صندلی ماساژور ماساژور پا
Top