هندوانه و خواص درمانی بی نظیر آن

whatsapp-share facebook-share telegram-share

با دوستان خود به اشتراک بگذارید

ورود مقاله: 1392/03/20
person.png 4303
heart.png 0

 هندوانه و خواص درمانی بی نظیر آن

 

هندوانه این میوه ی تابستانی ،‌ دارای خواص بی شماریست که در این مقاله به نمونه هایی از آن اشاره شده است.آب هندوانه دارای ویتامین های A، B، C، 2B ، PP و همچنین پروتئین ،‌ چربی ،‌ قند ،‌ کلسیم ،‌ آهن ، فسفر و گوگرد و.... می باشد.دانه های هندوانه هر چند از نظر ویتامین های A  ، C  ضعیف است ولی حاوی روی ، ویتامین E  و چربیهای ضروری می باشد به طور کلی امراض که هندوانه از بروز شان جلوگیری می کند عبارتند از:سرطان پروستات ، سینه ،‌رحم ،‌ ریه و روده ی بزرگ.
 
خواص درمانی آب هندوانه
 سموم بدن را از طریق ادرار ،‌مدفوع و عرق دفع می کند از لخته شدن خون هم جلوگیری می کند.
 
 خواص درمانی دانه و مغز هندوانه
همچنین مغز دانه هندوانه به مقدار 35 گرم در روز برای درمان سوزش ادرار ، زخم مثانه ،‌زخم معده ،‌خش خش سینه ،‌ خونریزی سینه و تسکین سرفه موثر است و همچنین به هضم غذا هم کمک می کند و از پیری زود رس سلول های پوست جلوگیری میکند.
 
 خواص درمانی پوست هندوانه
اشخاصی که به وسواس مبتلا هستند، چنانچه روزانه مقداری مربای پوست هندوانه را که با عسل طبیعی تهیه شده است بخورند ،‌ حالت وسواس آنها برطرف خواهد شد.پوست سفید داخل هندوانه برای زخم گلو و دهان بسیار مؤثر است و همچنین بدلیل داشتن مقدار زیادی سیترولین ( نوعی اسید آمینه ) موجب گشاد شدن سرخرگ ها می شود و گردش خون را بهبود می بخشد افرادی که سرد مزاج هستند توجه کنند که هندوانه را با عسل یا شکر میل کنند. در آخر ،‌ پیشنهاد میکنیم هندوانه را بین دو وعده غذایی تان میل کنید تا در هضم غذایتان اختلال ایجاد نشود.

 

منبع : tebna.ir

دستگاه ورزشی چگونه در رسیدن به وزن ایده آل به ما کمک  می کند؟

با استفاده از یک دستگاه ورزشی، می توانید روزانه کالری بیشتری مصرف کنید و بعد از گذشت چند هفته، علاوه بر کاهش وزن و شرایط وزن ایده آل، به فیزیک مناسب بدنی خود برسید. هر دستگاه ورزشی، کالری متفاوتی مصرف می کند. برای اطلاع از بهترین شیوه ورزش برای لاغری و میزان کالری مصرفی هر دستگاه ورزشی، بر روی اسم هر یک از آن ها کلیک کنید.

میزان کالری مصرفی تردمیل ، دوچرخه ثابت ، فوتبال دستی ، میز بیلیارد ، میز پینگ پنگ ، دمبل ، دستگاه بدنسازی چند کاره و ایرهاکی را در ادامه مشاهده نمایید.

heart.png 0

شما هم می توانید در مورد این مقاله نظر دهید

تعداد رای : 0 میانگین امتیاز : 0

نظرات کاربران در مورد این مقاله

close.png banner-diet.gif
upfooter
فروشگاه لوازم ورزشی تردمیل دوچرخه ثابت فوتبال دستی میز بیلیارد
میز پینگ پنگ ایرهاکی صندلی ماساژور ماساژور پا
Top