آتی اسپرت
> مقالات
> راهنمای خريد ورزشی
> راهنمای خرید دوچرخه بیرونی

راهنمای خرید دوچرخه بیرونی

با دوستان خود به اشتراک بگذارید

تاریخ ویرایش: 1405/07/05

ورود مقاله: 1405/07/05

لیست قیمت دوچرخه

راهنمای خرید دوچرخه بیرونی؛ انتخاب نوع دوچرخه و سایز مناسب بر اساس قد و سن

خرید دوچرخه بیرونی فقط انتخاب یک دوچرخه زیبا با رنگ مورد علاقه نیست. اگر قرار است با دوچرخه در خیابان، مسیرهای شهری، جاده، پارک یا مسیرهای خاکی رکاب بزنید، انتخاب مدل مناسب می‌تواند تفاوت زیادی در راحتی، کنترل و لذت شما از دوچرخه‌سواری ایجاد کند.

یکی از اشتباهات رایج این است که افراد ابتدا به ظاهر دوچرخه نگاه می‌کنند و بعد سراغ مشخصات فنی می‌روند. در حالی که سؤال اصلی باید چیز دیگری باشد: «من قرار است کجا و چگونه با این دوچرخه رکاب بزنم؟»

دوچرخه‌ای که برای رفت‌وآمد روزانه در خیابان مناسب است، الزاماً انتخاب خوبی برای مسیرهای کوهستانی نیست. همین‌طور یک دوچرخه جاده‌ای سبک و سریع، برای کسی که بیشتر در پارک و مسیرهای شهری رکاب می‌زند، ممکن است راحتی یک دوچرخه شهری را نداشته باشد.

از طرف دیگر، موضوع سایز دوچرخه اهمیت بسیار زیادی دارد. حتی اگر بهترین مدل بازار را انتخاب کنید، چنانچه سایز فریم با قد و فرم بدن شما هماهنگ نباشد، احتمالاً بعد از مدتی متوجه ناراحتی در وضعیت نشستن، کنترل دشوارتر یا خستگی بیشتر خواهید شد.

در این راهنما قرار است قدم‌به‌قدم بررسی کنیم که برای خرید دوچرخه بیرونی باید به چه نکاتی توجه کنید و برای هر سن و قد چه سایزی می‌تواند مناسب باشد.

دوچرخه بیرونی چیست؟

منظور از دوچرخه بیرونی، دوچرخه‌هایی است که برای استفاده در فضای باز طراحی شده‌اند؛ از خیابان و مسیرهای شهری گرفته تا جاده، مسیرهای خاکی، پارک، طبیعت و مسیرهای کوهستانی.

این دوچرخه‌ها با توجه به نوع استفاده، طراحی‌های متفاوتی دارند. مهم‌ترین دسته‌ها عبارت‌اند از:

- دوچرخه شهری

- دوچرخه جاده‌ای

- دوچرخه کوهستان

- دوچرخه هیبریدی یا ترکیبی

- دوچرخه توریستی و مسافرتی

- دوچرخه BMX

- دوچرخه‌های مخصوص کودکان و نوجوانان

شناخت تفاوت این مدل‌ها اولین مرحله برای یک خرید مناسب است.

۱. دوچرخه شهری؛ انتخابی برای خیابان و رفت‌وآمد روزمره

دوچرخه شهری برای افرادی ساخته شده که بیشتر در خیابان، مسیرهای آسفالته، پارک و مسیرهای دوچرخه‌سواری شهری رکاب می‌زنند.

در این مدل‌ها معمولاً راحتی وضعیت نشستن اهمیت زیادی دارد. فرمان اغلب طوری طراحی می‌شود که کاربر در وضعیت نسبتاً راحت و کنترل‌شده قرار بگیرد.

دوچرخه شهری می‌تواند برای رفت‌وآمد روزانه، خرید، گردش در پارک یا رکاب‌زدن تفریحی گزینه مناسبی باشد.

اگر استفاده شما بیشتر در محیط شهری است، بهتر است هنگام خرید به مواردی مانند:

- راحتی زین

- ارتفاع فرمان

- وزن دوچرخه

- کیفیت ترمز

- اندازه چرخ

- امکان نصب گلگیر

- ترک‌بند

- چراغ و تجهیزات ایمنی

توجه کنید.

دوچرخه شهری لزوماً نباید بسیار حرفه‌ای یا فوق‌سبک باشد. برای بسیاری از کاربران، راحتی و کنترل از سرعت اهمیت بیشتری دارد.

۲. دوچرخه جاده‌ای؛ برای سرعت و مسیرهای آسفالته

دوچرخه جاده‌ای یا Road Bike بیشتر برای حرکت سریع روی آسفالت و مسیرهای جاده‌ای طراحی شده است.

یکی از ویژگی‌های قابل توجه این دوچرخه‌ها، لاستیک‌های باریک‌تر و فرمان خاص آن‌هاست. طراحی کلی دوچرخه نیز معمولاً روی کاهش وزن و افزایش راندمان حرکت تمرکز دارد.

اگر قصد دارید در مسیرهای آسفالته طولانی رکاب بزنید، دوچرخه جاده‌ای می‌تواند انتخاب مناسبی باشد.

اما اگر قرار است بیشتر در خیابان‌های شهری با دست‌انداز، جدول، مسیرهای خراب یا جاده‌های خاکی رکاب بزنید، بهتر است پیش از خرید بررسی کنید که طراحی دوچرخه با شرایط مسیر شما سازگار باشد.

دوچرخه جاده‌ای بیشتر برای کسی جذاب است که سرعت، مسافت و رکاب‌زدن در مسیرهای آسفالته برایش اهمیت دارد.

۳. دوچرخه کوهستان؛ وقتی مسیر از آسفالت فاصله می‌گیرد

دوچرخه کوهستان یا MTB برای مسیرهایی طراحی شده که سطح زمین می‌تواند ناهموار، سنگلاخی، خاکی یا شیب‌دار باشد.

لاستیک‌های پهن‌تر و آج‌دار، شاسی مقاوم و در بسیاری از مدل‌ها سیستم تعلیق، از ویژگی‌های رایج این دوچرخه‌ها هستند.

دوچرخه کوهستان می‌تواند برای مسیرهای طبیعت، خاکی، جنگلی و بعضی مسیرهای کوهستانی مناسب باشد.

البته همه دوچرخه‌های کوهستان دقیقاً برای یک نوع مسیر ساخته نشده‌اند. بعضی مدل‌ها بیشتر برای مسیرهای سبک و تفریحی مناسب هستند و مدل‌های تخصصی‌تر برای مسیرهای سخت‌تر طراحی می‌شوند.

بنابراین هنگام خرید دوچرخه کوهستان باید مشخص کنید قرار است با آن در چه مسیری رکاب بزنید.

۴. دوچرخه هیبریدی؛ ترکیبی برای استفاده متنوع

اگر بین دوچرخه شهری و کوهستانی مردد هستید، مدل‌های هیبریدی یا ترکیبی می‌توانند گزینه قابل بررسی باشند.

این دوچرخه‌ها معمولاً برای استفاده در مسیرهای شهری و آسفالته طراحی شده‌اند، اما در بعضی مسیرهای سبک خاکی نیز قابلیت استفاده دارند.

دوچرخه هیبریدی برای افرادی مناسب است که نمی‌خواهند خودشان را فقط به یک نوع مسیر محدود کنند.

برای مثال ممکن است صبح با دوچرخه به محل کار بروید و آخر هفته در یک مسیر تفریحی خارج شهر رکاب بزنید.

در چنین شرایطی، دوچرخه‌ای که بین سرعت، راحتی و قابلیت عبور از مسیرهای مختلف تعادل ایجاد کند، می‌تواند انتخاب کاربردی‌تری باشد.

۵. دوچرخه توریستی؛ برای سفر و مسیرهای طولانی

اگر برنامه شما فقط یک رکاب‌زدن کوتاه در پارک نیست و به سفر با دوچرخه علاقه دارید، باید به سراغ مدل‌هایی بروید که برای مسیرهای طولانی و حمل تجهیزات طراحی شده‌اند.

در دوچرخه‌های توریستی، استحکام فریم، راحتی در مسافت طولانی، امکان حمل بار و پایداری اهمیت زیادی دارد.

ممکن است دوچرخه‌ای برای یک ساعت رکاب‌زدن فوق‌العاده باشد، اما برای سفر چندروزه انتخاب مناسبی نباشد.

پس نوع استفاده همیشه تعیین‌کننده است.

۶. دوچرخه BMX برای حرکات نمایشی و سبک خاص سواری

BMX معمولاً ابعاد متفاوتی نسبت به بسیاری از دوچرخه‌های شهری یا جاده‌ای دارد و برای حرکات نمایشی، پرش، مسیرهای مخصوص و سبک‌های خاص دوچرخه‌سواری استفاده می‌شود.

اگر هدف شما رفت‌وآمد روزانه یا رکاب‌زدن طولانی در جاده است، BMX احتمالاً انتخاب اصلی شما نخواهد بود.

اما برای کودکان، نوجوانان یا افرادی که به حرکات نمایشی و سبک BMX علاقه دارند، این نوع دوچرخه کاربرد متفاوتی دارد.

حالا به یکی از مهم‌ترین قسمت‌های خرید می‌رسیم: سایز.

دوچرخه فقط یک وسیله با چرخ‌های مختلف نیست؛ اندازه فریم باید با ابعاد بدن کاربر هماهنگ باشد. سایز نامناسب می‌تواند باعث شود:

- وضعیت نشستن راحت نباشد

- کنترل دوچرخه دشوارتر شود

- دست‌ها و شانه‌ها تحت فشار قرار بگیرند

- زانوها در وضعیت نامناسب قرار بگیرند

- رکاب‌زدن کارآمد نباشد

- در مسیرهای طولانی خستگی زودتر ایجاد شود

- به همین دلیل بهتر است سایز دوچرخه را صرفاً با توجه به ظاهر یا اندازه چرخ انتخاب نکنید.

سایز دوچرخه برای بزرگسالان بر اساس قد

سایز دوچرخه بزرگسالان بسته به نوع دوچرخه و برند متفاوت است. جدول زیر یک راهنمای عمومی برای شروع انتخاب است و برای خرید نهایی باید جدول سایز همان مدل نیز بررسی شود.

قد تقریبی فرد سایز پیشنهادی عمومی فریم

- ۱۵۰ تا ۱۶۰ سانتی‌متر XS

- ۱۵۸ تا ۱۶۸ سانتی‌متر S

- ۱۶۵ تا ۱۷۵ سانتی‌متر M

- ۱۷۳ تا ۱۸۳ سانتی‌متر L

- ۱۸۱ تا ۱۹۱ سانتی‌متر XL

- بالاتر از ۱۹۰ سانتی‌متر XL تا XXL

این اندازه‌ها تقریبی هستند و نباید به عنوان یک استاندارد ثابت برای تمام دوچرخه‌ها در نظر گرفته شوند.

برای مثال، سایز M در یک برند ممکن است از نظر هندسه با سایز M برند دیگری متفاوت باشد.

حتی نوع دوچرخه نیز روی انتخاب سایز تأثیر دارد. سایز مناسب یک فرد در دوچرخه کوهستان لزوماً با سایز مناسب همان فرد در دوچرخه جاده‌ای یکسان نیست.

راهنمای سایز دوچرخه کودکان بر اساس سن و قد

برای کودکان، اندازه چرخ معمولاً یکی از مهم‌ترین معیارهاست.

جدول زیر یک راهنمای تقریبی است:

سن تقریبی قد تقریبی اندازه چرخ پیشنهادی

- ۲ تا ۴ سال حدود ۸۵ تا ۱۰۰ سانتی‌متر ۱۲ اینچ

- ۳ تا ۵ سال حدود ۹۵ تا ۱۱۰ سانتی‌متر ۱۴ اینچ

- ۴ تا ۶ سال حدود ۱۰۵ تا ۱۱۵ سانتی‌متر ۱۶ اینچ

- ۵ تا ۸ سال حدود ۱۱۰ تا ۱۲۵ سانتی‌متر ۱۸ تا ۲۰ اینچ

- ۷ تا ۱۰ سال حدود ۱۲۰ تا ۱۳۵ سانتی‌متر ۲۰ تا ۲۴ اینچ

- ۹ تا ۱۳ سال حدود ۱۳۰ تا ۱۵۰ سانتی‌متر ۲۴ اینچ

نوجوانان قدبلند حدود ۱۴۵ سانتی‌متر به بالا ۲۶ اینچ یا مدل نوجوان/بزرگسال

این جدول نیز تقریبی است.

برای کودک، فقط سن کافی نیست. دو کودک هم‌سن ممکن است قد و فرم بدنی کاملاً متفاوتی داشته باشند. بنابراین قد و توانایی کنترل دوچرخه باید در کنار سن بررسی شود.

نکته مهم این است که دوچرخه کودک را صرفاً با هدف «چند سال دیگر هم قابل استفاده باشد» بیش از حد بزرگ انتخاب نکنید. کنترل دوچرخه برای کودک اهمیت زیادی دارد و اندازه نامناسب می‌تواند استفاده از آن را سخت‌تر کند.

لیست قیمت دوچرخه

آیا اندازه چرخ همان سایز دوچرخه است؟

خیر. این دو موضوع با یکدیگر تفاوت دارند.

در بسیاری از دوچرخه‌های کودکان، اندازه چرخ معیار مهمی برای انتخاب است؛ مثلاً ۱۶، ۲۰ یا ۲۴ اینچ.

اما در بسیاری از دوچرخه‌های بزرگسالان، به‌خصوص مدل‌های کوهستان و جاده‌ای، سایز فریم نیز اهمیت بسیار زیادی دارد.

ممکن است دو دوچرخه هر دو چرخ ۲۹ اینچی داشته باشند اما یکی با فریم M و دیگری با فریم L عرضه شود.

بنابراین هنگام خرید باید هم اندازه چرخ و هم اندازه فریم را بررسی کنید.

چگونه بفهمیم سایز دوچرخه برای ما مناسب است؟

یکی از روش‌های ساده، قرار گرفتن روی دوچرخه و بررسی وضعیت بدن است.

وقتی روی دوچرخه قرار می‌گیرید، نباید احساس کنید برای رسیدن به فرمان بیش از حد کشیده شده‌اید یا بدن بیش از اندازه جمع شده است.

ارتفاع زین نیز باید طوری تنظیم شود که هنگام رکاب‌زدن وضعیت پا مناسب باشد.

برای انتخاب دقیق‌تر، اندازه داخلی پا یا Inseam نیز می‌تواند به عنوان یکی از معیارهای مهم استفاده شود.

البته روش محاسبه سایز بر اساس Inseam به نوع دوچرخه و هندسه فریم وابسته است و بهتر است در کنار جدول سایز سازنده بررسی شود.

اگر بین دو سایز قرار گرفته‌اید، تست واقعی دوچرخه یا دریافت نظر فروشنده متخصص می‌تواند کمک زیادی کند.

برای خیابان دوچرخه شهری بخریم یا کوهستان؟

این سؤال بسیار رایجی است.

اگر بیشتر مسیر شما آسفالت و خیابان شهری است، دوچرخه شهری یا هیبریدی می‌تواند انتخاب منطقی‌تری باشد.

اگر در مسیرهای خاکی، سنگلاخی و ناهموار رکاب می‌زنید، دوچرخه کوهستان کاربرد بیشتری خواهد داشت.

اما اگر بیشتر استفاده شما در خیابان است و فقط گاهی وارد مسیر خاکی می‌شوید، لزوماً به یک دوچرخه کوهستان سنگین نیاز ندارید.

نوع مسیر را صادقانه بررسی کنید. بسیاری از افراد به دلیل ظاهر جذاب دوچرخه‌های کوهستان، مدلی را خریداری می‌کنند که برای استفاده اصلی‌شان بیش از حد تخصصی است.

هنگام خرید دوچرخه به ترمز توجه کنید

ترمز یکی از بخش‌هایی است که مستقیماً با کنترل دوچرخه ارتباط دارد.

دوچرخه‌ها می‌توانند به سیستم‌های ترمز مختلف مجهز باشند و هرکدام ویژگی‌های خاص خودشان را دارند.

در زمان خرید، علاوه بر نوع ترمز، کیفیت عملکرد آن را بررسی کنید.

ترمز باید به شکل قابل کنترل و متناسب با نوع دوچرخه عمل کند.

برای استفاده شهری، مسیرهای شیب‌دار یا مسیرهای طبیعت، شرایط متفاوت است و بهتر است سیستم ترمز با نوع استفاده هماهنگ باشد.

دنده‌ها؛ بیشتر همیشه بهتر نیست

تعداد دنده یکی دیگر از مواردی است که معمولاً در مشخصات دوچرخه به چشم می‌خورد.

اما تعداد بیشتر دنده لزوماً به معنای مناسب‌تر بودن دوچرخه برای شما نیست.

مهم این است که سیستم دنده بتواند در شرایط مختلف، از مسیر صاف گرفته تا شیب، امکان انتخاب مقاومت مناسب را فراهم کند.

اگر بیشتر در مسیرهای صاف شهری رکاب می‌زنید، ممکن است به پیچیدگی یک سیستم دنده حرفه‌ای نیاز نداشته باشید.

اما برای مسیرهای متنوع و شیب‌دار، دامنه مناسب دنده‌ها می‌تواند اهمیت بیشتری پیدا کند.

وزن دوچرخه را بررسی کنید

وزن دوچرخه در استفاده روزمره اهمیت دارد.

اگر قرار است دوچرخه را از پله بالا ببرید، داخل خودرو قرار دهید یا مرتب جابه‌جا کنید، وزن آن اهمیت بیشتری پیدا می‌کند.

در مقابل، برای دوچرخه‌ای که بیشتر در پارکینگ یا انباری قرار دارد و مستقیماً وارد مسیر می‌شود، وزن ممکن است اهمیت کمتری داشته باشد.

در مدل‌های جاده‌ای معمولاً کاهش وزن اهمیت بیشتری دارد، در حالی که در دوچرخه‌های دیگر، استحکام و نوع استفاده ممکن است اولویت بالاتری داشته باشد.

تجهیزات جانبی ضروری برای دوچرخه‌سواری

خرید دوچرخه پایان کار نیست.

برای استفاده ایمن و راحت، بعضی تجهیزات جانبی نیز می‌توانند بسیار مهم باشند. از جمله:

- کلاه ایمنی

- چراغ جلو و عقب

- شبرنگ

- قفل دوچرخه

- تلمبه

- کیت پنچرگیری

- قمقمه و قمقمه‌گیر

- کیف زین یا کیف ابزار

- دستکش دوچرخه‌سواری

اگر قرار است شب یا در مسیرهای پرتردد رکاب بزنید، تجهیزات دیده‌شدن اهمیت بیشتری پیدا می‌کنند.

اشتباهات رایج هنگام خرید دوچرخه بیرونی

یکی از رایج‌ترین اشتباهات، خرید دوچرخه فقط بر اساس ظاهر است.

اشتباه دوم، انتخاب سایز نامناسب است. ممکن است یک دوچرخه زیبا و باکیفیت داشته باشید، اما اگر فریم برای قد شما مناسب نباشد، تجربه سواری خوبی نخواهید داشت.

اشتباه دیگر خرید دوچرخه‌ای با کاربری نامتناسب است. برای مثال خرید یک دوچرخه بسیار تخصصی کوهستان برای استفاده ساده شهری یا انتخاب یک دوچرخه جاده‌ای برای مسیرهای بسیار ناهموار.

همچنین نباید فقط به تعداد دنده، اندازه چرخ یا یک مشخصه خاص توجه کرد. مجموعه‌ای از ویژگی‌ها باید در کنار هم بررسی شوند.

چک‌لیست خرید دوچرخه بیرونی

* قبل از خرید این سؤال‌ها را بررسی کنید:

* بیشتر کجا رکاب می‌زنم؟

* مسیر من آسفالته، شهری، خاکی یا کوهستانی است؟

* دوچرخه را برای تفریح می‌خواهم یا رفت‌وآمد؟

* چند کیلومتر در روز یا هفته رکاب می‌زنم؟

* سایز مناسب فریم من چیست؟

* قد و اندازه داخلی پای من با جدول سایز هماهنگ است؟

* وزن دوچرخه برای من قابل قبول است؟

* سیستم ترمز با نوع استفاده من تناسب دارد؟

* تعداد و دامنه دنده‌ها مناسب است؟

* زین و فرمان قابل تنظیم هستند؟

* چرخ و لاستیک مناسب مسیر من هستند؟

* امکان نصب تجهیزات جانبی مورد نیاز وجود دارد؟

* قطعات و خدمات پس از فروش در دسترس هستند؟

لیست قیمت دوچرخه

جمع‌بندی؛ قبل از خرید، مسیر خودتان را بشناسید

راهنمای خرید دوچرخه بیرونی در نهایت به یک نکته مهم برمی‌گردد: اول مسیر و نوع استفاده خودتان را مشخص کنید و بعد دوچرخه را انتخاب کنید.

اگر بیشتر در خیابان و مسیرهای شهری رکاب می‌زنید، دوچرخه شهری یا هیبریدی می‌تواند انتخاب مناسبی باشد. برای مسیرهای آسفالته طولانی و سرعت بیشتر، دوچرخه جاده‌ای گزینه تخصصی‌تری است و برای مسیرهای خاکی و ناهموار، دوچرخه کوهستان کاربرد بیشتری دارد.

برای کودکان نیز اندازه چرخ باید با قد و توانایی کنترل آن‌ها هماهنگ باشد و برای بزرگسالان، علاوه بر اندازه چرخ، سایز فریم اهمیت بسیار زیادی دارد.

جدول‌های سایزبندی می‌توانند نقطه شروع خوبی باشند، اما برای انتخاب نهایی بهتر است جدول سایز همان برند و مدل را نیز بررسی کنید؛ زیرا هندسه فریم‌ها با یکدیگر متفاوت است.

در نهایت دوچرخه مناسب، لزوماً گران‌ترین یا حرفه‌ای‌ترین دوچرخه نیست. دوچرخه مناسب، مدلی است که با قد، شرایط بدنی، مسیر، نوع استفاده و میزان رکاب‌زدن شما هماهنگ باشد.

آتی اسپرت با بیش از ۱۵سال سابقه فروش تجهیزات ورزشی، ماساژور و بدنسازی، آماده فروش و ارایه مشاوره جهت خرید و تجهیز باشگاه بدنسازی، خرید تجهیزات ورزشی تفریحی میز بیلیارد، ابرهاکی، میز پینگ پنگ، فوتبال دستی و انواع ماساژور و صندلی ماساژور با قیمت شرکتی و به قیمت درب کارخانه و به صورت نقدی و اقساطی می باشد. همچنین مجموعه های ورزشی و باشگاه های بدنسازی زیادی در طول این سال ها در سراسر کشور توسط آتی اسپرت تجهیز شده که نمونه های آن را در وب سایت atisport.com می توانید ببینید.

جهت دریافت مشاوره رایگان پیش از خرید با تلفن 02191094450 و 02122487219 و 09901407020 تماس حاصل نمایید.

دستگاه ورزشی چگونه در رسیدن به وزن ایده آل به ما کمک می کند؟

با استفاده از یک دستگاه ورزشی، می توانید روزانه کالری بیشتری مصرف کنید و بعد از گذشت چند هفته، علاوه بر کاهش وزن و شرایط وزن ایده آل، به فیزیک مناسب بدنی خود برسید. هر دستگاه ورزشی، کالری متفاوتی مصرف می کند. برای اطلاع از بهترین شیوه ورزش برای لاغری و میزان کالری مصرفی هر دستگاه ورزشی، بر روی اسم هر یک از آن ها کلیک کنید.

میزان کالری مصرفی تردمیل ، دوچرخه ثابت ، فوتبال دستی ، میز بیلیارد ، میز پینگ پنگ ، دمبل ، دستگاه بدنسازی چند کاره و ایرهاکی را در ادامه مشاهده نمایید.

شما هم می توانید در مورد این مقاله نظر دهید

تعداد رای : 0 میانگین امتیاز : 0