اطلاعات فدراسیون اسکی
- رئیس فدراسیون : مرتضی ساوه شمشکی
- تلفن : 6 - 44016374
- صندوق پستی : 158151881
- آدرس: تهران - اتوبان ستاری - بلوار فردوس شرقی - خیابان وفا آذر شمالی - کوچه پانیذ- پلاک 2 طبقه اول - واحد 2 و 3
- وب سایت فدراسیون های ایران
- وب سایت فدراسیون اسکی جمهوری اسلامی ایران
هیئت های اسکی استانی
• هیئت اسکی آذربایجان شرقی
- رئیس هیئت اسکی استان : مهندس صمد صور
- تلفن : 09143118815
- وب سایت اداره ورزش و جوانان استان آذربایجان شرقی
• هیئت اسکی آذربایجان غربی
- رئیس هیئت اسکی استان : دکتر اروج ولیزادگان
- تلفن : 04413455371 - 04413456131
- وب سایت اداره ورزش و جوانان استان آذربایجان غربی
• هیئت اسکی اردبیل
- رئیس هیئت اسکی استان : اخوان محسنی
- تلفن : 09144512708- 04512246537- 04512237901
- آدرس سایت اداره ورزش و جوانان استان اردبیل
• هیئت اسکی اصفهان
- رئیس هیئت اسکی استان : مهدی سلیمی
- تلفن : 03112206039- 03112202050
- وب سایت اداره ورزش و جوانان استان اصفهان
• هیئت اسکی البرز
- رئیس هیئت اسکی استان : علی عمران سولقانی
- تلفن : 09125666803 - 02612220953 - 02612540102 - 2-02612540100
- وب سایت اداره ورزش و جوانان استان البرز
• هیئت اسکی تهران
- رئیس هیئت اسکی استان : مرتضی ساوه شمشکی
- تلفن : 09121474163 7-77847666
- وب سایت اداره ورزش و جوانان استان تهران
• هیئت اسکی چهار محال بختیاری
- رئیس هیئت اسکی استان : مهندس رحمت اله خیرخواه
- تلفن : 09131811113- 03813337045- 03812228652- 03812241016
- وب سایت اداره ورزش و جوانان استان چهار محال و بختیاری
• هیئت اسکی زنجان
- رئیس هیئت اسکی استان : رضا اژدری
- تلفن : 02415236555 02414248100 - 02414247272
- وب سایت اداره ورزش و جوانان استان زنجان
• هیئت اسکی کهگلویه و بویر احمد
- رئیس هیئت اسکی استان : خدابخش امیری
- تلفن : 09171411061 07413338002 - 09171411322
- وب سایت اداره ورزش و جوانان استان کهگلویه و بویر احمد
• هیئت اسکی کردستان
- رئیس هیئت اسکی استان : مسعود شکرگزار
- تلفن : 09183703275 - 08724232010 - 08713239801 - 08713287825
- وب سایت اداره ورزش و جوانان استان کردستان
• هیئت اسکی قزوین
- رئیس هیئت اسکی استان : بهشتیان
- تلفن : 09121810128 - 02812220107 - 02813343908 - 02813350008 - 02813349988
- وب سایت اداره ورزش و جوانان استان قزوین
• هیئت اسکی فارس
- رئیس هیئت اسکی استان : یزدان پناه
- تلفن : 07127222979- 07112282352 - 09173196930
- وب سایت اداره ورزش و جوانان استان فارس
• هیئت اسکی مرکزی
- رئیس هیئت اسکی استان : سعید امری
- تلفن : 09181611992 - 08614134073 - 08613665457 - 086113665459
- وب سایت اداره ورزش و جوانان استان مرکزی
• هیئت اسکی خراسان رضوی
- رئیس هیئت اسکی استان : علیرضا مختارزاده
- تلفن : 09155188084 05118520095 05117681047
- آدرس سایت اداره ورزش و جوانان استان خراسان رضوی
• هیئت اسکی همدان
- رئیس هیئت اسکی استان : کاظم عرب
- تلفن : 08112513243 08118260155 - 08118260295
- وب سایت اداره ورزش و جوانان استان همدان
• هیئت اسکی کرمان
- رئیس هیئت اسکی استان : علیرضا احمدی
- تلفن : 09131402434 - 03412260407 - 03412220910 - 03412230710
- وب سایت اداره ورزش و جوانان استان کرمان
دستگاه ورزشی چگونه در رسیدن به وزن ایده آل به ما کمک می کند؟
با استفاده از یک دستگاه ورزشی، می توانید روزانه کالری بیشتری مصرف کنید و بعد از گذشت چند هفته، علاوه بر کاهش وزن و شرایط وزن ایده آل، به فیزیک مناسب بدنی خود برسید. هر دستگاه ورزشی، کالری متفاوتی مصرف می کند. برای اطلاع از بهترین شیوه ورزش برای لاغری و میزان کالری مصرفی هر دستگاه ورزشی، بر روی اسم هر یک از آن ها کلیک کنید.
میزان کالری مصرفی تردمیل ، دوچرخه ثابت ، فوتبال دستی ، میز بیلیارد ، میز پینگ پنگ ، دمبل ، دستگاه بدنسازی چند کاره و ایرهاکی را در ادامه مشاهده نمایید.
شما هم می توانید در مورد این مقاله نظر دهید
624507 بازدید
|
386462 بازدید
|
178678 بازدید
|
146171 بازدید
|
95023 بازدید
|