تأثیر رژیم لاغری خودسرانه برسلامتی فرد

تأثیر رژیم لاغری خودسرانه برسلامتی فرد

پیروی از رژیم های لاغری خودسرانه و نامتعارف موجب بروز آسیبهای جدی بر سلامت فرد می شود. دکتر غیور مبرهن عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد تبعیت از رژیم های لاغری خودسرانه، پیروی از یک رژیم به صورت گروهی بدون در نظرگرفتن ویژگی های فردی، افراط در سبک سازی وزن بدن با توسل به نخوردن و انجام ورزشهای سنگین، موزون سازی بخشی از اندام بدن با توسل به شیوه های غیرعلمی و همچنین استفاده از انواع قرصها را از جمله معضلاتی عنوان کرد که به اعتقاد متخصصان تغذیه، سلامتی بخشی ازجوانان جامعه را در معرض تهدید قرار داده است. وی گفت: گفت و گو درباره انواع رژیم های لاغری و موفق یا ناکارآمد بودن آنها اکنون به جذاب ترین موضوع در محافل زنان بویژه دختران جوان تبدیل شده است و اغلب افرادی که رژیم های لاغری را در دستور کار قرار می دهند کاهش وزن و رهایی از چاقی را انگیزه خود اعلام می کنند. وی خاطر نشان کرد: به اعتقاد متخصصان تغذیه، کاهش وزن و لاغری اگر چه فوایدی چون بالا رفتن کیفیت زندگی، کاهش فشار خون، کاهش سطح چربی ها و همچنین پایین آمدن خطر ابتلا به بیماریهای قلبی عروقی را به دنبال دارد، ولی چنانچه به صورت خود سرانه، بدون مشورت پزشک و یابه شکل بسیار کوتاه مدت و فشرده دنبال شود، آثار جبران ناپذیری در پی خواهدداشت.