شیر کاکائو مکزیکی داغ و تند
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
4446
0
شیر کاکائو مکزیکی داغ و تند
● مواد لازم برای 2 نفر:
دو فنجان شیر بهتر است پر چربی باشد چون خیلی خوشمزه تر میشود
نصف یک عدد شکلات تخته ای تیره از نوع خوب
یک قاشق چای خوری کوچک وانیل
یک قاشق مرباخوری کوچک دارچین
نصف یک قاشق چایخوری کوچک پودر فلفل قرمز
شکر به اندازه دلخواه
طرز تهیه:
شیر را روی حرارت متوسط بگذارید و شکلات را خورد کنید و داخل شیر بریزید سپس همه مواد بالا را به آن اضافه کنید و شیر را هم بزنید قبل از جوش آمدن و سر ریز کردن زیر آنرا خاموش کنید این شیر کاکائو را اگر در فنجان های سفالی با رنگ های شاد بریزید از همه نظر مکزیکی و جالب خواهد شد.
منبع: مجله اینترنتی زندگی
دستگاه ورزشی چگونه در رسیدن به وزن ایده آل به ما کمک می کند؟
با استفاده از یک دستگاه ورزشی، می توانید روزانه کالری بیشتری مصرف کنید و بعد از گذشت چند هفته، علاوه بر کاهش وزن و شرایط وزن ایده آل، به فیزیک مناسب بدنی خود برسید. هر دستگاه ورزشی، کالری متفاوتی مصرف می کند. برای اطلاع از بهترین شیوه ورزش برای لاغری و میزان کالری مصرفی هر دستگاه ورزشی، بر روی اسم هر یک از آن ها کلیک کنید.
میزان کالری مصرفی تردمیل ، دوچرخه ثابت ، فوتبال دستی ، میز بیلیارد ، میز پینگ پنگ ، دمبل ، دستگاه بدنسازی چند کاره و ایرهاکی را در ادامه مشاهده نمایید.
0
شما هم می توانید در مورد این مقاله نظر دهید
نظرات کاربران در مورد این مقاله
مقالات آتی اسپرت
- راهنمای خريد ورزشی( 69 مقاله )
- رازهاي سلامتی( 1071 مقاله )
- رژيم لاغری( 982 مقاله )
- رازهای بدنسازی( 304 مقاله )
- غذای رژیمی( 256 مقاله )
- لاغری در 31 روز( 15 مقاله )
- رازهای افزایش وزن( 30 مقاله )
پربازدیدترین مقالات غذای رژیمی
|
|
|
20296 بازدید
|
|
|
|
17916 بازدید
|
|
|
|
14238 بازدید
|
|
|
|
14193 بازدید
|
|
|
|
13108 بازدید
|
جدیدترین مقالات غذای رژیمی
|
|
1392/04/26
|
|
|
|
1392/04/25
|
|
|
|
1392/04/24
|
|
|
|
1392/04/23
|
|
|
|
1392/03/01
|
|
