سلامتی و تناسب در 31 روز با آتي اسپرت

whatsapp-share facebook-share telegram-share

با دوستان خود به اشتراک بگذارید

تاریخ ویرایش: 1400/02/29
ورود مقاله: 1391/01/15
person.webp 363421
heart.webp 10



شايد قبلا بارها و بارها براي بهتر شدن و لاغر شدن تلاش كرده ايد ولي به نتيجه دلخواه خود نرسيده ايد....منتظر روزي براي شروع رژيم لاغري يا رفتن به باشگاه ورزشي هستيد؟ شايد امروز بهترين روز براي شروع باشد!

نگرش شما به لاغری و ورزش، چيست ؟ هدف ما اين است كه در يك دوره 31 روزه، نوع نگاه شما به بدن خود، تغذيه، ورزش و ... تغيير دهيم.

توجه داشته باشید که در این دوره رژیم غذایی به شما ارایه نمی شود، بلکه اطلاعات مفیدی در خصوص تغذیه، انواع ورزش های مناسب و کالری مواد غذایی در اختیارتان قرار می گیرد.خواهيد ديد كه به تدريج بدن شما هم شروع به تغيير خواهد كرد.

در اين دوره ، با آميزه اي از نكات تغذيه اي ، ورزش يوگا، نكات روانشناسي و ورزشي و تمرينات دوره اي با همديگر تلاش كنيم تا از اندام خود راضي تر باشيم

اميدواريم بتوانيد با صرف روزانه 5 تا 10 دقيقه وقت براي خواندن مطالب دوره لاغري و تناسب اندام آتي اسپرت و عمل كردن به نكات گفته شده، به سلامتي و زيبايي كه در نظر داريد، برسيد

 

 

نکاتی که در لاغری در 31 روز آتي اسپرت می خوانیم :

دوره 31 روزه لاغری آتي اسپرت شامل ایمیل هایی است که از روز شروع عضویت، برای شما ارسال خواهد شد.

مطالب ایمیل ها به شرح زیر است :

جلسه اول : چهار راه برای داشتن شروعی موفق در کاهش وزن

جلسه دوم : چقدر اضافه وزن داريد؟  راهنمایی برای انتخاب نوع مواد غذایی و کالری روزانه که باید غذا میل کنید به همراه دانلود دفترچه کالری شمار آتي اسپرت

جلسه سوم : بررسي جدول كالري شمار و ارايه راه حل كاهش وزن روزانه، غذاهایی که خوردن آنها ممنوع است !

جلسه چهارم : با درست فكر كردن، لاغر شويم ! چه ورزشهایی ما را بیشتر لاغر می کند ؟ ورزش بهتر است یا رژیم غذایی ؟

جلسه پنجم : چند درصد بدن شما چربی ،  آب ،  ماهیچه و  توده استخوانی  است ؟

جلسه ششم : دستگاه ورزشی مناسب ما چیست و چگونه می توانیم از دستگاه ورزشی خود بهتر استفاده کنیم ؟

جلسه هفتم : چیزی تا تحقق رویاهای شما باقی نمانده است !

جلسه هشتم : از در و دیوار برای لاغری استفاده کنید ! وزن کم کردن در تمام ساعات روز

جلسه نهم :  چقدر در تصمیم خود موفق بوده اید ؟نوشیدنی هایی برای لاغری

 

و بسیاری مطالب کوتاه و خواندنی دیگر برای اینکه به راحتی لاغر شوید و لاغر بمانید.



 

امكان عضويت دوره 31 روزه لاغری به تعداد محدود بوده و شركت در دوره به طور موقت رايگان مي باشد.


 
ورود به صفحه ثبت نام سلامتی و تناسب در 31 روز با آتي اسپرت

 

 

دستگاه ورزشی چگونه در رسیدن به وزن ایده آل به ما کمک  می کند؟

با استفاده از یک دستگاه ورزشی، می توانید روزانه کالری بیشتری مصرف کنید و بعد از گذشت چند هفته، علاوه بر کاهش وزن و شرایط وزن ایده آل، به فیزیک مناسب بدنی خود برسید. هر دستگاه ورزشی، کالری متفاوتی مصرف می کند. برای اطلاع از بهترین شیوه ورزش برای لاغری و میزان کالری مصرفی هر دستگاه ورزشی، بر روی اسم هر یک از آن ها کلیک کنید.

میزان کالری مصرفی تردمیل ، دوچرخه ثابت ، فوتبال دستی ، میز بیلیارد ، میز پینگ پنگ ، دمبل ، دستگاه بدنسازی چند کاره و ایرهاکی را در ادامه مشاهده نمایید.

heart.webp 10

شما هم می توانید در مورد این مقاله نظر دهید

تعداد رای : 10 میانگین امتیاز : 3

نظرات کاربران در مورد این مقاله

no-photo.webp

عرفان

2
3
1395/10/17

سلام من قدم 194 و وزنم 98 هست. میخوام در کنار این که چربی آب کنم، عضله سازی هم لطمه ای نخوره!

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
2
3
no-photo.webp

فرانك اصفهاني

4
4
1395/10/17

58 كيلو دارم باقد١٦١ ميخواهم به 54 برسم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
4
4
no-photo.webp

فرزاد کریمی

3
1
1395/10/13

173 سانتیمتر قد و 84 کیلو وزن دارم. میخوام بشم 76 کیلو

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
3
1
no-photo.webp

فروزان

2
2
1395/10/08

خانمی هستم 170 با 85 کیلو وزن شاغل و کار زیاد و زانو و کمردرد و نیز میگرن شدید که پیاده روی هم ممنوع است چگونه می توانم بدون هیچگونه صدمه با رژیم وزنم را کتهش دهم با تشکر

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
2
2
no-photo.webp

حیات

6
3
1395/10/06

سلام....من 65 کیلوام و میخوام که 50 کیلو بشم...لطفاراهنمایی کنید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
6
3
no-photo.webp

رحمان دلشاد

2
5
1395/09/17

نظر خاصی ندارم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
2
5
no-photo.webp

محمد

1
1
1395/09/16

باید ایمیل ها را مطالعه کنم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
1
1
no-photo.webp

فضه

3
2
1395/09/03

برای کاهش وزنم 83 کیلو هستم میخوام به 68 کیلو برسم چیکار کنم راهنمایی کنید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
3
2
no-photo.webp

زهرا قاضي

3
1
1395/08/20

أضافه وزن دارم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
3
1
no-photo.webp

زهرا آزادی

1
1
1395/08/12

نظرم آینه که میخوام و زنم بیارم پایین با کمک شما

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
1
1
no-photo.webp

کاربر

1
4
1395/08/08

خانمی هستم خانه دار و دانشجو سه روز در هفته کلاس دارم قد 154 وزن 86 چه کنم به وزن ایده آل برسم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
1
4
no-photo.webp

کاربر

3
3
1395/05/30

تشکر از همکاریتون دوست دارم به وزن ایده ال برسم ونیاز مبرم به مشاوردارم چون ناخداگاه تمایل به خوردن دارم وبرای رژیم اراده ی قوی ندارم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
3
3
no-photo.webp

نفس

1
1
1395/05/24

با سلام و خسته نباشيد من قدم 165 وزنم 65.300 هستش ميخواستم به وزن 55 كيلو برسم ، لطفا منو راهنمايي كنيد . ممنون

پاسخ آتی اسپرت : سلام نفس عزیز ...... در دوره لاغری 31 روزه آتي اسپرت شرکت نمایید و با ما همراه باشید ...... براتون آرزوی موفقیت داریم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
1
1
no-photo.webp

الناز

1
1
1395/04/25

با عرض سلام از حدود 5ماه قبل تا الان 10کیلو وزن کم کردم ولی الاان متوقف شده میخوام در کنار حلقه زدن رژیم هم بگیرم

پاسخ آتی اسپرت : سلام الناز عزیز ...... از رژیم صحیح استفاده نمایید ..... براتون آرزوی موفقیت داریم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
1
1
no-photo.webp

مریم رضائی

1
1
1395/04/21

با عرض سلام وخسته نباشید با توجه به اینکه 8کیلو اضافه وزن دارم ودارای بیماری زمینه ای(پیوندکلیه)می باشم از رژیم غذایی خاصی برای کاهش وزن باید استفاده کنم .لطفا راهنمایی بفرمائید.متشکرم

پاسخ آتی اسپرت : سلام مریم عزیز ........ در این مورد بهتر است با پزشک مشورت نمایید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
1
1
no-photo.webp

صفورا سالمی

1
1
1395/04/14

میخوام وزن کم کنم

پاسخ آتی اسپرت : سلام صفورا عزیز ....... براتون آرزوی موفقیت داریم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
1
1
no-photo.webp

نبی وظیفه

1
1
1395/03/25

سلام من هشت ساله دچار آسیب نخاعی شدم وبا ویلچر حرکت میکنم وزنم زیادشده وداروهای شیمیایی هم مصرف نمیکنم اضافه وزن مشکل جدی برای معلولین هست راهکاری برای ما اگه هست بفرمایید تا انجام بدیم باتشکر

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
1
1
no-photo.webp

مریم

2
2
1395/03/25

وزنم 75کیلووقدم 162هستش ومیخوام طی10هفته12کیلوکم کنم لطفاکمکم کنید عروسیم نزدیکه

پاسخ آتی اسپرت : سلام مریم عزیز ........ در دوره لاغری ما شرکت کنید و با ما همراه باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
2
2
no-photo.webp

زینب 22/03/95

1
1
1395/03/22

قد167 وزن83 23سال دارم بایدچکارکنم

پاسخ آتی اسپرت : سلام زینب عزیز ........ در دوره لاغری آتي اسپرت ثبت نام کنید و با ما همراه باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
1
1
no-photo.webp

فرناز

1
1
1395/03/18

قد ١٦٨ و وزن ٨٨ دارم بايد ٣٠ كيلو كم كنم طبق نظر پزشك

پاسخ آتی اسپرت : سلام فرناز عزیز ........ براتون آرزوی موفقیت و سلامتی داریم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
1
1
no-photo.webp

معصومه

1
1
1395/03/18

سلام قد 163 وزن71 دوس دارم تا عید فطر کاملا به تناسب برسم.تشکر

پاسخ آتی اسپرت : سلام معصومه عزیز .......... با ما همراه باشید ..... براتون آرزوی موفقیت داریم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
1
1
no-photo.webp

معصومه

1
1
1395/03/17

خوب

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
1
1
no-photo.webp

عظیمی

1
1
1395/03/16

سلام تازه ثبت نام کردم منتظرتماستون هستم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
1
1
no-photo.webp

رضامحمدی

1
1
1395/03/13

سلام و خسته نباشید من با قد170 و وزن90کیلو نیاز به کم کردن 20کیلو از وزن خودمو دارم لطفا راهمای کنید.

پاسخ آتی اسپرت : سلام رضا عزیز ......... در دوره لاغری آتي اسپرت ثبت نام نمایید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
1
1
no-photo.webp

سارا

1
1
1395/03/12

سلام خسته نباشید من قدم 170و وزنم 110میخوام تا برج شیش یعنی تو چهار ماه کل اضافه وزنم بره چون برج شیش عقدمه تورا خدا کمکم کنید جوابو بدین برام ایمیلم

پاسخ آتی اسپرت : سلام سارا عزیز ......... لطفا در دوره لاغری آتي اسپرت ثبت نام نمایید و با ما همراه باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
1
1
no-photo.webp

مهناز سید هاشمی

1
1
1395/03/11

من با قد 155 و وزن 56 و سن 34 سال به دلیل اینکه در این 7 ماه اخیر 4.5 کیلو اضافه وزن داشتم تقاضای راه حلی برای کاهش وزن را دارم

پاسخ آتی اسپرت : سلام مهناز عزیز ....... در دوره 31 روزه آتي اسپرت ثبت نام کنید و با ما همراه باشید ..... براتون آرزوی موفقیت داریم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
1
1
no-photo.webp

مریم

1
1
1395/03/10

سلام مریم هستم 43 سالمه 94 وزنمه 160 قدمه ممنون میشم اگه کمکم کنید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
1
1
no-photo.webp

هانا

1
1
1395/03/08

سلام من تکواندو کار میکنم ولی زیاد تغییری نمیبینم حتی غذا رو هم کم کردم ولی بازم نشد

پاسخ آتی اسپرت : سلام هانا عزیز ........ تغییرات وزنی برای آدمای مختلف یکسان نمی باشد و برای بعضیا زمان بیشتری نیاز دارد تا تغییرات خود را نشان دهد ...... به تلاش خود ادامه دهید ..... براتون آرزوی موفقیت داریم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
1
1
no-photo.webp

masoud zarghami

1
1
1395/02/28

salame mojadad vala man sabte nam kardam vali hanooz imeyli daryaft nakardam.

پاسخ آتی اسپرت : سلام مسعود عزیز ........ به زودی ایمیل های دوره لاغری برای شما ارسال می شود

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
1
1
no-photo.webp

منير مختاري

1
1
1395/02/28

سلام من طبق نظر پزشك نياز به كاهش وزن به ميزان 6 كيلو دارم . قند خون وچربي خون در مرز و اسيداوريك كمي بالاتر از مرز است. سن 54 قد 154 وزن 62 با سپاس

پاسخ آتی اسپرت : سلام دوست عزیز ......... با ما همراه باشید . براتون آرزوی موفقیت داریم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
1
1
no-photo.webp

اعظم کرمی

1
1
1395/02/27

قد 160 وزن 75 سن 57 با کمک شما می خواهم وزن کم کنم

پاسخ آتی اسپرت : سلام اعظم عزیز ...... براتون آرزوی موفقیت داریم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
1
1
no-photo.webp

مسعود ضرغامی

1
1
1395/02/27

سلام من نیاز به 6 کیلو کاهش وزن دارم 26 سالمه وزن 88 کیلو قد 181 . ممنونم

پاسخ آتی اسپرت : سلام مسعود عزیز ....... با دوره لاغری آتي اسپرت همراه باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
1
1
no-photo.webp

زهرا هرمزي ن‍ژاد

1
1
1395/02/25

مي خواهم 3 كيلو در يكماه كم كنم

پاسخ آتی اسپرت : سلام زهرا عزیز ......... با ما همراه باشید ، براتون آرزوی موفقیت داریم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
1
1
no-photo.webp

پارسا

1
1
1395/02/18

من میخوام توی سه ماه تابستون 15کیلو وزن کم کنم.....16 سالمه...قد 185....وزن 91....بسکتبال هم بازی میکنم...ممنون میشم اگه کمکم کنید......

پاسخ آتی اسپرت : سلام پارسا عزیز ........ با ما همراه باشید ...... براتون آرزوی موفقیت داریم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
1
1
no-photo.webp

جواد

1
1
1395/02/13

عالی است

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
1
1
no-photo.webp

شبنم سیدزاده

1
1
1395/02/09

با سلام.من 25 ساله قدم 168 و وزنم 70 است.منتظر ایمیل هایتان هستم.

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
1
1
no-photo.webp

شادی

1
1
1395/02/01

با سلام می خواهم طی 1ماه 8 کیلو ک کنم

پاسخ آتی اسپرت : سلام شادی عزیز ....... این کار کاملا اشتباس دوست عزیز ....... برای اینکه بعد کاهش وزن مشکلاتی از قبیل ریزش مو و ..... پیدا نکنید باید اصولی وزن کم کنید ...... حداکثر وزنی که اجازه دارید در طول یک ماه کم کنید 4 الی 5 کیلو می باشد یعنی به ازای هر هفته 1 کیلو می باشد ..... براتون آرزوی موفقیت داریم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
1
1
no-photo.webp

حجت اله

1
1
1395/01/25

برنامه خوب و منظمی هست. با تشکر

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
1
1
no-photo.webp

شهره گودرزی

1
1
1395/01/25

با سلام من43سال سن با قد165و وزن69دارم دوست دارم 60 کیلوبشم تردمیل هم دارم ولی واقعیتش باهاش کار نمیکنم اگه یه برنامه خوب بهم بدید ممنون میشم

پاسخ آتی اسپرت : سلام شهره عزیز ..... در دوره لاغری 31 روزه آتي اسپرت ثبت نام نمایید و با ما همراه باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
1
1
no-photo.webp

نغمه

1
1
1395/01/25

٤كيلو ميخواهم كم كنم

پاسخ آتی اسپرت : سلام نغمه عزیز ..... براتون آرزوی موفقیت داریم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
1
1
no-photo.webp

محسن

1
1
1395/01/16

سلام 85 کیلو هستم ... 7 کیلو کم کردم توی 2 ماه ولی دیگه ثابت شده وزنم

پاسخ آتی اسپرت : سلام محسن عزیز ...... تبریک میگیم ...... طبیعیه . شما به تلاشتون ادامه بدید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
1
1
no-photo.webp

محبوبه

1
0
1395/01/16

من از حلقه لاغری استفاذه کردم.راضی بودم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
1
0
no-photo.webp

Mehdi ho

0
0
1395/01/16

فعاليت ورزشو من شبها حدود ١٢ كيلومتر پياده روي تند بمدت ٢ ساعت است

پاسخ آتی اسپرت : سلام مهدی عزیز ........ براتون آرزوی موفقیت داریم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

سيما

0
0
1395/01/11

چرا رژيم من فعال نميشه؟؟؟

پاسخ آتی اسپرت : سلام سیما عزیز ....... دوباره امتحان کنید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

سارا مهربان

0
0
1395/01/10

وزن 70 قد 160 سن 33 کم کاری تیرویید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

ملوك

0
0
1395/01/07

سلام ان شاءالله بتونم با كمك شما ده كيلو لاغر بشم

پاسخ آتی اسپرت : سلام دوست عزیز ..... خواستن توانستن است ...... موفق باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

احسان

0
0
1394/12/25

قدم180وزنم 107کیلو هستم شغلم نانوایی دارم با این شکم مشکل

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

هادی

0
0
1394/12/22

سلام قد من 160و وزنم 71 از امروز میخوام با دوره لاغزی شما ادامه بدم و فقط میتونم پیاده روی انجام بدم.بدونم تاثیر داره چون توانایی خرید وسایلی مثل دوچرخه ثابت و تردمیل و ... ندارم.البته دیسک کمر هم دارم

پاسخ آتی اسپرت : سلام هادی عزیز .......... با ما با دوره لاغری آتي اسپرت همراه باشید ....... براتون آرزوی موفقیت داریم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

n

0
0
1394/12/18

خوبه

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

سیدمهردادهاشمی

0
0
1394/12/17

بنده قهرمان پاورلیفتینگ بودم به علت پاره شدن رگ قلبم6ساله ورزش نمیکنم وزنم بالا امده شکم پیدا کردم بخصوص که کارم نشستن پشت سیستم کامپیوتر هست راهنمایی میفرمایید قدم176 وزنم حدود90شده

پاسخ آتی اسپرت : سلام سید مهرداد عزیز ....... شما باید برای نحوه ورزش کردن با پزشکتون مشورت نمایید تا دیگر آسیبی نبینید ..... براتون آرزوی موفقیت و سلامتی داریم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

افسانه دهار

0
0
1394/12/12

سلام 50سال سن دارم قدم 152 وزن 69 حدود يك سال اخير 6كيلواضافه وزن با افزايش سن پيدا كرده ام عمده نواحيچاقي درپهلو ها وكمر ميباشد هدف بيشتركم كردن اين قسمتها است

پاسخ آتی اسپرت : سلام افسانه عزیز ..... با ما با دوره لاغری 31 روزه آتي اسپرت همراه باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

شبنم

0
0
1394/12/10

سلام من 33 سال سن دارم،162 قد و 75 کیلو وزنمه.در دوره شیر دهی هستم وپسرم هفت ماهشه.لطفا راهنماییم کنین

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

زهرا

0
0
1394/12/08

من قدم 160 و وزنم 62 هست. میخوام تا عید چربیای شک و پهلو و ران رو آب کنم که اندامم عالی بشه. لطفا راهنماییم کنین.

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

آریا سلیمانی

0
0
1394/12/07

منتظر برنامتونم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

علی

0
0
1394/12/07

سلام امیدوارم همه به ارزوهاشون برسند

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

مریم حمزه

0
0
1394/12/05

سلام من ۴۴سال دارم باقد ۱۷۲ وزن ۱۰۰ انواع و اقسام رژیم ها را هم گرفتم ولی بازگشت مجدد و بیشتر داشتم چیکار کنم ایا با رژیم و ورزش تی ار ایکس نتیجه می گیرم

پاسخ آتی اسپرت : سلام مریم عزیز ...... بله . نتیجه می گیرید ...... اما مهمتر از وزن کم کردن ، ثابت نگهداشتن وزن می باشد ..... موفق باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

فاطمه ط

0
0
1394/12/04

من 84 کیلو دارم و قدم 166چاقی قسمت شکم و پهلوم زیاده میخواهم حدودا 10کیلو کم کنم دوچرخه ثابت هم تو خونه دارم با دستگاه توتال کور

پاسخ آتی اسپرت : سلام فاطمه عزیز ...... براتون آرزوی موفقیت داریم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

کاربر

0
0
1394/12/03

سلام. اگه کمکم کنىن تا عيد ده کيلوکم کنم ممنون ميشم

پاسخ آتی اسپرت : سلام دوست عزیز .... برای اینکار باید زودتر اقدام می کردید ..... اگر بطور نرمال بخواهید هرهفته یک کیلو وزن کم کنید که آسیبی به بدن نزنه تا عید می توانید 3 کیلو کم کنید ..... موفق باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

کاربر

0
0
1394/11/28

سلام بنظم جالب وخوب باشه

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

حمیدرضا

0
0
1394/11/27

سلام قد من 168 و وزنم 76/800 از امروز میخوام با دوره لاغزی شما ادامه بدم و یک دوچرخه خوب دارم میخوام بدونم تاثیر داره چون توانایی خرید وسایلی مثل دوچرخه ثابت و تردمیل و ... ندارم

پاسخ آتی اسپرت : سلام حمیدرضا عزیز ...... با ما با دوره لاغری آتي اسپرت همراه باشید ..... البته که تاثیر دارد . دوستان زیادی با دوره لاغری آتي اسپرت و ورزشهای هوازی توانستن به وزن ایده آلشون برسن، پس شما هم می تونید دوست عزیز

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

كياندخت

0
0
1394/11/26

من ٤٤ ساله هستم با قد ١٦٨ و وزن ٧٢ ، بايد وزنم ٦٣ باشه كه متناسب باشم ، من دوچرخه ثابت شما را خريدم لطفا منو راهنمايي كنيد

پاسخ آتی اسپرت : سلام کیاندخت عزیز ...... در دوره لاغری آتي اسپرت ثبت نام کنید تا ایمیل های دوره لاغری براتون ارسال بشه ..... با ما همراه باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

بیتا

0
0
1394/11/25

سلام . خانمی هستم 32 ساله باقد154 و وزن 82 . لطفا برای کم کردن وزنم کمکم کنید . تشکر

پاسخ آتی اسپرت : سلام بیتا عزیز ........ در دوره لاغری 31 روزه آتي اسپرت شرکت کنید و با ما همراه باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

یسنا

0
0
1394/11/24

سلام من قدم 62/1وزنم 79کیلو میخام تا عید چندکیلوکم کنم ممنون میشم کمکم کنید حالم ازخودم به هم میخوره وقتی میرم لباس بخرم

پاسخ آتی اسپرت : سلام یسنا عزیز ........ با ما با دوره لاغری آتي اسپرت همراه باشید ...... ثبت نام کنید تا ایمیل های دوره لاغری برای شما ارسال شود ..... طبق نکات گفته شده عمل کنید تا بتوانید به نتیجه ایده آلتون برسید .... موفق باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

سعیده

0
0
1394/11/21

برای دریافت رژیم چیکار باید بکنم

پاسخ آتی اسپرت : سلام سعیده عزیز ......... ابتدا باید در دوره لاغری ثبت نام نمایید تا ایمیل های دوره لاغری برای شما ارسال شود

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

نعیم

0
0
1394/11/20

سلام هزینه برنامه هاتون چقدره؟

پاسخ آتی اسپرت : سلام نعیم عزیز ......... رایگان می باشد

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

مهدی

0
0
1394/11/20

با کمک شما وزن دلخواه رو بدست می آورم

پاسخ آتی اسپرت : سلام مهدی عزیز ....... براتون آرزوی موفقیت داریم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

Parastoo

0
0
1394/11/19

سلام قد ١٦٨ وزن ٧٩ به تازگى trx شروع كردم و اگر امكان داشته باشد ميخواهم تا عيد ١٠ كيلو وزن كم كنم. ممنون ميشم راهنمايي بفرماييد، متشكرم

پاسخ آتی اسپرت : سلام پرستو عزیز ...... با ما با دوره لاغری آتي اسپرت همراه باشید ...... اگر تاحالا ثبت نام نکردید ، همین حالا ثبت نام کنید و به گروه ما بپیوندید ......براتون آرزوی موفقیت داریم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

محمد

0
0
1394/11/19

وزن140 قد212

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

منا مختاری

0
0
1394/11/19

با سلام در این دوره 31 روزه مرا عضو کنید متشکرم

پاسخ آتی اسپرت : سلام منا عزیز ......... ثبت نام نمایید تا ایمیل های دوره لاغری براتون ارسال شود

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

Amirinya

0
0
1394/11/19

Mikham ozv sham

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

پریسا

0
0
1394/11/19

با سلام.من خانمی 37 ساله هستم با قد 158 و وزن 67 .می خواهم 10 کیلو کم کنم.لطفا راهنماییم کنید.ممنون

پاسخ آتی اسپرت : سلام پریسا عزیز .......... ثبت نام کنید تا ایمیل های دوره لاغری براتون ارسال شود

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

رضوانه مهرباني

0
0
1394/11/13

سلام قد من 160 وزن 75 كيلو هست من كارمند هستم و بيشتر مدت روز پشت ميز نشستم و بيشترين تجمع چربي در ناحيه شكم و پشت مي باشد خواهش مي كنم راهنمايي بفرماييد

پاسخ آتی اسپرت : سلام رضوانه عزیز ..... مقالات زیادی در رابطه با ورزش های مناسب برای کسانی که ساعات زیادی پشت میز می باشند وارد شده ، حتما مطالعه نمایید ...... براتون آرزوی موفقیت داریم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

نازنین

0
0
1394/11/11

سلام قد من 163 وزن 82 هستم وبیشترین چربی در ناحیه شکم وپهلوست میخواهم تا عیر 15 کیلو وزن کم کنم

پاسخ آتی اسپرت : سلام نازنین عزیز ....... با ما با دوره 31 روزه لاغری آتي اسپرت همراه باشید ..... براتون آرزوی موفقیت داریم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

آزاده کاملی

0
0
1394/11/11

وزن 80 قد 165 تقاضا رژیم کاهش وزن تا 15 کیلو را دارم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

کامران

0
0
1394/11/11

27 سال دارم قد 174 وزن 95، لطفا راهنمایی بفرمایید.

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

مهسا

0
0
1394/11/08

خیلی کامل است.

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

معصومه

0
0
1394/11/05

قبلان ورزش حرفه‌ای می‌کردم الان ۳ سال ورزش نکردم تازه ۲ هفته هست اسپینینگ شروع کردم.خیلی‌ پاهام سلولیت پیدا کرده و وزنم ۸ کیلو اضافه شده قبلب ۶۰ بودم الان ۶۸ شدم .می‌خوام به وزن ۵۷ یا ۵۸ برسم

پاسخ آتی اسپرت : سلام معصومه عزیز ..... با ما با دوره لاغری 31 روزه آتي اسپرت همراه باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

الهه

0
0
1394/11/04

سلام قد170 وزن71 وبیشترین چربی وپهلو دارم میخوام تا قبل از عید 60 کیلو بشم لطفا کمکم کنیند..سنم17.مچکرررررم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

زهرا

0
0
1394/11/03

سلام قد 164 وزن 65 وبیشترین چربی درناحیه شکم وپهلوست میخواهم تا عید 10کیلو کم کنم خواهشا کمکم کنید راهکار رااگه میشه درایمیلم بدید

پاسخ آتی اسپرت : سلام زهرا عزیز .......... با ما با دوره لاغری آتي اسپرت همراه باشید ...... براتون آرزوی موفقیت داریم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

Atefeh.kish

0
0
1394/10/30

سلام و خسته نباشید. وزن من 63 کیلو ، قد 156 سانت. می خوام تا عید 10 کیلو کم کنم و کل سایز بدنم کوچیک بشه. تا به الان رژیم های زیادی گرفتم و قرص های لاغری زیادی مصرف کردم . وزن کم کردم اما برگشته . از وزن 73 کیلو به 58 رسیدم که توی مدت کوتاهی دوباره 5 کیلو چاق شدم. به نظر شما آتي اسپرت به من کمک می کنه؟

پاسخ آتی اسپرت : سلام عاطفه عزیز ........ حتما همینطوره ..... با ما همراه باشید ...... براتون آرزوی موفقیت داریم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

نوروالله

0
0
1394/10/29

75 کیلو وزن 160 قد دوست دارم 20کیلو کم کنم و شکم پهلوهامو اب کنم از رزیم ها وداروهای زیادی استفاده کردم اما فایده ای نداشت میخوام تا عید نوروز لاغر شم لطفا کمکم کنید

پاسخ آتی اسپرت : سلام نوروالله عزیز ...... با ما همراه باشید ........ براتون آرزوی موفقیت داریم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

leila

0
0
1394/10/29

سلام - من 160قد و 70 وزن تا عيد 10كيلو كم كنم

پاسخ آتی اسپرت : سلام لیلا عزیز ...... براتون آرزوی موفقیت داریم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

زهرا

0
0
1394/10/28

سلام 82کیلو قد162 تا عید 15کیلو کم کنم

پاسخ آتی اسپرت : سلام زهرا عزیز ...... موفق باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

فرشته

0
0
1394/10/28

من 160قد...84 وزن ...لاغر بشم ...

پاسخ آتی اسپرت : سلام فرشته عزیز ....... موفق باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

فاطیما

0
0
1394/10/28

سلام قد ۱۶۴وزن۵۸ میخوام چند کیلو لاغرتر شم ممنون

پاسخ آتی اسپرت : سلام فاطیما عزیز ....... با ما همراه باشید ....... براتون آرزوی موفقیت داریم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

mahta

0
0
1394/10/28

سلام وتشکر از ایجاد چنین امکانی بارها رژیم گرفته وورزش کرده ام اما نیمه رها کرده ام اینبار مصمم هستم با برنامه شما پیش روم و سبک زندگی ام را برای همیشه تغییر دهم

پاسخ آتی اسپرت : سلام دوست عزیز .......... براتون آرزوی موفقیت داریم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

بهاره

0
0
1394/10/26

سلام نظری ندارم چون امتحان نکردم.قد165وزن76میخوام10کیلوکم کنم تاعید.

پاسخ آتی اسپرت : سلام بهاره عزیز ...... با ما همراه باشید ........ براتون آرزوی موفقیت داریم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

ربابه حسینی

0
0
1394/10/26

سلام وخسته نباشید من 20 کیلواضافه وزن دارم خواستم بارژیم شما درعرض 2 ماهه کم کنم امکان دارد؟

پاسخ آتی اسپرت : سلام ربابه عزیز ...... شاید امکان داشته باشد اما از نظر پزشکی صحیح نمی باشد .... نرمالش اینست که به ازای هر ماه 4 کیلو وزن کم کنید یعنی به ازای هر هفته 1 کیلو ..... براتون آرزوی موفقیت و سلامتی داریم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

bahareh

0
0
1394/10/26

سلام هنوزامتحان نکردم امیدوارم موفق بشم قد165سانت وزن76کیلو.

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

سعید قاسمی

0
0
1394/10/25

نظر خواصی ندارم در مورد بهترین روش پیاده روی راهنمایی بفرمایید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

عزيزاله مهدوي

0
0
1394/10/24

وزنم 115وقدم185ميباشد

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

nasrin rezazadeh

0
0
1394/10/23

man 5kilo ezafe vazn daram mikham laghar konam mammon misham komakam konid

پاسخ آتی اسپرت : سلام نسرین عزیز ......... با ما همراه باشید ..... براتون آرزوی موفقیت داریم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

طاهره

0
0
1394/10/23

کاهش چربی شکم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

سید محمود رضی

0
0
1394/10/22

174 قد با وزن 97 کمکم کنید 20 کیلو کم کنم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

کاربر

0
0
1394/10/21

من کمبود وزن دارم 5 کیلو چیکار کنم ؟ 14 سالمه قدمم 171

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

عطاعع

0
0
1394/10/21

وزن من متوسط است ولی توده چربی شکم بعداز یائسگی زیاد شده وفشارخونم نیز زیاد شده مرا راهنمایی فرمایید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

مهناز

0
0
1394/10/21

تصمیم دارم چربی شکم از بین ببرم

پاسخ آتی اسپرت : سلام مهناز عزیز ...... با ما همراه باشید ..... براتون آرزوی موفقیت داریم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

مهناز

0
0
1394/10/21

سلام من 36 سال دارم قد160 ووزنم 66تصمیم دارم به وزن ایده ال برسم ....لطفا راهنماییم کنید وورزش برای اب کردن چربی شکم یاد بدید...ممنون

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

نوشین

0
0
1394/10/20

نظر ندارم،میخوام لاغر بشم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

سیامک شیخی زاده

0
0
1394/10/19

با تشکر از نکات مثبت شما

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

الهام

0
0
1394/10/14

من 164 با 77 کیلو وزن هستم .میخوام 20 کیلو کم کنم

پاسخ آتی اسپرت : سلام الهام عزیز ...... با ما همراه باشید .... براتون آرزوی موفقیت داریم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

مهدی مصفا جهرمی

0
0
1394/10/13

با سلام خدمت همگی ، 34 سالمه ، وزنم 70 کیلو ، قدم 174 سانت ، دونده ماراتن هستم و حداقل روزی 20 کیلومتر می دوم و روزی حداقل 5 کیلومتر پیاده روی می کنم ، قبلا فوق العاده چاق بودم ، ولی حالا همه منو بعنوان الگو انتخاب می کنند ، شعار من این جمله هست : دوست شما ، عقل شماست و دشمن شما جهل و نادانی شماست ، من با حداقل ها شروع به ورزش کردم ، یادم هست روزای اول کف پاهام تاول می زد ولی امیدم رو خدا قرار دادم ، با دویدن 36 هورمون در مغز که داروخونه بدن هست ترشح می شود ، از این 36 هورمون ، 3 هورمون : دوپامین ، اندرفین و ... در خون ایجاد الکل و تریاک ظبیعی بعنوان ضد درد میکنند ، وقتی بدن آماده باشه ، به جای درد ، طعم خوش ترشح این هورمونها را احساس می کنه ، هر کسی دوست داشت بیشتر بدونه با هام در تماس باشه ، gitane2014@gmail.com ، پاینده و موفق و سالم باشید ، راستی یادم رفت بگم ، از زمانی که ورزش می کنم ، فقط در حد سرماخوردگی مریض شدم ، چون با ورزش تعداد گلبولهای سفید بالا میرود.با تشکر از خواندن و صبر شما.مرسی.

پاسخ آتی اسپرت : سلام مهدی عزیز ...... بهتون بابت داشتن اینهمممممه انرژی مثبت تبریک میگیم ...... خیلی خوشحالیم که تونستید به نتیجه برسید ...... براتون آرزوی موفقیت و سلامتی داریم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

عبدالرضا معینی

0
0
1394/10/11

سلام سن من : 23 سال وزن من : 70 کیلو قد من : 166 سانتی متر تقاضای کمک فوری برای لاغری دارم ممنون

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

ارشیدا

0
0
1394/10/11

من 160 با90کیلووزن میخوام تا عید کم کم 25کیلووزن کم کنم کمکم کنید لطفا

پاسخ آتی اسپرت : سلام دوست عزیز ....... براتون آرزوی موفقیت داریم دوست عزیز

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

علي

0
0
1394/10/09

خوبه

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

معصومه شهبازي

0
0
1394/10/06

سلام. حدود دو ماه پیش از شما دستگاه اسکی فضایی خریدم . و طبق دفترچه ای که برام ارسال شده بود ورزش کردم حدود دو کیلو وزن کردم و کلی سايزم تغییر کرده ضمن تشکر از شما یه برنامه دیگه میخوام برای دوره بعدی با تشکر.

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

لیلا

0
0
1394/10/05

سلام من 20سالمه قدم 160و وزنم 104 هست چطوری لاغر بشم از اینکه اطرافیانم منو به تمسخر میگیرن خسته شدم واینکه بعد از زايمانم 20 کیلو اضافه شدم قبلا اینطوری نبودم تا حالا رژیم نگرفتم ازتون کمک ميخوام لاغر بشم

پاسخ آتی اسپرت : سلام لیلا عزیز ........ در دوره لاغری 31 روزه آتي اسپرت ثبت نام نمایید تا ایمیل های دوره لاغری براتون ارسال شود ........ با ما همراه باشید ...... براتون آرزوی موفقیت و سلامتی داریم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

فرزانه

0
0
1394/10/01

من 28 سالمه ، 58 کیلو و قد 155 سانتی متر میخوام لاغر شم :(

پاسخ آتی اسپرت : سلام فرزانه عزیز ........ با ما با دوره لاغری 31 روزه آتي اسپرت همراه باشید ...... ثبت نام کنید و تمامی نکات گفته شده را مو به مو رعایت نمایید ..... براتون آرزوی موفقیت داریم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

ازاده

0
0
1394/09/29

من٣٦ سالمه ،٧٠ كيلو،١٥٨قدمه

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

Maryam

0
0
1394/09/29

سلام من٩٤.٩وزنم قدم ١٥٨لطفاكمكم كنيدميخوام لاغرشم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

بصیر

0
0
1394/09/29

خیلی عالیه

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

زهرا

0
0
1394/09/29

سلام خسته نباشید منقدم163هست وزنم 71 محاسبه ای که فرمول زیره انجام داد نشان دهنده این بود که وزن ایده آل من 60 باید چیکار کنم که به وزن ایده آل برسم.

پاسخ آتی اسپرت : سلام زهرا عزیز ......... با ما با دوره 31 روزه آتي اسپرت همراه باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

نرگس

0
0
1394/09/29

من بعد از زایمان ۲۳کیلو اضافه کردم.لطفا کمکم منید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

ليلا صادقي

0
0
1394/09/28

سلام من 94 كيلو هستم و160 قدم .ميخوام لاغر بشم خسته شدم بس رژيم الكي گرفتم.

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

مارال

0
0
1394/09/28

من 30کیلو اضافه وزن دارم قدم 175 و وزنم 105 هست

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

محمد رمضانی

0
0
1394/09/27

سلام من حدود 15 کیلو اضافه وزن دارم 34 سالم قدم 173 وزنم 92 ممنون می شم راهنماییم کنید. با تشکر

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

زهرا فتحی

0
0
1394/09/26

سلام. برای لاغری تصمیم گرفتم تا عید 10 کیلو کم کنم... لطفا منو هم از ایمیل و برنامه تون خبردار کنید... ممنون

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

معصومه

0
0
1394/09/24

سلام من 23 سال دارم قد172 و وزنم 87کیلو میخوام لاغربشم لطفا کمکم کنید

پاسخ آتی اسپرت : سلام معصومه عزیز ......... با ما با دوره لاغری 31 روزه آتي اسپرت همراه باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

محمد رضا

0
0
1394/09/22

با درود فراوان بر شما خوانواده بزرگ آتي اسپرت من جوان 59 ساله هستم که ورزش بدن سازی انجام میدم در خانه با وسایلی که دارم ولی 15 کیلو اضافه وزن دارم قد 175 وزن 88 کیلو همه چیز هم متاسفانه میخورم خواستم از رزیم شما کمک بگیرم ممنون

پاسخ آتی اسپرت : سلام محمدرضا عزیز ...... در دوره لاغری 31 روزه آتي اسپرت ثبت نام کنید تا ایمیل های دوره لاغری برای شما ارسال شود .... براتون آرزوی موفقیت و سلامتی روز افزون داریم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

مریم

0
0
1394/09/22

سلام من 31 سال دارم قدم 164 و وزنم 71 کیلو است می خواهم با ورزش (ترجیحا با توپ پیاتس) و رژیم 10 کیلو کم کنم من را راهنمایی فرمایید

پاسخ آتی اسپرت : سلام مریم عزیز ........ با ما با دوره لاغری 31 روزه آتي اسپرت همراه باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

فاطمه

0
0
1394/09/21

امیدوارم مطالبی که میفرستید کاربردی بوده و تکراری نباشند

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

azade

0
0
1394/09/19

سلام من ۱۰ کیلو میخوام کم کنم باید چکار کنم میخوام تا عید نتیجه بگیرم

پاسخ آتی اسپرت : سلام آزاده عزیز ....... با ما با دوره لاغری 31 روزه آتي اسپرت همراه باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

علي اشتري

0
0
1394/09/18

قد من 183 سانت متر و وزن من 108 كيلو مي باشد. استخوان بندي من حدودا درشت است. و مي خواهم از رژيم لاغري 31 روزه شما استفاده كنم.

پاسخ آتی اسپرت : سلام علی عزیز ..... موفق باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

ali

0
0
1394/09/18

با سلام 35ساله هستم باقد 179 سانتی متر و وزن 95 کیلو میخواستم وزن ایده آل خودو رو داشته باشم چیکار کنم راهنمایی کنید

پاسخ آتی اسپرت : سلام علی عزیز ...... در صفحه اول آتي اسپرت به پایین صفحه بروید و در قسمت محاسبه وزن ایده آل اطلاعات دقیق خود را وارد کنید تا به جواب نهایی برسید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

Mahsa

0
0
1394/09/17

من 27 ساله و قد167 با ورن 61 و گاهی 62 کیلو هستم از قسمت ران ها مشکل دارم و دوست دارم10 کیلو وزنمو کم کنم ویا حداقل وزنم به55 کیلو برسه لارم بذکرست قبلا64 کیلو بودم و بدلیل امتحانات وزنم ب64 رسید بااینکه در خوردنم دقت میکنم موفق نشدم وزنمو به زیر60 برسونم لطفا راهنماییم کنید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

ami

0
0
1394/09/16

سلام من حدود 20کیلو اضافه وزن دارم و می خوام با رژیم آتي اسپرت به کاهش وزن استاندارد برسم. یه سوال: آیا باید برای دریافت رژیم مورد نظر هزینه ای پرداخت کنم؟

پاسخ آتی اسپرت : سلام دوست عزیز ......... شرکت در دوره لاغری آتي اسپرت کاملا رایگان می باشد

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

پيمانه بابايي

0
0
1394/09/14

من اين رژيم را براي دخترم مي خواهم كه دبيرستاني است و اضافه وزن دارد

پاسخ آتی اسپرت : سلام پیمانه عزیز ....... در دوره لاغری 31 روزه آتي اسپرت شرکت نمایید و با ما همراه باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

پریسا

0
0
1394/09/12

سلام من 37سالمه قدم165ووزنم95باید30کیلو وزن کم کنم

پاسخ آتی اسپرت : سلام پریسا عزیز ......... با ما همراه باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

رویا

0
0
1394/09/10

سلام من ثبت نام کردم در رژیم سی روزه شما و زده که فعال شده ولی همچنان ایمیلی برام نیومده به چه صورت باید دسترسی پیدا کرد به این رژیم ؟ ممنون میشم راهنمایی کنید

پاسخ آتی اسپرت : سلام رویا عزیز .......... به زودی براتون ارسال می شود

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

Lida

0
0
1394/09/09

salam man 29 salame va hodode 2 sale rejhim gereftam va az vazne 67 shodam 47 vali alan hodode 3mahe chagh shodam residam be 55 lotfan komakam konid dobare be on vaznam dobare bargardam

پاسخ آتی اسپرت : سلام لیدا عزیز ......... با ما با دوره لاغری آتي اسپرت همراه باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

setare

0
0
1394/09/08

سلام خسته نباشید من تازه وارد این سایت شدم و از مطالبتون خیلی خوشم اومده اما میخواستم از رژیم 31 روزتون استفاده کنم..اگه لطف کنید بگین چجوری میتونم، ممنون میشم..

پاسخ آتی اسپرت : سلام ستاره عزیز ...... لطفا در دوره لاغری 31 روزه آتي اسپرت ثبت نام نمایید تا ایمیل های دوره لاغری براتون ارسال شود ...... براتون آرزوی موفقیت داریم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

راحیل

0
0
1394/09/08

سلام من 16 سالمه 67 کیلو هستم قد من 1.60 است .10 کیلو اضافه وزن دارم به من کمک کنین

پاسخ آتی اسپرت : سلام راحیل عزیز ...... با ما با دوره لاغری آتي اسپرت همراه باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

behnaz

0
0
1394/09/06

من ١٦٠ قد و وزنم ٧٧/٧٠٠ , ميگرن و كم كاري تيروييد دارم و ١٧ كيلو اضافه وزن ممنونم

پاسخ آتی اسپرت : سلام بهناز عزیز ........ با ما همراه باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

ریما

0
0
1394/09/04

باسلام وخسته نباشید از اشنایی با سایتتون بسار خوشحالم چون اطلاعات جدیدی بدست اوردم ازتون ممنونم .من در رژیم 31روزه ثبت نام کردم که سه روز اول به ایمیلم ارسال شده و6روزه که مطالب رو دریافت نمی کنم لطفا راهنمایی کنید که چکاری انجام بدم؟

پاسخ آتی اسپرت : سلام ریما عزیز ........ ممنون از نظر و لطف شما ........ به زودی برایتان ارسال می شود ........ ایمیل ها در بازه زمانی مشخصی برای کاربران ارسال می شود .... موفق باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

مرجان

0
0
1394/09/04

سلام 37 ساله هستم قد167 ووزن 103 کیلوگرم میخواهم حداقل 20کیلووزن کم کنم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

مهسا

0
0
1394/09/03

سلام من 90 کیلو وزنم هست قدم هم 167 هستش در طی 2 سال گذشته 20 کیلو کاهش وزن داشتم که بعد 1 سال عیناً برگشت . میخواستم منو راهنمایی کنید

پاسخ آتی اسپرت : سلام مهسا عزیز ........ ثابت نگهداشتن وزن خیلی مهمتر از کاهش وزن می باشد ....... شما باید تمامی نکاتی که برای کاهش وزن رعایت می کنید بعد از رسیدن به وزن ایده آل هم رعایت کنید تا بتوانید همواره وزن ثابتی و داشته باشید .....با ما با دوره لاغری آتي اسپرت همراه باشید ...... براتون آرزوی موفقیت داریم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

akbar

0
0
1394/09/03

سلام من امروز سایت شما رو دیدم ثبت نام کردم وزنم 110 قدم 182 هست ولی نمیدونم شرایط لاغری در اینجا به چه شکل می باشد توضیح لطفا ممنون

پاسخ آتی اسپرت : سلام دوست عزیز ....... بعد از ثبت نام تو دوره زمانی مشخصی براتون ایمیل های دوره لاغری آتي اسپرت ارسال می شود که شما می توانید با رعایت این نکات براحتی به وزن ایده آل خود برسید ..... براتون آرزوی موفقیت داریم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

حسين

0
0
1394/09/02

من ميخوام لاغربشم

پاسخ آتی اسپرت : سلام حسین عزیز ...... با ما همراه باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

ﻣﻬﻨﺎﺯ

0
0
1394/09/01

ﺧﻮﺑﻪ

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

جمیله

0
0
1394/09/01

من 72 کیلو هستم 8تا 10 کیلو اضافه وزن دارم .قد 157 سن 49 سال کارمند استخوان بندی متوسط .لطفا میزان مصرف کالری و راهکارهای کم کردن وزن ارائه نماید در ضمن بخاطر کم کردن سریع وزن به بیماری کبد چرب گرید 2 مبتلا شدم که فعلا در حال پرهیز غذایی نیز هستم لازم بذکراست من از مشتریان باشگاه آتي اسپرت هستم متشکرم

پاسخ آتی اسپرت : سلام جمیله عزیز ..... با ما با دوره لاغری 31 روزه آتي اسپرت همراه باشید ..... براتون آرزوی سلامتی و موفقیت داریم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

مریم

0
0
1394/08/27

من 63کیلو هستم میخوام 57 کیلو بشم با قد 159

پاسخ آتی اسپرت : سلام مریم عزیز ....... با ما همراه شوید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

سعاد

0
0
1394/08/26

سلام وزنم در حاضر 72.5کیلو هست قدم 164 استخوان بندی متوسط وزن و سایز مناسب من باید چقدر باشد ؟ مصرف کالری من روزانه چه مقدار باید باشد ؟ سپاسگزارم

پاسخ آتی اسپرت : سلام سعاد عزیز ....... در قسمت پایین صفحه اصلی آتي اسپرت بر روی محاسبه قد و وزن کلیک کنید تا به شما وزن ایده آل و میزان کالری مصرفی روزانه را اعلام نماید ..... موفق باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

زینب

0
0
1394/08/26

سلام وزنم 80کیلو قدم 160و 36ساله هستم کم کاری تیروئید و کم خونی دارم می خوام 20کیلو وزن کم کنم لطفاً راهنمایی کنید و اراده رژیم گرفتن رو

پاسخ آتی اسپرت : سلام زینب عزیز ......... با ما با دوره 31 روزه لاغری آتي اسپرت همراه باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

محسن

0
0
1394/08/24

سلام من قدم 176 هست و وزنم 89 کیلو میخام 75 کیلو بشم لطفا راهنمایی کنید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

سحر

0
0
1394/08/23

سلام وزنم 82 کیلو و قدم 163 و 23 سالمه میخوام وزنم و حداقل 15 کیلو کم کنم لطفا راهنماییم کنید

پاسخ آتی اسپرت : سلام سحر عزیز ........ با ما همراه باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

سعيده

0
0
1394/08/21

سلام من ميخوام ١٤كيلو كم كنم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

حمیده

0
0
1394/08/20

قدم 165 وزن 75

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

مینا

0
0
1394/08/19

سلام من قدم 170 و وزنم90 و25سالمه چند کالری در روز باید مصرفف کننم تا تو 2ماه 77 بشم

پاسخ آتی اسپرت : سلام مینا عزیز ......... لطفا در صفحه اصلی سایت آتي اسپرت بر روی محاسبه قد و وزن کلیک نمایید تا هم به شما وزن ایده آل وهم میزان کالری مصرفی در روز را نشان دهد ..... موفق باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

مهلا

0
0
1394/08/18

من 79 كيلو هستم و مي خوام به شصت برسم اگه ميشه كمكم كنيد

پاسخ آتی اسپرت : سلام مهلا عزیز ......... با ما با دوره لاغری 31 روزه آتي اسپرت همراه باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

sanaz

0
0
1394/08/18

man ghablan 1rejim 6mahe gereftam va 22kg zire nazare pezeshk kam kardam baad az zayemanam vaznam bargasht alan bekhatere kamar dard va padard mikham dobare vazn kam konam

پاسخ آتی اسپرت : سلام ساناز عزیز ..... دوباره امتحان کنید و با ما همراه باشید ...... براتون آرزوی موفقیت داریم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

رزا

0
0
1394/08/16

من رزا هستم سی کیلو اضافه وزن دارم وته حالا وزن کم نکردم! با سایت شما آشنا شدم تصمیم گرفتم وزن کم کنم, وزنم هشتاد و هشت هست و قدم صدوشصد و پنج,

پاسخ آتی اسپرت : سلام رز عزیز ......... با ما همراه باشید ..... براتون آرزوی موفقیت داریم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

تکتم

0
0
1394/08/15

باسلام وتشکر از بر نامه عالیتون یه سوال داشتم چرا من هرچی میزنم قسمت چه وزنی برای شما مناسب است رو برام باز نمیکنه واطلاعات وزنیم رو ثبت میکنم ولی هیچی نشون نمیده ممنون.لطفا راهنمایی کنین.

پاسخ آتی اسپرت : سلام تکتم عزیز ..... اطلاعات و به درستی وارد کنید حتما مشکلتون برطرف میشه ...... دوباره امتحان کنید دوست عزیز ..... موفق باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

کاربر

0
0
1394/08/15

سلام.من62 کیلو وزنم و 156 قدم هست.چاقی موضعی دارم شکم و بازو و ران.ممنون میشم کمکم کنین

پاسخ آتی اسپرت : سلام دوست عزیز ..... با ما در دوره لاغری 31 روزه آتي اسپرت همراه باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

مريم طرفه نگار

0
0
1394/08/09

سلام من اضافه وزن زيادي دارم و واقعا دارم اذيت ميشم .تصميم ميگيرم به رژيم خيلي خوب كم ميكنم اما سريع كم ميارم

پاسخ آتی اسپرت : سلام مریم عزیز ....... اگه واقعا از اضافه وزنتون ناراضی هستید پس چیزی نباید مانع تصمیم مهمتون بشه ..... خواستن توانستن است ..... هرچقدر که این راه خیلی سخت می باشد اما رسیدن به مقصد و وزن ایده آل شما را مصمم تر می کند تا خیلی جدی به این رژیم ادامه دهید ..... براتون آرزوی موفقیت و سلامتی داریم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

سارا 1

0
0
1394/08/09

من 42 سال دارم قد 160 ووزنم 59 . میخام وزنم به پنجاه برسه . شش روز در هفته ورزش میکنم میانگین یک ساعت و نیم در روز . رژیم غذاییم هم خیلی رعایت میکنم اما نمیدونم چرا روند لاغر شدنم خیلی کنده در ضمن از سه سال پیش ورزش را شروع کردم ولی ورزش سخت را چهار ماه انجام میدم ممنون میشم راهنماییم کنید برای رسیدن به وزن دلخواهم

پاسخ آتی اسپرت : سلام سارا عزیز ...... تغییرات وزنی برای آدمای مختلف یکسان نیست .... لطفا ناامید نباشید و به تلاشتون ادامه دهید ...... براتون آرزوی موفقیت داریم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

معصومه زنگانه

0
0
1394/08/08

سلام . من قبلا در دوره ی شما شرکت کردم و 5 کیلو کم کردم الان دوباره یه اضافه وزن جزئی دارم همون 5 کیلو و دوباره میخوام شرکت کنم . ممنون از راهنمایی های خوبتون .

پاسخ آتی اسپرت : سلام معصومه عزیز ....... براتون آرزوی موفقیت داریم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

پریسا

0
0
1394/08/07

سلام من 57 کیلو وزن دارم و دارای چاقی شکمی هستم و اندازه قدم هم 150 سانت است لطفا" مرا راهنمایی فرمایید.

پاسخ آتی اسپرت : سلام پریسا عزیز ...... با ما با دوره لاغری 31 روزه آتي اسپرت همراه باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

sara

0
0
1394/08/05

سلام من اضافه وزن دارم و دچار چاقی شکمی هستم و می خواهم در دوره لاغری 31 روزه ثبت نام نمایم

پاسخ آتی اسپرت : سلام سارا عزیز ..... با ما همراه باشید ....... براتون آرزوی موفقیت داریم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

shayan

0
0
1394/08/04

سلام من اضافه وزن دارم 69کیلو قدم 160میخوام پهلو شکمم اب شن

پاسخ آتی اسپرت : سلام شایان عزیز ..... با ما با گروه لاغری 31 روزه آتي اسپرت همراه باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

سمانه

0
0
1394/08/02

یک رژیم خوب موجب میشه روش زندگی آدم برای همیشه تغییر کنه

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

مژده

0
0
1394/08/01

باسلام من 24 سالمه و متاهلم وزنم 100 و قدم 168 میخوام دوسه ماهه نزدیک به 30 کیلو لاغرکنم تردمیلم سفارش دادم . لطفا راهنماییم کنید

پاسخ آتی اسپرت : سلام مژده عزیز ...... لطفا با مشاورین ما تماس بگیرید تا شما را برای خرید تردمیل مناسب راهنمایی کنند ..... موفق باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

نرجس

0
0
1394/07/30

سلام من تازه ثبت نام کردم هنوز برنامه دریافت نکرم من24سالمه قذم165 84 کیلو هستم میخوام زود لاغر بم چکارکنم؟

پاسخ آتی اسپرت : سلام نرجس عزیز ...... با ما با دوره لاغری 31 روزه آتي اسپرت همراه باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

سودابه

0
0
1394/07/29

خوب عالیه

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

کاربر

0
0
1394/07/28

سلام،من یک هفته است روزی نیم ساعت میدوم،درد شدیدی در ساق پا احساس میکنم،،دلیلش چیست ؟آیا نیاز به دکتر رفتن دارم؟چکار کنم درد نگیره؟و به دویدن ادامه دهم؟و چه ورزشی جایگزین کنم؟ممنون،،،قد 182،،وزن102

پاسخ آتی اسپرت : سلام دوست عزیز ....... برای شروع هر نوع ورزشی باید از زمان های کوتاه استفاده کنیم و به مرور ، زمان انجام آن را افزایش دهیم ..... شاید اگر از روز اول از زمان کم شروع میکردید و به مرور، به زمان ورزشتون اضافه میکردید ساق پاتون دچار درد نمیشد ..... براتون آرزوی موفقیت و سلامتی داریم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

مصطفی آزادی

0
0
1394/07/27

سلام من 30سالمه قدم170 وزنم 90 ازبچگی ورزش میکونم بهم نمی خوره 90کیلو باشم نمی خواملاغرشم فقط شکوپهلوم آبشه.مرسی از سایت تون

پاسخ آتی اسپرت : سلام مصطفی عزیز ....... براتون آرزوی موفقیت داریم ..... با ما همراه باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

فرانك صابري

0
0
1394/07/27

بيست كيلو اضاف وزن دارم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

فاطمه

0
0
1394/07/27

سلام من قدم 170 و وزنم 70 هست. پنج کیلو کم کردم ولی در ناحیه شکم و پهلو هیچ تغییری حس نکردم. نمیدونم دیگه باید چکار کنم. از ماساژ لاغری هم ده جلسه استفاده کردم ولی همچنان بدون تغییر!!

پاسخ آتی اسپرت : سلام فاطمه عزیز ...... در آتي اسپرت مقالات کاربردی زیادی برای آب کردن شکم و پهلو وارد شده ..... شما براحتی با انجام حرکات گفته شده در مقالات میتوانید چربی های اضافی در ناحیه شکم و پهلو را آب نمایید .... موفق باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

عليرضا

0
0
1394/07/26

سلام قد ١/٨٠ وزن ١١٠ كيلو ميخصهم ١٠كيلو كم كمن چكار كنم

پاسخ آتی اسپرت : سلام علیرضا عزیز ......... با ما با دوره لاغری 31 روزه آتي اسپرت همراه باشید ..... براتون آرزوی موفقیت داریم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

مریم

0
0
1394/07/26

من از بارها تلاش برای لاغر شدن خسته شده ام، می خام لاغر بشم و لاغر بمونم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

مریم

0
0
1394/07/25

امیدوارم که بتونید کمکم کنید تا اراده خودم را تقویت کنم

پاسخ آتی اسپرت : سلام مریم عزیز ...... با ما همراه باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

مریم

0
0
1394/07/22

امیدوارم واقعا لاغر شوم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

زهرا

0
0
1394/07/21

هیچ نظری ندارم وقط دوستدارم لاغر شوم

پاسخ آتی اسپرت : سلام زهرا عزیز ...... براتون آرزوی موفقیت داریم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

سهیلا

0
0
1394/07/19

سلام من 46 سالمه و قدم 160 و وزنم 75 کیلو می باشد می خواهم 10 کیلو کم کنم لطفا میخواهم در رژیم 31 روزه شما شرکت کنم مرا همراهی فرمائید . باتشکر

پاسخ آتی اسپرت : سلام سهیلا عزیز ...... در دوره 31 روزه ما ثبت نام نمایید و با ما همراه باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

الهه

1
0
1394/07/18

سلام من الهه هستم 23 سالمه وزنم 65و قدم 164 هست وزنم ايده آهله ولي هيكلم جالب نيست پايين تنه ام لاغر ولي بالا تنه ام پره شكم دارم خيلي عذاب ميكشم.فقط حلقه ميزنم ميخوام يه هيكلم زيبا و خانومانه داشته باشم شكمم صاف بشه.

پاسخ آتی اسپرت : سلام الهه عزیز ...... حلقه برای آب کردن شکم و پهلو بسیار مناسب می باشد ..... ادامه دهید تا بتوانید سایز بالاتنه و پایین تنه خود را یکسان نمایید ...... براتون آرزوی موفقیت داریم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
1
0
no-photo.webp

کاربر

0
0
1394/07/14

سلام.من 32سالمه.قدم 170.وزنم 94کیلو شده لطفا منو راهنمایی کنید که چکارکنم وزنم بیاد پایین .البته من قبلا آمادگی جسمانی و دستگاه کار میکردم و وزنم 68کیلو بوده ولی با گذاشتن کنار باشگاه و رعایت نکردن .......حالا از ناحیه بالا تنه وشکم وپهلو خیلی چاق شدم.و لطف کنید با ورزش متناسب و رژیم درست منو کمک کنید

پاسخ آتی اسپرت : سلام دوست عزیز ....... با ما با دوره لاغری 31 روزه آتي اسپرت همراه باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

مریم محمدی

0
0
1394/07/13

سلام با سپاس از برنامه خوبتون. من24سالمه وقدم 160 و وزنم 74 کیلو هست. وزنم زیاد بود یه مقدار کم کردم اما باز اضافه وزن دارم خاهشا کمکم کنید از ناحیه پهلو و ران وباسن فقط اضافه وزن دارم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

طیبه واحدی

0
0
1394/07/13

با سلام و خسته نباشید سن : 35 سال وزن :80 قد :168 لطفا برای لاغری من را راهنمایی کنید. با تشکر

پاسخ آتی اسپرت : سلام طیبه عزیز ...... با ما با دوره لاغری 31 روزه آتي اسپرت همراه باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

مجید جلولی

0
0
1394/07/09

مجید جلولی هستم. 36 سالمه و قدم 174 و وزنم 83 کیلو هست. لطفاً کمکم کنید تا بتونم اضافه وزنمو کم کرده و چربیهای شکمم رو از بین ببرم.

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

مریم سرهنگی

0
0
1394/07/06

با سلام و خسته نباشید.من 31 سالمه و قدم 173 و وزنم 79 کیلو هست. تازه امروز یه تردمیل 4 کاره خریدم . کمکم کنید تا به وزن مناسب برسم یعنی یه روش درست برا استفاده از تردمیلم هم میخوام. با تشکر.

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

عبد

0
0
1394/07/04

سلام من 21 سالمه و وزنم هم خیلی زیاده 128 کیلو

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

سیمین چرخ انداز

0
0
1394/07/01

با سلام وسپاس از برنامه ای که برایم ارسال نموده اید. پاسخ وزن ایده آل برایم ارسال شده ولی از انجاییکه عمده وزن بنده در ناحیه شکم و رانها میباشد راهنمایی میخواستم تازه عضو رژیم لاغری شده ام وزن 56 کیلوگرم قد 158 سانتیمتر سن 52 سال استخوانبندی ریز شغل کارمند

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

خ نوربخش

0
0
1394/06/31

با سلام وخسته نباشید.من 31سالمه وقدم168 وزنم هم83کیلولطفا کمکم کنید تا به وزن مناسب برسم.با تشکر

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

ليلا.ك

0
0
1394/06/28

با سلام 37 سالمه - اط داشتن شكم و سينه رنج ميبرم - قدم 159 و وزنم 75 كيلو و كارمند هستم و دوست ندارم صورت شل و بي روح شود

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

خانم مفاخری

0
0
1394/06/28

با عرض سلام و احترام من از مطالب سایت شما بسیار بهره مند شده ام. مطمئن هستم که آتي اسپرت با سایت فعال و پویای خود و اطلاع رسانی مناسب، به مسئولیت اجتماعی خود به نحو شایسته ای توجه نموده است و ضمناً در راستای ایجاد سلامت جسمی مخاطبان خود گامهای مناسبی نیز برداشته است. با آرزوی سلامتی و موفقیت برای شما.

پاسخ آتی اسپرت : سلام دوست عزیز ........ بی نهایت از نظر و لطف شما سپاسگزاریم ...... موفق باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

امین=tifoosi6atishe

0
0
1394/06/27

سلام خسته نباشین....من میخام سیکس پک شم برنامه غذایی چجور باشه ورزشم میکنم کرانچ و شکم هم کار میکنم...یه نیچه چربی دور شکمم هست که نمیذاره پک نمایان شه دوچرخه و شنا هم کار میکنم قد 168 وزن 60 با تشکر

پاسخ آتی اسپرت : سلام امین عزیز ....... با ما با دوره لاغری 31 روزه آتي اسپرت همراه باشید ...... در این دوره رژیم ثابتی به شما داده نمیشه اما در عوض همه نکاتی که شما را به سرعت به نتیجه دلخواهتون میرساند گفته شده ....... براتون آرزوی سلامتی و موفقیت داریم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

آرزو

0
0
1394/06/26

با سلام و خسته نباشید قدم 164 وزنم 72 لطفا" بنده را راهنمایی کنید چون اصلا زمان برای رفتن به باشگاه ندارم .

پاسخ آتی اسپرت : سلام آرزو عزیز ...... با ما با دوره لاغری 31 روزه آتي اسپرت همراه باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

راضی

0
0
1394/06/26

سلام من 27 سالمه قدم 158 و وزنم 66 هست .داروی ضد اضطراب مصرف کردم و وزن اضافه کردم 8تا 9 کیلو.الان اضطراب و با خوردن جبران میکنم ... رژیم سخت شده واسم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

سميه

0
0
1394/06/25

با سلام و خسته نباشيد من از چاقي اطراف شكم و پهلو رنج ميبرم قدم160 و وزنم73 هست و به دليل مشغله زياد وقت پياده روي كردن رو ندارم

پاسخ آتی اسپرت : سلام سمیه عزیز ...... مقالات زیادی برای ورزش در محل کار و منزل وارد سایت شده است ..... براحتی میتوانید از آنها استفاده کنید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

امیرعباس

0
0
1394/06/24

من 185قدمه و 101.5وزنم جنب جوشم تقریبا خوبه تنیس کار میکنم ولی زود نفسم میبره چه کنم؟؟؟

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

نازگل

1
2
1394/06/19

از داشتن شکم وباسن وپهلوهای چاقم رنج می برم وزنم 103 قدم 163 است چه جوری لاغربشم ?دلم می خواد لاغر شم وازاین وضعیتم دربیام من معمار هستم وبیشتر تایم پشت سیستم هستم

پاسخ آتی اسپرت : سلام نازگل عزیز ...... با ما با دوره 31 روزه لاغری آتي اسپرت همراه باشید ....... در ضمن در سایت مقالات زیادی برای ورزش کارمندان در محل کار وارد شده است ، حتما مطالعه کنید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
1
2
no-photo.webp

سپیده

0
0
1394/06/18

وزن 85 قد 167 سن 31

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

یاسمن

0
0
1394/06/18

سلام مشکل اصلی من ران و پهلوهایم است قدم167وزنم80 ورزش هم میکنم یه رژیم لاغری مناسب میخواستم.ممنون

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

الهام

0
0
1394/06/17

عالی است

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

غزاله

0
0
1394/06/16

باسلام ،من قبل ازبارداري وزنم ٥٢كيلو بوده وبه دلايلي در دوران بارداري قادر به انجام ورزش نبودم و در دوران بارداري وزنم به ٨٠ كيلو هم رسيد،٢سال از اين موضوع گذشته و من با تلاش خودم رو به وزن ٦٥كيلو رساندم،اما هنوز احساس چاقي دارم بخصوص از ناحيه شكم ،لطفا من رو راهنمايي كنيد تا به وزن مناسب برسم ، باتشكر ازشما از شما

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

غزل

0
0
1394/06/15

از داشتن شکم وباسن وپهلوهای چاقم رنج می برم وزنم 80 قدم 163 است چه جوری لاغربشم دلم می خواد 11 کیلو لاغر شم اما صورتم چروکیده وتیره نشه چون پوستم سفیده

پاسخ آتی اسپرت : سلام غزل عزیز ........ با ما با دوره لاغری آتي اسپرت همراه باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

مریم

0
0
1394/06/14

سلام من21 سالمه قدم 166 و وزنم 68 کیلو استخوان بندی درشتی هم دارم یکی از آرزوهامه که 10 کیلو کم کنم لطفا کمکم کنید

پاسخ آتی اسپرت : سلام مریم عزیز ...... با ما همراه باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

مهری

0
0
1394/06/11

خوب

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

سما

0
0
1394/06/07

من 33 ساله وبچه شیر میدهم و 20 کیلو اضافه دارم لطفا کمکم کنید که لاغر کنم .

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

سامین

0
0
1394/06/07

سلام من سنم 21 وزنم 88 و قدم 185 ومیخوام بدونم قدو وزنم مناسبه

پاسخ آتی اسپرت : سلام سامین عزیز ....... در پایین صفحه آتي اسپرت بر روی محاسبه قد و وزن کلیک کنید و مشخصات خود را بطور صحیح وارد نمایید تا وزن ایده آل و براتون به نمایش در آورد ..... موفق باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

مریم

0
0
1394/06/04

با سلام و خسته نباشید من 40 سال سن دارم و شاغل هستم ولی انقدر رژیم گرفتم که دیگه بدنم جواب نمی ده و واقعا دیگه خسته شدم از رژیم گرفتن نمی دونم چیکار باید بکنم و از این حالتم خیلی رنج می برم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

امید

0
0
1394/06/04

من قدم 181 و وزنم 94 کیلو است بیشتر شکم دارم با پاهای درشت

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

مریم

0
0
1394/06/01

سلام من سنم 25 وزنم 75 و قدم 155 و بیشتر چربی در ران و باسن هست و کمی شکم البته ورزش trx و آمادگی انجام میدم

پاسخ آتی اسپرت : سلام مریم عزیز ........ با ما همراه باشید ..... براتون آرزوی موفقیت و سلامتی داریم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

شهرام

0
0
1394/05/31

سلام من سنم 44 ساله و وزنم 135 کیلو قدم 178

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

حامد

0
0
1394/05/30

قدم ١٧٠ و وزنم ٩٨ بيشتر در ناحيه شكم چربي دارم شغلم اداري است و بيشتر پشت ميز هستم سنم هم ٣٩ ساله

پاسخ آتی اسپرت : سلام حامد عزیز ...... با ما با رژیم 31 روزه آتي اسپرت همراه باشید ....... ثبت نام کنید تا ایمیل های دوره لاغری براتون ارسال شود ..... موفق باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

علی

0
0
1394/05/30

سلام مادرم 50 سال سن دارد با وزن 90 کیلوگرم و قدی حدود 165 متاسفانه مشکل زانو و کمر پیدا کرده من فکر می کنم به خاطر همین اضافه وزنش باشه اگه لطف کنید بگید چه کار می تونه بکنه تا این مشکل حل بشه

پاسخ آتی اسپرت : سلام علی عزیز ......... در دوره لاغری آتي اسپرت شرکت نمایید و تمام نکاتی که به شما برای کم کردن وزن کمک می کند را رعایت نمایید ........ برای مادرتون آرزوی سلامتی داریم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

نسترن

0
0
1394/05/29

تناسب اندام سریع

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

آزی

0
0
1394/05/29

سلام من ۲۳ سال دارم و۲۹ کیلو اضافه وزن دارم قدم۱۵۹وزنم۷۵ کیلو لطفا بهم بگید چطوری از مطالب آتي اسپرت استفاده کنم

پاسخ آتی اسپرت : سلام دوست عزیز ........... در دوره لاغری 31 روزه آتي اسپرت شرکت کنید و با ما همراه باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

نگار

0
0
1394/05/28

سلام روز به خیر 30 ساله با 70 کیلو وزن قد163 چربی انباشته در باسن و ران واقعا ناراحتم بالاتنه متناسبی دارم اما ...

پاسخ آتی اسپرت : سلام نگار عزیز ..... با ما در دوره لاغری 31 روزه آتي اسپرت همراه باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

نسیبه

0
0
1394/05/28

6 کیلو اضافه وزن.مداوم ورزش میکنم.

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

محمد

0
0
1394/05/26

سلام ببخشید من 12 سال دارم و قدم 162 هست او وزنم 53.300هست از ائنجایی ک رزمی کارم علاقه دارم بازو هایم را تقویت کنم و بدنم را شش تکه کنم و همچنین به دنبال افزایش قد به میزان زیاد نیز هستم اگر امکان دارد چند توصیه و راهنمایی و حرکت را به من جهت رسیدن به خواسته هایم بگویی با تشکر

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

اسداله

0
0
1394/05/26

سلام سایتتون عالیه

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

صدیقه

0
0
1394/05/26

سلام43ساله میشم 16شهریور153قدم 79وزنمه خیلی ناراحتم کمکم کنین لاغرشم

پاسخ آتی اسپرت : سلام صدیقه عزیز ....... با ما همراه باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

مینا

0
0
1394/05/25

سلام ممنونم از سایت خیلی خوبتون من از طریق شما با رژیم کالری آشنا شدم وبا رژیم31 روزه دیدم خیلی به رژِم گرفتن وتغذیه عوض شد. خدا خیریتون بده وبه روزیتون برکت بی انتها

پاسخ آتی اسپرت : سلام مینا عزیز ...... براتون آرزوی موفقیت و سلامتی داریم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

نزهت

0
0
1394/05/23

سلام ممنون از سایت خوبتون من به علت درس خواندن و نداشتن فعالیت بدنی وزنم زیاد شده. تصمیم به بارداری دوم دارم و می خوام به وزن ایده آلم برسم. لطفا منو راهنمایی کنین.

پاسخ آتی اسپرت : سلام دوست عزیز ........ با ما در دوره لاغری 31 روزه آتي اسپرت همراه باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

بهمن

0
0
1394/05/23

سلام قد 165 وزن 76

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

رضا

0
0
1394/05/23

سلام 26 سالمه دارای باسن خیلی بزرگی هستم و از خجالت خونه نشین شدمقد 165 وزن 76

پاسخ آتی اسپرت : سلام رضا عزیز ...... نسبت به قدتون اضافه وزن چندان زیادی ندارید و آب کردن چربی های اضافی شما نسبت به عزیزان دیگر راحت تر می باشد ...... نگران نباشید و با ما همراه باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

حسینی

0
0
1394/05/21

با سلام امروز ثبت نام کرده ام اما چیزی برای ایمیل ارسال نشده است؟؟ قد 163 وزن 66 کیلو

پاسخ آتی اسپرت : سلام دوست عزیز ......... بزودی براتون ارسال میشه

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

پري

0
0
1394/05/18

سلام تورو خدا کمک کنين شکمم اب بشه خيلي بزرگه باعث افسردگيم شده دارم ديوونه ميشم همش فکر ميکنم يه بيماريه تورو خدا به دادم برسين

پاسخ آتی اسپرت : سلام پری عزیز ..... نگران نباشید ...... در دوره لاغری 31 روزه آتي اسپرت شرکت کنید و با ما همراه باشید ......... با کاهش وزن، طرز فکرتونم نسبت به خودتون تغییر خواهد کرد

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

فائزه

0
0
1394/05/18

سلام،26 سالمه،160 قد و 51 کیلو وزن. کارم باعث شده زیاد روی صندلی بنشینم و یکدفعه 6 کیلو وزنم اضافه شده.میخوام با رژیم و ورزش از اینکه ران و باسن بزرگ داشته باشم جلوگیری کنم. میشه بگین چه دستگاهی بخرم که بتونم خونه باهاش ورزش کنم که بابت این قضیه کمکم کنه؟

پاسخ آتی اسپرت : سلام فائزه عزیز ....... به زودی همکاران ما با شما تماس می گیرند و شما را برای خرید دستگاه مناسب راهنمایی می کنند

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

علی کمالی

0
0
1394/05/14

فعلا نظری ندارم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

مینا محمدی

0
0
1394/05/14

رژیم لاغری برای آب کردن باسن و پهلوها

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

منا

0
0
1394/05/13

مرسی از تلاشتون.اما هنوز برای من رژیمی ارسال نشده

پاسخ آتی اسپرت : سلام دوست عزیز ........ به زودی براتون ارسال می شود

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

بهار

0
0
1394/05/12

به نظر جالب میاد اما اینکه چقدر تاثیر داشته باشه مشخص نیست.البته من خودم اصلا اهل رژیم سخت نیستم چون به این اعتقاد دارم با حذف یکسری مواد غذایی یا تنقلات هرکسی خودش میتونه یک متخصص تغذیه بشه.به نظرم درست خوردن کلیه مواد مهمه.

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

shahrzad

0
0
1394/05/12

باسلام ممنون منم راهنمایی کنید

پاسخ آتی اسپرت : سلام شهرزاد عزیز ..... اگه اضافه وزن دارید در دوره لاغری 31 روزه آتي اسپرت شرکت کنید و با ما همراه باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

علیرضا نشاط

0
0
1394/05/12

سلام خسته نباشید من امروز ثبت نام کردم و رژیم غذایی فعال شد ولی چیزی ارسال نشد ممنون میشم راهنمایی کنید چهار روز در هفته بدنسازی میرم 170 87

پاسخ آتی اسپرت : سلام علیرضا عزیز ....... به زودی براتون ارسال می شود

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

علی

0
0
1394/05/11

خوب بود

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

Mahsa

0
0
1394/05/09

با سلام و خسته نباشید من امروز ثبت نام کردم و رژیم غذایی فعال شد ولی چیزی ارسال نشد ممنون میشم راهنمایی کنی

پاسخ آتی اسپرت : سلام مهسا عزیز ...... به زودی براتون ارسال میشه دوست عزیز

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

جمال

0
0
1394/05/03

سلام.47سالمه.94کیلو وزن.باید74 بشم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

نفیسه

0
0
1394/05/01

سلام به همه آتي اسپرتی ها بچه من 22 سالمه چهار ماه پیش دقیق یادم نیس ولی حدودا 92-94 کیلو بودم خیلی عذاب میکشیدم رفتم ثبت نام کردم باشگاه ایروبیک و هم غذامو رعایت کردم شاید باورتون نشه طی چهار ماه 10 کیلو کم کردم الانم به 84 رسیدم اگه اراده کنید لاغر میشید وزن ایده ال من 73 هستش.و من قول میدم تا اخر شهریور حداقل به زیر 80 کیلو خودمو برسونم.امید داشته باشید

پاسخ آتی اسپرت : سلام نفیسه عزیز ...... بابت داشتن اراده قوی بهتون تبریک میگیم و براتون آرزوی موفقیت و سلامتی داریم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

hamideh

0
0
1394/04/31

من۲۴سالمه و قد۱۷۰ وزن۸۲.میخوام لاغرشوم

پاسخ آتی اسپرت : سلام حمیده عزیز ..... موفق باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

پریسا

0
0
1394/04/30

سلام. وزن 93 قد 168 دارای استخوان بندی درشت بیماری کم کاری تیروئید دارم و صبح ها 1 قرص لوو تیروکسین می خورم. از 78 به 93 کیلو رسیدم البته قبل از او از 109 لاغر کرده بودم و به 78 رسیده بودم . حالا دوباره رژیم و ورزش رو دارم. می خوام از برنامه شما هم بهره مند بشم. با سپاس

پاسخ آتی اسپرت : سلام پریسا عزیز ...... براتون آرزوی موفقیت داریم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

کاربر

0
0
1394/04/30

سلام خسته نباشید.ممنون از مطالب آموزنده ای که میگذارید. من بخاطر نوع کارم 8ساعت و نیم پشت میز نشستم و بیشتر میخوام موضعی لاغر بشم یعنی بدنم فرم بگیره.ممنون میشم راهنمایی کنید.

پاسخ آتی اسپرت : سلام دوست عزیز ..... در سایت مقالاتی برای کارمندان و نحوه ورزش کردن هنگام کار وارد شده .... حتما مطالعه کنید .

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

امین

0
0
1394/04/30

سلام.من قدم 174.وزنم68.سنم14.هستش امیدوارم همه شما ها و من لاغر شویم.

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

احسان

0
0
1394/04/29

من قدم 188 و وزنم 95، 32 سالمه، اميدوارم بتونم به همراه شما وزنم ايده ال رو بدست بيارم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

شهرآشوب

0
0
1394/04/29

سلام من ۱۶ کیلو اضافه وزن دارم ممنوتم منو راهنمایی کنید در ضمن گرسنگی روی اعصاب و کارم تاثیر منفی داره میخوام موضعی لاغر بشم ممنونم منو راهنمایی کنید.

پاسخ آتی اسپرت : سلام دوست عزیز ..... با ما در رژیم 31 روزه لاغری آتي اسپرت همراه باشید .... براتون آرزوی موفقیت داریم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

zahra

0
0
1394/04/29

لاغری

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

مریم

0
0
1394/04/24

سلام من 68 کیلو وزن دارم و قدم 170 سانت،دوست دارم به 58 کیلو برسم.

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

عاطفه بختیاری

0
0
1394/04/22

ممنونم از شما بابت این سایت

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

مهدی

0
0
1394/04/22

سلام خسته نباشین وزنم 106 کیلو گرم میباشد قدم190 از نظر بدنی چاق نیستم فقط شکم دارم خودمم قبلا فوتبال بازی میکردم دوست دارم با ررزیم لاغر بشم خودم تمرینات شکم رو انجام میدم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

حمید رضا سلیمانی

0
0
1394/04/22

باسلام اضافه وزن دارم حدود 6 کیلو

پاسخ آتی اسپرت : سلام حمیدرضا عزیز ..... با ما با دوره 31 روزه لاغری آتي اسپرت همراه باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

نفیسه

0
0
1394/04/22

سلام قدم168وزنم 73 کیلو من میخوام وزنم به 57 برسونم چیکار کنم .با تشکر .

پاسخ آتی اسپرت : سلام نفیسه عزیز ...... در دوره 31 روزه لاغری آتي اسپرت شرکت نمایید و با ما همراه باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

خاطره

0
0
1394/04/20

من تازه در اول راهم بنابراين نمي تونم نظر خاصي بدم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

شهناز

0
0
1394/04/19

سلام 72کیلوهستم قدم150میخوام15کیلوکم کنم میشه لطف کنیدراهنمایم کنیدباتشکر

پاسخ آتی اسپرت : سلام شهناز عزیز ....... با ما در دوره 31 روزه لاغری آتي اسپرت همراه باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

nasser kolahdooz

0
0
1394/04/19

قبلا استفاده شده بسیار عالی بود موفق باشید.

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

پیمان بیگی

0
0
1394/04/19

خوب

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

Soorena

0
0
1394/04/18

اگه واقعا رژیمش خوب باشه عالیه

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

سحر

0
0
1394/04/17

64 کیلو هستم قدم 172 می خوام 6 کیلو کم کنم لطفا راهنمایی

پاسخ آتی اسپرت : سلام سحر عزیز ..... در لاغری در 31 روز با آتي اسپرت ثبت نام نمایید و با ما همراه باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

Nasim veiszadeh

0
0
1394/04/17

وزن:٨٦كيلو قد:١٦٤ سن:٣٠

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

زهرا

0
0
1394/04/16

من 85 کیلو وزنمه و و160 سانت قدم میخوام به وزن مناسب برسم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

سیاوش یعقوبی

0
0
1394/04/16

خیلی خوب،امیدوارم بتونم با کمک خدا وزنم کاهش بدم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

فروغ

0
0
1394/04/16

من 38 سالمه/ ۱۶۴ قد/ ۷۰ کیلو وزن / ممنون میشم راهنماییم کنین واسه یه لاغری سریع

پاسخ آتی اسپرت : سلام فروغ عزیز ....... با ما در دوره 31 روزه لاغری آتي اسپرت همراه باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

ناهید

0
0
1394/04/16

سلام ، از امروز با رژیم لاغری شما همراه شدم .بسیار علاقمندم از کمربندهای لاغری وماساژورهای شما خریداری کنم چون در ناحیه ران ها وبازو ها دچار اضافه وزن و سلولیت و افتادگی پوست هستم که فقط با رژیم گرفتن درمان نمی شوند ( نمی توانم خیلی ورزش کنم چون زانو درد دارم حتی موقع پیاده روی هم دجار درد زانو می شوم ) اما از چندنکته نگران هستم لطفا راهنمایی بفرمایید: 1- آیا کمربند لاغری باعث شل شدن پوست نمی شود وعوارضی ندارد؟ و بهترین نوع کمربند برای لاغری ران و بازو کدام نوع است ؟ 2- بهترین ماساژوری که می توان برا سفت شدن استفاده کنم کدام یک از محصولات است ؟ 3- آیا ماساژهای مادون قرمز عوارض ندارند ؟ قبلا تشکر می کنم از همراهی شما

پاسخ آتی اسپرت : سلام ناهید عزیز ...... به زودی همکاران ما با شما تماس گرفته و شما را برای خرید کمربند و ماساژور مناسب راهنمایی می کنند

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

آرش

0
0
1394/04/15

سلام من100کیلو وزن دارم وقدم نیز178دوست دارم سریع وزن کم کنم لطفا کمکم کنید

پاسخ آتی اسپرت : سلام آرش عزیز ..... با ما در دوره لاغری آتي اسپرت همراه باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

حسین

0
0
1394/04/14

96کیلو وزندارم و 176 اندازه قدم است رژیم مناسب من

پاسخ آتی اسپرت : سلام حسین عزیز ...... ما رژیمی برای کسی در نظر نمیگیریم و شما باید با شرکت در دوره 31 روزه لاغری آتي اسپرت تمام دستورالعمل هایی که به شما برای لاغری سریع کمک می کند را رعایت کنید تا خیلی زود به نتیجه دلخواه برسید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

محمد رسول

0
0
1394/04/10

مرسی از لوازم بسیار مفید شما

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

sarasharifi

0
0
1394/04/09

رژیم ده کیلو کاهش وزن

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

زهرا مرادی

0
0
1394/04/07

نظر خاصی ندارم فقط تشکر میکنم.مرسی

پاسخ آتی اسپرت : سلام زهرا عزیز ..... خواهش میکنیم دوست عزیز ..... از نظرتون بی نهایت سپاسگزاریم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

سیما ن

0
0
1394/04/04

با سلام وعرض خسته نباشید من هر رژیمی که فکرشو بکنید و هردارویی که در بازار است استفاده کردم ولی فایئه ای نداشته خواهش میکنم به من کمک کنید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

Nasser

0
0
1394/04/03

كمي أضافه وزن فكر ميكنم دارم.

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

ژاله عباسی

0
0
1394/04/02

عالی است

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

ژاله عباسی

0
0
1394/04/02

80کیلو وزن و160قدم است چه تردمیلی مناسب می باشد

پاسخ آتی اسپرت : سلام ژاله عزیز ...... همه تردمیلای سایت برای شما مناسب می باشد ..... شما فقط انتخاب کنید دوست عزیز

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

سوفیا

0
0
1394/04/02

من وزنم 67 و قدم 170 و از هیچ دستگاه ورزشی استفاده نمیکنم.چیکار کنم در یک ماه ده کیلو لاغر شوم

پاسخ آتی اسپرت : سلام سوفیا عزیز ..... در رژیم لاغری 31 روزه آتي اسپرت شرکت کنید و با ما همراه باشید ..... دوست عزیز کم کردن 10 کیلو در یک ماه صحیح نمی باشد و شما باید تمام تلاشتون و بکنید که در هر هفته یک کیلو و در یک ماه 4 کیلو کم کنید که بعد از کم کردن آسیبی به بدنتان وارد نشود ...براتون آرزوی موفقیت داریم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

heliya

0
0
1394/04/02

mikham 20kiloo vazn kam konam

پاسخ آتی اسپرت : سلام هلیا عزیز ...... براتون آرزوی سلامتی و موفقیت داریم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

میرزایی

0
0
1394/04/01

سلام خدمت کارکنان گرامی .این رژیم غذایی واقعا ایده جالبی است .از دوستان درخاست دارم حتما ثبت نام کنید ضرر نمیکنید ..بعدش یه سوال داشتم ؟واسه خرید دوچرخه ثابت یا تردمیل با قیمتهای مناسب میخاستم سوال کنم ایا شما این کالاها رو بصورت اقساط هم واگذار میکنید یا جایی هستش که بخایم کالارو بصورت قسطی پرداخت کرد ممنون میشم جوا بدین؟

پاسخ آتی اسپرت : سلام دوست عزیز ..... ممنون از نظر شما ..... لطفا در رابطه با شرایط اقساط و خرید حضوری با همکاران ما تماس بگیرید تا راهنماییتون کنند

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

سپیده

0
0
1394/04/01

سلام من وزنم 62 وقدم158 است از تردمیل هم استفاده میکنم 30دقیقه یک روز در میان میخوام 12کیلو در ماهه کم کنم چیکار کنم

پاسخ آتی اسپرت : سلام سپیده عزیز .... در دوره لاغری آتي اسپرت شرکت کنید و با ما همراه باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

عادل جمال

0
0
1394/03/31

منتظر راهنمایی شما هستم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

لیلا

0
0
1394/03/30

من 158قدمه وزنم 72 کیلو میخواهم به اندازه ی لازم وزن کم کنم در ضمن داروی اعصاب و فشار نیز مصرف میکنم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

سیما

0
0
1394/03/30

سلام عزیزان چطور ثبت نام کنم؟

پاسخ آتی اسپرت : سلام سیما عزیز ..... در بالای صفحه اصلی سایت در سمت چپ ، بر روی رژیم 31 روزه لاغری کلیک کنید و ثبت نام نمایید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

زهرا

0
0
1394/03/28

سلام قد من 162و وزنم 84کیلو است لطفا راهنمایی کنید در ضمن میخاستم تردمیل مناسب رو خریداری کنم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

مینا

0
0
1394/03/27

قبلا یک دوره ثبت نام کردم بسیار عالی بود ولی وزن کم کردم ولی چند وقت بعد به خاطر مصرف دازوهای اعصاب ورایتی نکردن رژیم اضافه وزنم برگشت وا میخواهم یک دوره دیگر با شما همراه باشم با تشکر از شما

پاسخ آتی اسپرت : سلام مینا عزیز ..... براتون آرزوی موفقیت و سلامتی داریم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

مهناز حیدری

0
0
1394/03/26

با سلام در صورت امکان لطفا دستور غذایی در ماه رمضان را برای رژیم لاغری همراه با روزه داری بفرمایید.

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

سمیرا

0
0
1394/03/25

من به دلیل اضافه وزن حدود 10 کیلو که این اضافه وزن باعث مشکلات زیادی در زندگی روزمره من شده است. از طرفی چون کار میکنم رژیم غذایی خیلی به من فشار میاره. میخواستم کمکم کنید که راه درست را پیدا کنم. امیدوارم در کنار شما بتوانیم سلامتیمان را دوباره بدست آوریم.

پاسخ آتی اسپرت : سلام سمیرا عزیز ..... با ما در دوره لاغری 31 روزه آتي اسپرت همراه باشید .... در این دوره برای کاربر رژیم غذایی مشخص نمیشه و فقط راهکارهایی که به کاهش وزن و کنترل وزن کمک می کنه گفته میشه ..... موفق باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

shahnaz

0
0
1394/03/25

با سلام امروز 25 /3 94 ثبت نام کردم 160 قد و 76 کیلو وزن دارم 40 سال هستم. لطفا رژیم لاغری را برام ایمیل کنید.

پاسخ آتی اسپرت : سلام شهناز عزیز ..... به زودی براتون ارسال میشه دوست عزیز

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

بهاره

0
0
1394/03/24

سلام . قد 164 و وزن 74 . حداقل می خواهم 14 کیلو وزن کم کنم . چربی شکم و پهلو دارم . قبلا تای بو کارمیکردم . خیلی زود اثر کرد . ولی چون شاغل هستم وقت ورزش در طول روز ندارم . لطفا راهنمایی کنید.

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

محسن سعیدی

0
0
1394/03/22

سلام. خسته نباشید امیدوارم کنار هم سلامتیمون رو حفظ کنیم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

ana

0
0
1394/03/22

سلام وخسته نباشید من قدم 164 ووزنم 69 است چربی اطراف شکم دارم لطفا راهنماییم کنید ورزیم غذایی مناسب وقابل اجرا بدبد

پاسخ آتی اسپرت : سلام آنا عزیز .... با ما در رژیم لاغری 31 روزه آتي اسپرت همراه باشید ..... ثبت نام کنید تا ایمیل های دوره لاغری براتون ارسال شوند

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

سارا سعیدی

0
0
1394/03/21

سلام من158 قدمه وزنم 71 میخوام10 تا 12 کیلو لاغر شم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

فازی

0
0
1394/03/19

سلام من میخام رزیم غذاییمو شروع کنم ولی نمیشه ینی نمیتونم جلو شکممو بگیرم میشه کمکم کنید که من اشتهام کم شه

پاسخ آتی اسپرت : سلام دوست عزیز ...... با ما همراه باشید دوست عزیز

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

آذر

0
0
1394/03/18

گوهری

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

علی شاهرود

0
0
1394/03/17

سلام وخسته نباشید به همه شما ک با محبت بی دریغ خودتون ب فکر سلامتی جامعه هستید من علی با پرهیز و و ی کوچولو ورزش تونستم در عرض 3 ماه 8.5 کیلو وزن کم کنم الان شدم 85 کیلو قدم 178 هست بازم شکم دارم واقعا نیاز ب کمکتون دارم

پاسخ آتی اسپرت : سلام علی عزیز ..... ممنون از نظر شما .....با ما در دوره لاغری 31 روزه آتي اسپرت همراه باشید ..... ثبت نام کنید تا ایمیل های دوره لاغری براتون ارسال بشه

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

فرنوش

0
0
1394/03/17

با سلام قد 164 وزن 64 وزن ایده آل ؟

پاسخ آتی اسپرت : سلام فرنوش عزیز .... از لحاظ وزنی ایده آل می باشید اما خودتون باید ببینید که اگه در ناحیه ای از بدن اضافه دارید اون و از بین ببرید .

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

سیامک باقرزادگان

0
0
1394/03/16

سلام قد من 180 سانتیمتر و وزنم 120 کیلو هستم مرا راهنمایی کنید متشکرم

پاسخ آتی اسپرت : سلام سیامک عزیز ..... با ما در دوره لاغری آتي اسپرت همراه باشید تا به راحتی بتونید به وزن دلخواهتون برسید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

نفیسه

0
0
1394/03/16

سلام من 22 سالمه قدم هم 172 و وزنم 90 هستش.الان هم هفته ای سه روز میرم باشگاه برای ایروبیک.توروخدا کمکم کنید هر کاری میکنم وزنم پایین نمیاد.باور کنید مصرف نون و نمکم هم کمه برنج هم دو کفگیر بیشتر نمیخورم ولی باز چاق میشم راهنمایی لطفا.

پاسخ آتی اسپرت : سلام نفیسه عزیز ...... با ما در دوره لاغری آتي اسپرت همراه باشید و تمام نکات گفته شده را به دقت رعایت نمایید تا خیلی زود به نتیجه برسید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

لیلا

0
0
1394/03/16

باسلام 36 ساله هستم و قدم 166 با وزن 69.400، بیشتر اضافه وزن در قسمت پایین تنه ام است . دیسک کمر و کم کاری تیروئید نیز دارم .می خواهم 8 کیلو لاغر شوم . لطفا راهنمایی کنید .

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

راحیل

0
0
1394/03/15

من قد 153 با وزن 68 و از ÷ایین تنه مشکل دارم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

مریم

0
0
1394/03/14

من 35 سالمه قدم 172 و وزنم 85 می خوام 10کیلو لاغر کنم لطفا راهنمایی کنین

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

میثم عفتی

0
0
1394/03/12

من 15 کیلو اضافه دارم اونم تو ناحیه شکم میتونم لاغر بشم؟؟

پاسخ آتی اسپرت : سلام میثم عزیز ..... البته که میتونید ، فقط باید اراده کنید و با ما همراه باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

آریا

0
0
1394/03/12

باسلام . قد 183 وزن 95 کیلوگرم . لطفا در صورت امکان برنامه رژیم غذایی اینجانب را در صورت امکان ارائه بفرمائید .

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

الهام

0
0
1394/03/12

من به علت ديسك يكسال ورزش نكردم و وزنم از 64 به 70 رسيد. الان سه ماهه مدام تردميل و اسكي فضايي ميرم ولي تآثيري نداشته ضمن اينكه اصلا پرخور نيستم. لطفا منو راهنمايي كنيد

پاسخ آتی اسپرت : سلام الهام عزیز ..... بهتره قبل از هر کاری با پزشکتون مشورت نمایید که چه ورزش هایی رو بدون به وجود اومدن مشکلی میتونید انجام بدید و بعد با خیال راحت با ما همراه باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

فلورا

0
0
1394/03/12

من 8 کیلو اضافه وزن دارم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

شيوا شكوهي فرد

1
0
1394/03/11

با سلام من 7كيلواضافه وزن دارم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
1
0
no-photo.webp

هما یون رحیمی

0
0
1394/03/11

سلام من 2متر قد و178 کیلو وزن دارم خواهش می کنم یکی منو راهنمایی کنه راستی من 21 سال سن دارم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

حمید م

0
0
1394/03/11

با سلام بنده قدم 1.83 متر هست و وزنم هم 96 کیلو میخواستم از برنامه لاغری شما استفاده کنم

پاسخ آتی اسپرت : سلام حمید عزیز ....... با عضویت در دوره لاغری با ما همراه باشید دوست عزیز

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

نگین

0
0
1394/03/10

سلام ممنون از راهنمای خوبتان چگونه میتوانیم در سایت شما ثبت نام کنیم

پاسخ آتی اسپرت : سلام نگین عزیز ...... روی رژیم لاغری 31 روزه آتي اسپرت کلیک کنید و مشخصاتتون و پر کنید تا بزودی ایمیل های دوره لاغری براتون ارسال بشه ..... موفق باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

zahra

0
0
1394/03/10

سلام وقت بخیر.من خانومی هستم با قد ۱۶۳ و وزن ۷۰.نزدیک به سه هفته هست که باردار شدم.میخواستم بدونم میتونم حین بارداری وزن کم کنم؟چون بارداریم ناخواسته بوده و من اضافه وزن دارم.باید چیکارکنم؟خیلی نگرانم لطفا راهنماییم کنین

پاسخ آتی اسپرت : سلام زهرا عزیز ..... در این رابطه حتما باید با پزشک مراجعه کنید ..... موفق باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

مریمم

0
0
1394/03/10

سلام من 10 کیلز اضافه وزن دارم امروز منوجه شدم جیکار کنممم

پاسخ آتی اسپرت : سلام مریم عزیز ..... با ما در دوره 31 روزه لاغری آتي اسپرت همراه باشید .... براتون آرزوی موفقیت داریم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

فاطیما

0
0
1394/03/09

سلام.قد:163,وزن:50,میخوام 7 کیلو اضافه کنم.هیچ مشکل و بیماری هم ندارم.رژیم پرکالری هم گرفتم.لطفا قرص چاقی معرفی کنید.بی نهایت ممنون از شما

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

نگین

0
0
1394/03/09

سلام خسته نباشید من 22سال سن دارم قدم 163 است 90 کیلو وزن دارم پارسال به دکتر مراجعه کردم ودر مدت4 ماه 20 کیلو وزن کم کردم به خاطر مشکلی که برام پیش امد وزنم دوباره زیاد شد نمیدانم چکار کنم من میخوام کم کردن وزنم بیشتر در قسمت ران وشکم وپهلوهام باشه اما بیشتر در صورت وسینه هام است به دکتر رفتنم بی اعتماد شدم خواهش میکنم راهنمایی کنید چون دیگر فکر میکنم تنها راه حل خود کشی است

پاسخ آتی اسپرت : سلام نگین عزیز ..... چرا اینقد ناامید ؟ خیلی از دوستان بارها و بارها رژیم گرفتن و نتیجه ای نداشت اما چون لاغری بزرگترین هدف تو زندگیشون بود بیخیال نشدن و ادامه دادن تا به وزن ایده آلشون برسند که سرانجام موفق شدن ...... شما تنها کسی نیستید که اضافه وزن دارید پس ناامید نباشید و با ما همراه باشید ...... خواستن توانستن است ....... با ما در دوره لاغری آتي اسپرت شرکت نمایید ...... براتون آرزوی سلامتی و موفقیت داریم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

sara

0
0
1394/03/08

سلام من 120 کیلو قد 160 لطفا کمکم کنید ممنون میشم و ناراحتی قلبی دارم

پاسخ آتی اسپرت : سلام سارا عزیز ...... بهتره قبل از شرکت در دوره لاغری آتي اسپرت با پزشکتون مشورت نمایید .... براتون آرزوی سلامتی و موفقیت داریم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

هنگامه

0
0
1394/03/08

سلام من 30 کیلو اضافه وزن دارم هرکاری می کنم لاغر نمی شم چه با قرص یا هرچیز دیگه ای 3 ماه دیگه عروسیمه شهرم ناراحته چیکار کنم

پاسخ آتی اسپرت : سلام هنگامه عزیز ..... با ما در دوره لاغری آتي اسپرت همراه باشید و از تلاشتون ناامید نشید ..... ایشالله به نتیجه دلخواهتون برسید ..... پیشاپیش بهتون تبریک میگیم و براتون آرزوی خوشبختی داریم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

حمیرا

0
0
1394/03/07

سلام قدم 154 و وزنم 75 کیلوست میخوام 20 کیلو کم کنم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

ایسان

0
0
1394/03/07

با سلام من قدم 167 و وزنم 71 کیلو رژیمی که بتوانم زود لاغر شوم و من اولین لاغری از ناحیه صورت میشه چکار کنم که صورتم زیاد لاغر نشود

پاسخ آتی اسپرت : سلام ایسان عزیز ...... مایعات ، زیاد مصرف کنید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

جمال

0
0
1394/03/06

سلام قدم 184 سانتیمتر و وزنم 100 کیلو است می خواهم وزنم را به 90 برسانم ممنون اگر راهنمایی کنید

پاسخ آتی اسپرت : سلام جمال عزیز ..... با ما در دوره لاغری 31 روزه آتي اسپرت همراه باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

مریم

0
0
1394/03/05

سلام من 24سالمه وقدم 153یه ژ یمی میخوام که در عرض 15روز 7کیلو وزن کم کنم ممنون

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

بتول بزرگیان

0
0
1394/03/05

من 35 کیلو اضافه وزن دارم چطور می توانم در عرض31روز کم کنم

پاسخ آتی اسپرت : سلام دوست عزیز ...... مناسب ترین کاهش وزن در طول یه ماه 4 کیلو می باشد یعنی در هر هفته یک کیلو ....اینطوری آسیبی به بدن وارد نمیشه ...... شما باید برای کاهش وزن چند دوره 31 روزه لاغری و بصورت مرتب سپری کنید تا به وزن ایده آل برسید ..... براتون آرزوی موفقیت داریم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

عارف

0
0
1394/03/04

با سلام قد بنده 186 و وزنم 112 کیلو هستش. حدود 18 روزه که با رقص و دویدن هفته ای 3 جلسه و رژیم ساده غذایی از 123 کیلو گرم به 112 رسیدم اما هنوز حدود 20 کیلو اضافه وزن دارم. ممنون میشم راهنماییم کنین تا اول شهریور به وزن زیر 100 برسم آخه عروسیمه.... ممنون

پاسخ آتی اسپرت : سلام عارف عزیز ..... پیشاپیش بهتون تبریک میگیم و براتون آرزوی خوشبختی داریم ...... در دوره 31 روزه لاغری آتي اسپرت شرکت کنید و با ما همراه باشید ، فقط با رعایت همین نکات گفته خیلی راحت می تونید به وزن ایده آلتون برسید ..... خواستن ، توانستن است .... براتون آرزوی موفقیت داریم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

فاطمه

0
0
1394/03/03

قد من ١٨٠ و وزن من ٩٠ كيلو هست تاقريبا ١٥ كيلو اضافه وزن دارم نمى دونم بايد چكار كنم؟

پاسخ آتی اسپرت : سلام فاطمه عزیز .... با ما در دوره لاغری آتي اسپرت همراه باشید تا به وزن ایده آلتون برسید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

Nazanin

0
0
1394/03/02

سلام ميشه برنامه ي رژيم لاغري رو برام بفرستين؟

پاسخ آتی اسپرت : سلام نازنین عزیز ... باید در دوره لاغری آتي اسپرت ثبت نام کنید تا ایمیل های دوره لاغری براتون ارسال بشه

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

الهام

0
0
1394/03/01

امیدوارم که نتیجه خوبی بگیرم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

کاربر

0
0
1394/02/30

رژيمى ميخوام ک زود به نتيجه برسم و وزنم ثابت بمونه

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

عباس

0
0
1394/02/29

23 سال سن دارم ، 139 کیلو وزنم بود ، رسوندمش به 114 کیلو ، الآن باز دارم چاق میشم ... 118 کیلو شدم (قد 192 ) میخوام دوباره استارت بزنم کمکم کنین :)

پاسخ آتی اسپرت : سلام عباس عزیز ..... با ما همراه باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

Nazanin

0
0
1394/02/29

سلام من ١٤ سالمه قدم ١٦٨ و وزنم ٧٣ كيلو چيكار كنم كه لاغر بشم ؟؟ بدون اينكه خيلي زياد به خودم فشار بيارم؟؟

پاسخ آتی اسپرت : سلام نازنین عزیز ..... در دوره لاغری 31 روزه آتي اسپرت شرکت نمایید و با ما همراه باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

مریم

0
0
1394/02/28

من 17ساله وزن 75وقد162دوست دارم لاغر بشوم وقدم بلند شود

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

fateme

0
0
1394/02/27

من 13سالمه قدم 160ووزنم53میخوام برسم برای مسابقه ی تکواندوم به 47باید چیکارکنم که بدون اینکه خانواده متوجه بشن این چندکیلوروکم کنم

پاسخ آتی اسپرت : سلام فاطمه عزیز ...... در دوره 31 روزه لاغری آتي اسپرت شرکت نمایید و با ما همراه باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

مصطفی

0
0
1394/02/26

ﺗﻮﺭﻭﺧﺪﺍ ﻭﺍﺳﻢ ﺑﻔﺮﺳﺘﯿﺪ ﺭﺯﯾﻤﻮ ۲۵ ﺳﺎﻟﻤﻪ ۹۰ ﮐﯿﻠﻮ ﻭﺯﻧﻢ ﻭ ۱۷۸ قدمه

پاسخ آتی اسپرت : سلام مصطفی عزیز ..... ابتدا باید در دوره لاغری آتي اسپرت ثبت نام نمایید و رژیم و فعال کنید ، بعد از فعال سازی ایمیل های دوره لاغری براتون ارسال میشه

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

mary

0
0
1394/02/24

سلام من 27 سالمه ،قدم 175 و وزنم 76کیلوگرم، متاسفانه به علت عمل دیسک نمیتونم فعالیت خاصی انجام بدم جزتردمیل تو خونه و در حال حاضردر منزل هستم و برای آزمونم درس میخونم هرروزم به وزنم داره اضافه میشه وهرروز همسرم بهم غرمیزنه تورو خدا کمک کنید.

پاسخ آتی اسپرت : سلام ماری عزیز ...... لطفا با ما همراه باشید دوست عزیز

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

sadegh m0haadi

0
0
1394/02/24

رزیم رو برام ابمیل کنید لطفان

پاسخ آتی اسپرت : سلام صادق عزیز .... ابتدا باید در دور لاغری آتي اسپرت ثبت نام نمایید تا ایمیل های دوره لاغری براتون ارسال بشه

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

محمدرضا

0
0
1394/02/24

چرا فقط رژیم لاغری؟ کسی ک لاغر باشه نباید رژیم غذایی و ورزشی مناسبی داشته باشه؟

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

رها

0
0
1394/02/22

164قدو77 وزن

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

سمیه

0
0
1394/02/22

سلام 28 سالمه قدم 160 و وزنم 68 کیلو.چطور میتونم بدون اینکه به پوستم آسیب برسه به وزن 60 کیلو برسم و ثابت بمونه.ممنون

پاسخ آتی اسپرت : سلام سمیه عزیز ...... از مایعات بیشتری استفاده کنید که مایعات مانع از افتادگی و خراب شدن پوست می شود

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

shkdorche

0
0
1394/02/22

من حداقل 30 کیلو اضافه وزن دارم.

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

فرناز

0
0
1394/02/22

قدم 165 وزن 60 چیکار کنم لاغر کنم کمم غذا میخورم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

علی رضا

0
0
1394/02/20

سلام من قدم 165 وزنمC89چى کارکنم لاغرشم نمیتونم پیاده روی کنم، کمکم کنیدازهیکلم بدم میاد

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

azadeh

0
0
1394/02/17

سلام من قدم 176 وزنم 75 کیلو می باشد می خواهم 5 کیلو کم کنم چکارکنم و هروز نیم ساعت پیاده روی می کنم

پاسخ آتی اسپرت : سلام آزاده عزیز ..... با ما همراه باشید در دوره 31 روزه لاغری آتي اسپرت

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

بهار

0
0
1394/02/16

من 27 سالمه با قد 160 و وزن 75 کیلو میخوام 15 کیلو کم کنم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

حامد

0
0
1394/02/16

من ١٨٠ و ٨٨ كيلو وزنم هست ميخوام حدود ١٠ كيلوگرم وزن كم كنم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

رويا

0
0
1394/02/15

قدم 160 و وزنم 76 كيلو است مي خواهم ده كيلو وزن كم كنم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

عادله

0
0
1394/02/14

من 27سالمه 172قدم 73کیلو وزنم ورزش شروع کردم ولی میخام رژیم لاغری داشته باشم جواب بگیرم امیدارم کمکم کنید ممنون

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

الهام

0
0
1394/02/13

فقط ميخام لاغر بشم

پاسخ آتی اسپرت : سلام الهام عزیز ..... با ما همراه باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

ليلا

0
0
1394/02/13

با سلام و عرض ادب من 26 سالمه قدم 165 وزنم 65 كيلو يعني 14 كيلو اضافه وزن دارم چيكار كنم كه لاغر بشم و به اندام ايده آلم برسم ؟ لطفا كمكم كنيد

پاسخ آتی اسپرت : سلام لیلا عزیز ...... در دوره لاغری 31 روزه آتي اسپرت شرکت نمایید و با ما همراه باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

lمنصوره اسحاق پور

0
0
1394/02/13

سلام قد من 156 وزنم 77 و سنم 52 خیلی درگیر لاغری هستم سالهای سال و راههای زیادی رفتم اما موفق نشدم شما چه کمکی میتوانید به من بکنید؟

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

شهرزاد

0
0
1394/02/12

دوست دارم امتحان کنم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

مهناز

0
0
1394/02/12

سلام من قدم۱۶۰و وزنم۶۲است.چربی های بالا تنه ام اذیتم میکنه.سه ماهه هرروز باشگاه ایروبیک میرم ۸کیلو اضافه وزن دارم ممنون میشم کمکم کنید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

كيانا

0
0
1394/02/10

مطالب عاليه

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

امیر

0
0
1394/02/10

امیدوارم که جواب بگیرم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

سعید

0
0
1394/02/08

خیلی علاقه مند به دریافت این رژیم لاغری هستم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

سهام

0
0
1394/02/07

نمیدونم اطلاع خاصی ندارم ولی دوست دارم امتحانش کنم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

زهرا

0
0
1394/02/07

خوبه

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

پريسا

0
0
1394/02/06

رژيم لاغري قد163 وزن61

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

شبنم

0
0
1394/02/06

من 170 قد ذارم و متاسفانه 105 کیلو هستم.لطفا راهنماییم کنید که لاغر شوم.

پاسخ آتی اسپرت : سلام شبنم عزیز ...... در دوره لاغری آتي اسپرت ثبت نام کنید و با ما همراه باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

neda

0
0
1394/02/06

سلام اگه واقعا در 31 روز میشه ب وزن دلخواهم رسید خوشحال میشم راهنمایم کنید ممنون

پاسخ آتی اسپرت : سلام ندا عزیز .... در دوره 31 روزه لاغری ثبت نام کنید و با ما همراه باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

قاسمى

0
0
1394/02/05

من واقعا مى خوام اين رژيم رو بگيرم تا حالا رژيمى رو امتحان نكردم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

مریم

0
0
1394/02/05

میخوام لاغر و خوش اندام بشم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

مریم

0
0
1394/02/05

من 160قدم 72کیلو وزنم میخوام 10کیلو لاغر بشم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

مصطفی مشعوف

0
0
1394/02/05

سلام مصطفی هستم بدن تقریباً خوبی دارم اما تنها مشکلم چربی های دور شکم وپهلو هام هستن و این منو واقعاً داره اذیت میکنه .دنبال راه چاره معقول میگردم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

نسرین

0
0
1394/02/04

سلام من قدم 153 و وزنم 64 است ، میخوام 10 کیلو وزن کم کنم

پاسخ آتی اسپرت : سلام نسرین عزیز .... براتون آرزوی موفقیت داریم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

زهرا

0
0
1394/02/01

سلام من امروز تو برنامه لاغری 31روزه ثبت نام کردم امیدوارم بتونم به وزن ایده آلم برسم .باید خدمتتون عرض کنم بیشتر اضافه وزن من مربوط به بالا تنه ی من میشه و شکم و سینه بزرگ و پاهای لاغری دارم لطفا کمک کنید تا به تناسب اندام لازم برسم .

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

مهتاب

0
0
1394/01/31

اگه بشه در 31 روز لاغر شد و وزن را ثابت نگه داشت خیلی عالیه.ممنون برا مطالب خوبتون

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

زهره

0
0
1394/01/31

وقت بخیر من قد6 154وزنم 72کیاو میخوام وزنم بیارم پایین

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

مهدی

0
0
1394/01/30

سلام آیا این سرویس هزینه دارد؟

پاسخ آتی اسپرت : سلام مهدی عزیز ..... رایگان می باشد

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

azadeh

0
0
1394/01/29

goooooooooood

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

نیلوفرعباسزاده

0
0
1394/01/29

سلام من قبل بارداری 58 کیلو بودم قدم 160 بعد زایمان هم 74 کیلو الان هم دخترم یکسالشه ومن 64 کیلو ورزش هم هفته ای 3 روز میرم ایروبیک

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

نسیم

0
0
1394/01/28

عالی

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

مهدیه

0
0
1394/01/27

پسرم 4ماهه بدنیا آمده فقط شبا شیر خودم رو میدم الان وزنم 77ودوست دارم 60باشم آیا ممکنه

پاسخ آتی اسپرت : سلام مهدیه عزیز ...... هیچ چیز غیر ممکن نیست و بستگی به خودتون داره .... بهتره در این مورد با پزشک مشورت کنید ..... براتون آرزوی موفقیت داریم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

راه راد

0
0
1394/01/27

رژيم لاغرى

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

Raha rad

0
0
1394/01/27

5kg mikham kam konam

پاسخ آتی اسپرت : موفق باشید دوست عزیز

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

رضا

0
0
1394/01/26

يك بار٧كيلوكم كردم توي ١٠ماه ولي دوباره برگشت

پاسخ آتی اسپرت : سلام رضا عزیز ..... رعایت کردن تو خوردن فقط مخصوص زمان رژیم نیست، بلکه بعد رژیم ثابت نگهداشتن وزن احتیاج به رعایت بیشتری دارد ..... موفق باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

سمانه

0
0
1394/01/26

وقت بخیر من به خاطر کمر دردهای که دارم میخوام وزنم رو کم کنم

پاسخ آتی اسپرت : موفق باشید سمانه عزیز

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

مریم

0
0
1394/01/26

با سلام و احترام-من 74کیلو با قد 159 میخواهم با عضو شدن 10 کیلو لاغر شوم.لطفا راهنمایی کنید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

سعید

0
0
1394/01/26

من 110 کیلو هستم و قدم 175

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

رز

0
0
1394/01/25

160 قد و 77 کیلوگرم وزن دارم میخواهم 67 شوم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

حانا

0
0
1394/01/25

با سلام من89 کیلو هستم باقد168چه کار کنم لاغر بشم ولی صورتم لاغر نشه

پاسخ آتی اسپرت : سلام حانا عزیز .... در دوره لاغری 31 روزه آتي اسپرت شرکت کنید و با ما همراه باشید ..... برای لاغر نشدن صورت تا جایی که میتونید مایعات مصرف کنید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

کاربر

0
0
1394/01/24

هنوز فعال نشده

پاسخ آتی اسپرت : سلام دوست عزیز .... لطفا بر روی گزینه فعال سازی کلیک نمایید تا فعال شود

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

مهدى

0
0
1394/01/24

با درود، من ٧٦ كيلو هستم با قد ١٧٥ ولى كمى چاقى پهلو و شكم دارم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

لاله کریمی

0
0
1394/01/23

سلام من می خواهم در این مدت 8 کیلو لاغر شوم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

کاربر

0
0
1394/01/23

خسته شدم از اضافه وزن دیگه روحیه ندارم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

ماری

0
0
1394/01/22

میخواهم 11 کیلو لاغر کنم.بعلاوه آب کردن شکم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

فرنوش

0
0
1394/01/22

سلام من وزنم 55 کیلو و قدم 160 می باشد میخوام شکمم تخت شود. سپاسگذار

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

پویان

0
0
1394/01/20

با سلام من وزنم 105 کیلو و قدم 180 هست از اضافه وزن خیلی رنج می برم لطفا" راهنمایی فرمائید.

پاسخ آتی اسپرت : سلام پویان عزیز ...... در دوره لاغری 31 روزه آتي اسپرت شرکت نمایید و با ما همراه باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

فاطمه

0
0
1394/01/20

ده كيلو لاغر شوم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

بابک

0
0
1394/01/19

میخواهم شکمم کوچک شود.با قد 164 سانت وزن 79 کیلو دارم. متشکرم.

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

babak

0
0
1394/01/19

می خواهم حدود 10 کیلو لاغر شده و شکمم کوچک شود.

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

farezanehhakimi

0
0
1394/01/19

امیدوارم بتونم به وزنم برسم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

رقیه

0
0
1394/01/19

مطالب عالیست

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

مهری

0
0
1394/01/19

تروخدا کمکم کنید ب وزن دلخواهم برسم من 70 کیلو با قد 165 هستم میخوام 5 کیلو کم کنم انرژیشو ندارم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

سارا

0
0
1394/01/18

خیلی با سنهام بررگ شده وهمینطور شکمم وزنم 75کیلو میخوام 60 کیلو بشم.

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

خدیجه بابانژادی

0
0
1394/01/18

با سلام من وزن با قدم هماهنگ است اما کمی چربی های موضعی در ناحیه شکم و کمر دارم برای ورزش کردن همش با خودم می گویم فردا .این را میدانم که با کمی نرمش مشکلم برطرف می شود اما کمی در این کار سست هستم لطفاً جهت تصمیم قطعی در ورزش با یک جمله مرا راهنمایی کنید .

پاسخ آتی اسپرت : سلام خدیجه عزیز ...... با ما همراه باشید تا براحتی بتونید به وزن ایده آلتون برسید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

الهام

0
0
1394/01/18

من 35 سالمه و15 کیلو اضافه وزن دارم قبلا رژیم گرفتم ولاغر شدم ولی دوباره برگشته من حتی از قرصهای لاغری زیادی استفاده کردم که مصرف بعضیاش حتی بهم اضافه وزن داده الانم این سایت رو دیدم خواستم ببینم شرایش چیه البته ثبت نام کردم ولی توضیحی نیست که چور از برنامتون استفاده کنم راهنمایی کنید ممنون میشم

پاسخ آتی اسپرت : سلام الهام عزیز ....... در دوره لاغری آتي اسپرت ثبت نام کنید و با ما همراه باشید تا ایمیل های دوره لاغری براتون ارسال بشه

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

سمیرا

0
0
1394/01/18

سلام من 24 سالمه قد 161 و وزنم 85 میخام سرع از چاقی خلاص شم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

پری

0
0
1394/01/16

من حدود 20 کیلو اضافه وزن دارم خیلی دوست دارم به وزن قبلیم بر گردم

پاسخ آتی اسپرت : سلام پری عزیز ..... لطفا در دوره لاغری آتي اسپرت شرکت نمایید و با ما همراه باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

علی ازاد

0
0
1394/01/16

سلام من 16ساله62وزنم قدم 168لطفا اگر می شود راهکار رژیم 31روزه برام ارسال کنید

پاسخ آتی اسپرت : سلام علی عزیز .... لطفا در دوره لاغری آتي اسپرت ثبت نام نمایید تا ایمیلای دوره لاغری براتون بشه .

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

مهتاب

0
0
1394/01/16

با سلام اگر امکانش وجود داره لطفا رژیم 31 روزه رو برام ارسال بفرمایید متشکرم

پاسخ آتی اسپرت : سلام مهتاب عزیز ..... اول باید ثبت نام کنید تا ایمیلای دوره لاغری براتون ارسال شود

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

مهلا

0
0
1394/01/15

سلام امكانش هست منم عضو اين رژيم بشم؟؟؟ ممنون

پاسخ آتی اسپرت : سلام مهلا عزیز .... بله . لطفا در دوره لاغری آتي اسپرت ثبت نام کنید تا بتونید استفاده کنید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

بهرام

0
0
1394/01/15

با سلام و خسته نباشید و با تشکر از سایت پر محتوا و عالیتون 32 سالمه قد 174 و وزن 86 می خواستم محبت کنید رژیم 31 روزه رو برای منم ارسال کنید با تشکر

پاسخ آتی اسپرت : سلام بهرام عزیز .... لطفا در دوره لاغری 31 روزه آتي اسپرت ثبت نام نمایید تا ایمیل های دوره لاغری براتون ارسال بشه

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

آرزو

0
0
1394/01/15

سلام من در حال حاضر 62کیلوهستم قبلا 50کیلو بودم میخوام به وضع قبلیم برگردم لطفا راهنماییم کنید.

پاسخ آتی اسپرت : سلام آرزو عزیز ..... با ما همراه باشید و در دوره لاغری آتي اسپرت ثبت نام نمایید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

سهیلا

0
0
1394/01/15

من 50 سالمه . 170 سانتیمتر قد و 75 کیلو وزنمه می خوام به 65 کیلو برسم لطفا راهنمایی کنید.

پاسخ آتی اسپرت : سلام سهیلا عزیز ..... با ما همراه باشید و در دوره لاغری آتي اسپرت ثبت نام نمایید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

مهدی

0
0
1394/01/15

سن 31 ساله وزن 75 قد 165.کمر درد وپا درد

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

فرناز صفرى

0
0
1394/01/14

اميدوارم جواب بگيريم هم باشگاه مى رم و هم كم خورى ولى تتيحه لازمو نگرفتم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

اﻟﻲ

0
0
1394/01/11

اﻣﻴﺪﻭاﺭﻡ

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

افسانه ج

0
0
1394/01/11

باسلام و خسته نباشید- قبلا از رژیم 31 روزه شما استفاده کردم و کاملا مفید و مناسب بودممنون- الان قد 164 با وزن 66 کیلوگرم هستم - نیاز دارم برای 15 روز آینده یک برنامه لاغری مناسب داشته باشم و حدود 2 الی 3 کیلو وزن کم کنم - می توانم از راهنمایی های کارشناس محترم استفاده کنم ؟؟؟

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

ياسمن

0
0
1394/01/09

من تقريبا ٣٠ كيلو اضافه وزن دارم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

لیلا

0
0
1394/01/09

خوب

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

ناردانا

0
0
1394/01/08

من می خواهم لاغر به شم به وزن دل خواه خود برسم یعنی 65کیلو

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

فریبا

0
0
1394/01/07

من 39 سالمه و وزنم 84 کیلو با قد 158 لطف کنید راهنماییم کنید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

ارزو

0
0
1394/01/02

سلام من از شما خیلی ممنونم چون در عرض 4ماه حدود 15 کیلو وزن کم کردم.

پاسخ آتی اسپرت : سلام آرزو عزیز ..... خواهش می کنیم .... بابت اراده قوی بهتون تبریک میگم و براتون آرزوی موفقیت داریم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

سمیه

0
0
1394/01/01

میخام زود لاغرشم چون ارتریت زانو دارم سی ویک سالمه وزن هفتادو هفت قد صدو شصت

پاسخ آتی اسپرت : سلام سمیه عزیز .... با ما همراه باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

سمن

0
0
1393/12/29

Slm man kheili eradam zaefe.barha rejim gereftam valid native nadade.vaghean khastam az khodam.

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

مینا عزیزی

0
0
1393/12/28

امدوارم در مورد من جواب بده چون هر رژیمی می گیرم وزنم اصلا کم نمی شود.

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

سميرا

0
0
1393/12/24

موافقم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

امید

0
0
1393/12/21

عضو سایت هستم لطفا رژیم 31 روزه لاغری را برای من ارسال کنید. در ضمن از خریدم از این سایت بسیار راضی هستم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

زهره

0
0
1393/12/20

با سلام واقعا عالیه ،‌بنده 31 سالمه و 61 کیلو هستم وقدم 159میخوام وزنم به 57 برسونم . لطفا راهنماییم کنید. باتشکر

پاسخ آتی اسپرت : سلام زهره عزیز ..... در دوره لاغری 31 روزه آتي اسپرت شرکت کنید و با همراه باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

نیلوفر

0
0
1393/12/20

کمک کنید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

reza

0
0
1393/12/20

می خواهم در دوره کاهش وزن شما شرکت نمایم و امیدوارم که بتوانم به وزن مطلوب برسم.

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

deewa

0
0
1393/12/19

mekhym k lagher shawam wa andam zeba dashta basham

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

محیا

0
0
1393/12/19

سلام من 30سالمه و160سانتیمترقدو5/62 کیلو وزن دارم ومی خوام وزنمو به 55 برسونم ممنون می شم به من رژیم 31 روزه رو بدید.

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

مهدیس

0
0
1393/12/18

خوب

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

sara

0
0
1393/12/17

سلام و خسته نباشيد من31سالم 77 كيلو وزنم 168 سانت قدم و 17 كيلو اضافه وزن دارم ديسك كمر ، پا درد وكم كاري تيروئيد هم دارم باني جان كمكم كن آيا رژيم 31 روزه براي من خوب است يا خير؟

پاسخ آتی اسپرت : سلام سارا عزیز ..... در این مورد بهتر است با پزشک مشورت کنید ..... موفق باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

عبدالله رستم زاده

0
0
1393/12/15

خییلی خوبه دوست دارم عضو بشم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

javad

0
0
1393/12/14

17salam hast.mikham 12 kilo kam konam

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

کاربر

0
0
1393/12/13

با سلام.من قبلا بسیار متناسب بودم اما طی یک سال به شدت چاق شدم به حدی که دیگه اطرافیانم منو نمیشناسن.سی سالمه،وزنم ۹۰ کیلو و قدم ۱۷۴

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

مژده

0
0
1393/12/12

امکان ثبت نام نیست

پاسخ آتی اسپرت : سلام مژده عزیز .... لطفا دوباره امتحان کنید حتما میشه

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

لیلا عزیزی

0
0
1393/12/12

من دوست دارم لاغر بشم اما بی اراده ام

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

samira

0
0
1393/12/12

سلام متاسفانه رژیم لاغری 31 روزه برای من نیومده لطفا دوباره بفرستید ممنون.

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

Amirreza

0
0
1393/12/11

كمكم كنيد

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

Amirreza

0
0
1393/12/11

كمك كنيد

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

لیلا

0
0
1393/12/11

میخواهم 10 کیلو لاغر شوم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

مینو

0
0
1393/12/10

ممنون از راهنماییتون. میخوام 10 کیلو وزن کم کنم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

طيبه

0
0
1393/12/10

سلام من 43 سالم دارم وزن من 92 كيلو مي باشد مي خواهم به وزن مناسب برسم كم خوني دارم و پاسنه هاي گاهي پاهاي من خيلي درد مي كنه

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

دنیا

0
0
1393/12/09

می خوام 15 کیلو لاغر کنم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

روزبه

0
0
1393/12/09

امیدوارم جواب بده

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

سوگند

0
0
1393/12/09

سلام من تازه عضو شدم ولي تاسفانه برنامه رژيم لاغريم فعال نيس ممنون ميشم راهنمايي بكنيد

پاسخ آتی اسپرت : سلام سوگند عزیز ..... همون قسمتی که عضو این برنامه شدید بر روی گزینه فعال سازی کلیک کنید تا ایمیل های دوره لاغری براتون ارسال بشه .... موفق باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

کاربر

0
0
1393/12/08

سلام خسته نباشید. من قبلا عضم شدم اما متاسفانه نتونستم ادامه بدم بخاطر مشکلات خانوادگی که دارم.. بهمین خاطر وقتی عصبی میشم فقط با خوردن آروم میشم واصلا سیر نمیشم.وخیلی دوست دارم که لاغر بشم دیگه از خودم خسته شدم و هیچ امیدی به زندگی ندارم..درضمن من دوبار رژیم گرفت و تا وزن 60 رسیدم ومیدونم چه حالی داره..اما بدلیل زایمان و مشکلات دوباره برگشتم.وبسیار غذا ها ..خوراکیها .میوه ها..را دوست دارم. درصورتی که من چربی و شیرینی زیاد نمیخورم.شکر که شاید ماهی دو قاشق..قند هم خیلی کم وقتی سر درد دارم وگرنه اصلا نمیخودم. ومن یهو یادم میافته که 3روز آب نخوردم. ودر این ماه 10 کیلووزنم اضافه شده. واز این موضوع خیلی شاکی هستم. واز شما خواهش میکنم هرچه زودتر منو راهنمایی کنید به خاطر دردی که تو ناحیه گردن و دست دارم ورزش هم نمیتونم بکنم حتی پیاده روی باعث درد دستم میشه. ممنون از شنا

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

نیلوفر

0
0
1393/12/08

میخوام تا عیید لاقر شم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

نه نه شهناز

0
0
1393/12/08

من75کیلو هستم کمک کنید لاغر بشم کمک

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

زهره

0
0
1393/12/08

من می خواهم 15کیلوکم کنم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

mtnarak

0
0
1393/12/07

رزیم فعال کردم چیزی داخل ایمیل مشاهده نشد

پاسخ آتی اسپرت : سلام دوست عزیز .... به زودی براتون ارسال میشه

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

نازنین

0
0
1393/12/06

دوست دارم لاغر باشم و اضافه وزن نداشته باشم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

شیوا

0
0
1393/12/05

میخوام تا عید لاغر بشم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

زهرا

0
0
1393/12/04

مي خوام تا عيد لاغر شم .

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

فلاحی

0
0
1393/12/02

من هرکاری می کنم نمی تونم رژیم رو فعال کنم :(

پاسخ آتی اسپرت : سلام دوست عزیز ..... لطفا دوباره امتحان کنید حتما میشه .... موفق باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

نشاط

0
0
1393/12/02

یه رزیم می خوام که عجیب وغریب نباشه دستورهای غذاهاش معمولی باشه

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

منا

0
0
1393/12/01

خوبه فقط دنبال لاغر شدنم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

پریسا

0
0
1393/11/30

وزنم70کیلو میخوام لاغر شم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

ملیحه

0
0
1393/11/30

من 32 سال دارم.مبتلا به ام اس 7 هستم.الان حدود 15 کیلو اضافه وزن دارم...میشه کمکم کنید... قد 158 وزن 76 میشه کمکم کنید...چون کورتون زیاد وارد بدنم شده است. ممنون

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

لیلا

0
0
1393/11/30

میخواهم جدول تمامی غذاها و مقدار کالری آنها را داشته باشم و بدانم روزانه چند کیلو کالری باید مصرف کنم. قدم: 178 وزنم : 80

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

قاسم

0
0
1393/11/30

سلام قاسم هستم 36سالمه وزنم 67 قدم 181 میخوام چربیهای شکم و پهلوهامو آب بشه

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

زهرا

0
0
1393/11/29

سلام،قدم 160و وزنم تقريبا85 و٢٨ سال دارم ميخام ب70کیلو برسم لاغری زیاد رو دوست ندارم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

نرگس

0
0
1393/11/29

من چطور باید رژیم 31 روزه رو فعال کنم؟

پاسخ آتی اسپرت : سلام نرگس عزیز ..... در صفحه اصلی آتي اسپرت برروی رژیم 31 روزه لاغری در گوشه سمت چپ صفحه ، کلیک کنید و ثبت نام نمایید ... موفق باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

neg

0
0
1393/11/29

سلام از چه زمانی رژیم 31روزه فعال میشود؟

پاسخ آتی اسپرت : سلام دوست عزیز ..... به محض ثبت نام اولین ایمیل عضویت براتون ارسال میشه

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

کاربر

0
0
1393/11/28

سلام من فاطمه ن 51 سال باقد156 ووزن78 می خواهم 15 کیلو کم کنم لطفآ راهنماییم کنید متشکرم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

سارا عسگری

0
0
1393/11/28

36 ساله/159 قد و 74 کیلو وزن دارم.چیزی به عنوان میان وعده و عصرانه ندارم.صبحانه ها شاید 2 لقمه نان و پنیر گاهی 1 تخم مرغ بدون نان و بعضی روزها 1 میوه و گاهی گرسنه تا ظهر.نهار معمولا ساعت 3 کمی غذا با بچه ها می خورم گاهی در حدود 10 تا 12 قاشق پلو.شام معمولا خورش +یک دست کامل نان یا 10 قاشق پلو.این کل دریافتی غذای روزانه من است که به دلیل نداشتن تحرک به خاطر دیسک کمر و گردن هر روز در حال اضافه شدن وزن هستم لطفا کمکم کنید. ممنونم.

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

ساینا

0
0
1393/11/28

سلام من 22سالمه قدم 170 وزنم 75 کیلو میخوام 15 کیلو کم کنم کمکم کنید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

Ebi

0
0
1393/11/28

سلام.من 24 سال دارم قدم199وزنم 99 کیلو یه برنامه واسه چربی سوزی میخوام که به عضله هام اسیب نرسه فقط مقدار کمی چربی ناحیه شکم دارم. با تشکر.

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

marzieh

0
0
1393/11/28

من میخوام 6 کیلو لاغر شم 166 قدم هست وزنم 63 اما صورتم خیلی لاغره چون 15 کیلو وزن کم کردم لطفا برای حفظ شادابی صورت هم راهنمایی کنید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

سولماز

0
0
1393/11/27

میخوام وزن کم کنم کمکم کنیید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

فریده

0
0
1393/11/27

سلام من 22 سال دارم قدم 150 وزنم 65 دوست دارم لاغر بشم میشه لطف کنید کمکم کنید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

هانیه

0
0
1393/11/27

سلام من قدم 160 وزنم 75 میخوام 15 کیلو وزن کم کنم و به کمک و راهنمایی نیازمندم .

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

شکوه کریمی

0
0
1393/11/26

میخواهم به وزن ایدهال برسم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

maryam

0
0
1393/11/26

سلام ،من 36 سالمه قدم 156 وزنم 56 میخواهم 6 کیلوازوزنم کم کنم ولی نمیشه کمک لطفا

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

مهسا

0
0
1393/11/26

می خواهم لاغر شوم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

حدیث

0
0
1393/11/25

با سلام من وزنم 64 قدم 153 میخوام ده کیلو وزن کم کنم لطفا مرا راهنمایی کنید

پاسخ آتی اسپرت : سلام حدیث عزیز .... در دوره 31 روزه لاغری آتي اسپرت شرکت کنید و با ما همراه باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

زهرا خوش اخلاق

0
0
1393/11/24

به نظره من تناسب اندام با وزن متعادل فرق داره این و چی کار میکنید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

کیارا

0
0
1393/11/22

من سیزده ساله هستم.163سانتی متر قد و 53 کیلو گرم وزن دارم.نسبت به هم سن و سال ها خودم خیلی چاق هستم و این آزارم میده.اگه بتونم 8 کیلو گرم وزن کم کنم عالی میشه،البته نمی خوام به رشد قدم هم صدمه بخوره.یکم راهنمایی ام کنید ممنون می شوم.

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

فاطمه ذوالفقار

0
0
1393/11/20

من تا حالا با رژیم دکتر کرمانی 12 ک کم کردم الان به مرحله استپ رسیدم چه کمکی میتونید بهم بکنید؟

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

محمد

0
0
1393/11/19

سلام، من 176 سانت قد و 92 کیلو وزن دارم. برای لاغری یک برنامه رژیمی می خواستم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

nilofar

0
0
1393/11/19

ایا رژیم غذایی هم میدین من 22 سالم 170 قدم و 107 کیلوگرم وزنم ممنون میشم کمکم کنید.

پاسخ آتی اسپرت : سلام نیلوفر عزیز .... در دوره لاغری 31 روزه آتي اسپرت شرکت کنید و با ما همراه باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

یوسف شفیعی اذر

0
0
1393/11/19

باسلام.من ۳۳سالمه و قدم ۱۷۹ و وزنم ۹۳کیلو هست و مدت یکماهه باشگاه میرم و حدود ۳کیلو کم کردم.لطفا شما هم کمکم کنید.باتشکر.

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

مریم

0
0
1393/11/18

سلام من قدم 166 وزنم 74 کیلو هست البته 1 ساله زایمان کردم وزن قبل از زایمانم 59 کیلو بود الان خیلی ناراحتم از وزنم ممنون می شم کمکم کنید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

سحر

0
0
1393/11/15

سلام .سحرهستم29 ساله قدم 166 ووزن من 68 کیلوهست دوست دارم 7 کیلواز وزنم رو کم کنم( اضافه وزنم بیشتر دربازو ،پهلو وشکمم هست ).بااینکه کارمندم وتا چهارعصرمجبورم سرکارباشم !لطفا راهنماییم کنید متشکرم

پاسخ آتی اسپرت : سلام سحر عزیز ..... در دوره لاغری آتي اسپرت شرکت کنید و تمام نکات گفته شده و به دقت رعایت کنید .... با ما همراه باشید .... موفق باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

بهناز

0
0
1393/11/15

مايلم رژيم بگيرم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

حميد يعقوبي

0
0
1393/11/15

سلام من 31سالمه قدم178 و وزنم 105کیلو جند ساله وزنم ثابت مونده و نتونستم کمش کنم ممنون میشم بایه رژیم درست کمکم کنید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

پریسا کریمی

0
0
1393/11/15

عالی

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

ندا

0
0
1393/11/15

عالیه

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

maryam

0
0
1393/11/14

من وزنم 63 و قدم 160 هست و باید چندکیلو وزن کم کنم لطفا بهم کمک کنید تا به وزن مناسبی برسم باتشکر

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

سمیرا جوانمرد

0
0
1393/11/13

به نظر من عالی

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

گلنار

0
0
1393/11/13

سلام من 29 سال دارم قدم 158 و وزنم 51کیلو برای کاهش وزن باید چه رژیمی داشته باشم مرسی

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

شبنم

0
0
1393/11/13

من وقتی مجردبودم وزنم ایده ال بودولی 2ساله که روزبه روزچاقترمیشوم درصورتی که خوراکم کمتروفعالیتم بیشترشده من165قد دارم و79وزنم هست که قبلا 61کیلو بودم میخواهم به من کمک کنید تاهرچه زودتربه وزن ایده ال برسم ممنونم ازشما

پاسخ آتی اسپرت : سلام شبنم عزیز ..... با ما در دوره لاغری آتي اسپرت همراه باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

fatima

0
0
1393/11/12

سلام من 30سالمه قدم166 و وزنم 83 کیلو جند ساله وزنم ثابت مونده و نتونستم کمش کنم ممنون میشم بایه رژیم درست کمکم کنید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

سمیه ابراهیمی

0
0
1393/11/12

من چاق هستم وزن 189 قد 165 چطوری لاغر بشم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

کاربر

0
0
1393/11/12

سلام من 30 سالمه و قدم 163 و وزنم 57 هست متاهل هستم میخوام ورزشی بهم پیشنهاد بدید تا عضلات سینه م رو بتونم برجسته کنم البته خودم مربی آمادگی جسمانی هستم با تشکر

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

کاربر

0
0
1393/11/11

سلام من مریم هستم 37 سالمه مجرد هستم کارمندم قدم 160 وزنم114 کیلو ئه اصلا نمیتونم وزن کم کنم یعنی اراده کم خوردن یا درست خوردن رو ندارم دلم میخواد یکی کمکم کنه تا بتونم لطفا راهنمائیم کنید

پاسخ آتی اسپرت : سلام دوست عزیز .... در دوره لاغری آتي اسپرت شرکت کنید و با ما همراه باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

ليلا موسوي

0
0
1393/11/11

سلام موسوي هفتم ٤٥ساله قد١٦٧و وزن ٩٠به دليل عمل جراحي ستون فقرات مدتي نتو آنستم فعال باشم و الان نياز به راهنمايي براي لاغري دارم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

فاطمه خدادادیان

0
0
1393/11/11

بنظرم خیلی خوبه من مایلم با مشکلاتی که دارم وزن کم کنم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

فاطمه خدادادیان

0
0
1393/11/11

سلام من42 سالمه خیلی مایلم وزن کم کنم البته مشکلاتیم دارم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

م ن

0
0
1393/11/10

می خواهم به وضعیت بهتری برسم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

معصومه

0
0
1393/11/08

خیلی دلم میخواد لاغر شم ولی.....

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

س اسدی

0
0
1393/11/07

سلام، من 34 ساله با قد 161 و وزن 71، طبق محاسبات شما وزن ایده آلم 59 است لطفا راهنمایی بفرمائید.

پاسخ آتی اسپرت : سلام دوست عزیز ..... در دوره لاغری آتي اسپرت شرکت کنید و با ما همراه باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

مریم رضایی

0
0
1393/11/07

درمورد کاهش وزن. آیا در کنار ورزش از قرص لاغری استفاده کنم، باز هم عوارض منفی دارد؟ یک ماهیی هست که شروع به ورزش کردم ولی چون حس می کنم زانوم اذیت میشه به همین خاطر قصد دارم از قرص لاغری اسلیم فول استفاده کنم ، ولی هنوز تردید دارم اکگر می شود راهنمایی ام کنید. با تشکر

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

معصومه

0
0
1393/11/07

سلام من بیست سال دارم و قدم 164 و وزنم 74 هست بیشتر شکم دارم خواستم ازتون کمک بخوام چیکار کنم شکمم وپهلوهام اب بشه؟

پاسخ آتی اسپرت : سلام معصومه عزیز .... مقاله ای تحت عنوان آب کردن چربی های شکم و پهلو وارد شده که به شما یه سری ورزش و نشون میده که بسیار برای این امر مفید و تاثیر گذارن .... همچنین می تونید از دستگاه هایی که مخصوص آب کردن شکم و پهلو در سایت موجوده ،استفاده کنید .... براتون آرزوی موفقیت داریم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

سپیده

0
0
1393/11/06

سلام سپیده هستم ، الان 60 کیلو وزن دارم با قد 163 میخوام به وزن 56 برسم میخواستم راهنماییم کنین ، سن من 37 سال هست و ورزش هم میکنم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

سیده مریم آقاسیدعلی

0
0
1393/11/06

کاهش وزن

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

milad

0
0
1393/11/06

سلام من 17 سال سن دارم وزنم هم 100 کیلو است قدم هم 184 استخون بندی هم درشته لطفا کمکم کنید چطوری به وزن 86 برسم چون من کشتی میگیرم برام بهتره تو این وزن کشتی بگیرم ممنون میشم کمکم کنید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

setareh

0
0
1393/11/05

سلام ستاره هستم ۱۶ساله دارم احساس میکنم روزبهروز چاق میشم خیلی میخورم یعنی بیش ازحد تومدرسه همه چیز میخورم سه ماه پیش 41.90کیلو بودم ام الان ۴۴یا۴۵ش خودمم نمیدونم بس که هروز چاقتر میشم دلم میخوام برگردم به وزن قبلیم لطفا کمکم کنید

پاسخ آتی اسپرت : سلام ستاره عزیز ..... بهتون تبریک میگم که از همین الان مراقب اضافه وزنتون هستین ، چون کنترل در این سنین خیلی راحتتره و خیلی زودتر شمارو به جواب میرسونه ..... در دوره لاغری آتي اسپرت شرکت کنید و با ما همراه باشید .... موفق باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

baran hoseynzadeh

0
0
1393/11/04

سلام من 25 سال دارم با قد168 ووزن73 لطفا من را راهنمایی کنید که چطوری به وزن دلخواهم برسم

پاسخ آتی اسپرت : سلام دوست عزیز ..... در دوره 31 روزه لاغری آتي اسپرت شرکت کنید و با ما همراه باشید .... موفق باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

سحر اسدیان

0
0
1393/11/01

سلام، سحر هستم 32 ساله می باشم و قدم 160 و وزنم 56 کیلو می باشد که میل هستم وزنم به 51 برسذ. می توانید کمکم کنید تا عید وزن ایده ال به دست آورم؟

پاسخ آتی اسپرت : سلام سحر عزیز ..... با ما در دوره لاغری 31 روزه آتي اسپرت همراه باشید تا براحتی بتونید به وزن ایده آلتون برسید .... موفق باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

کلانتری

0
0
1393/11/01

می خواهم لاغر شوم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

حامد صوفی

0
0
1393/11/01

سلام,من22سلام هست قد167cmو وزن من72 کیلوگرم هست روزانه به مدت یک ساعت ورزش سنگین و10دقیقه ورزش هوازی انجام میدم اما وزن کم نمیکنم میخوام که به وزن67kgبرسم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

مرضیه

0
0
1393/10/30

سلام من28 سالمه و قصد دارم سه ماه دیگه بچه دار شم وزنم 76 و قد 163 میخوام وزنم رو برسونمش به 60 کیلو آیا امکانش هست لطفا راهنمایی کنید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

زینب همدانی

0
0
1393/10/29

دخترصی 10ساله هستم و 42کیلووزن دارم و قدم133است لطفا مرا راهنمایی کنید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

نیلوفر

0
0
1393/10/29

سلام. نیلوفر هستم. وزنم 76 قدم 162 هست. کمکم کنید به 61 برسم. بازوهام دارن شل میشن نگرانم. چیکار باید بکنم؟ آیا تردمیل برای زانو مضره؟ مرسیییییی

پاسخ آتی اسپرت : سلام نیلوفر عزیز .... خیر . هر چیزی استفاده درست و اصولیش مشکلی بوجود نمیاره ..... با دوره لاغری 31 روزه آتي اسپرت همراه باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

سمانه

0
0
1393/10/28

سلام من 33 سال دارم با 72 کیلو وزن و دارای بیماری روماتیسم مفصلی، برای همین به علت درد در مفاصل نمی توانم همه نوع ورزشی را انجام دهم. در رژیم 31 روزه شما ثبت نام کردم لطفاً راهنمایی بفرمایید

پاسخ آتی اسپرت : سلام سمانه عزیز ..... در این مورد بهتر است با پزشک مشورت کنید .... موفق و سلامت باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

حسین صداقت

0
0
1393/10/28

سلام من 28 سالمه و قدم 170 ووزنم 98 كيلو هستش مي خواستم سوال كنم اضافه وزن دارم چطور میتونم تا 70 کیلو تقلیل وزن بدم لطفا کمک کنید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

سمانه

0
0
1393/10/28

میخوام لاغر بشم دارم اذیت میشم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

farid

0
0
1393/10/27

سلام وزنم 116 قدم 175 فعالیت بدنی کم دارم خواهش می کنم کمکم کنید دارم مریض می شم . آقایی 36 ساله هستم .

پاسخ آتی اسپرت : سلام فرید عزیز ..... در دوره لاغری آتي اسپرت شرکت کنید ...... تک تک نکات گفته شده و به دقت رعایت کنید و با ما همراه باشید ..... براتون آرزوی موفقیت دارم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

مهدي كهزادي

0
0
1393/10/27

سلام من 32سالمه قدم 176هستش وزنم 90ميخوام تا عيد به 75كيلوبرسم كمكم كنيد لطفا

پاسخ آتی اسپرت : سلام مهدی عزیز .... با ما در دوره لاغری آتي اسپرت همراه باشید تا به نتیجه دلخواهتون برسید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

سيما هاشمي

0
0
1393/10/27

سلام من قدم 168 ووزنم 70 كيلو هستش مي خواستم سوال كنم اضافه وزن دارم

پاسخ آتی اسپرت : سلام سیما عزیز ...... در قسمت پایین سایت آتي اسپرت بر روی محاسبه قد و وزن کلیک کنید و مشخصات خود را وارد کنید تا وزن ایده آلتون براتون به نمایش در بیاد .... موفق باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

مریم

0
0
1393/10/27

سلام من 6 کیلو اضافه وزندارم قدم 168 و وزنم 73 . میخواستم تو این ماه کم کنم . با تردمیل هم میتونم کارکنم . لطفا راهنماییم کنید

پاسخ آتی اسپرت : سلام مریم عزیز ..... بله . با عملیات پیاده روی و دویدن تردمیل هم براحتی می تونید وزن کم کنید ..... اگه تردمیلتون مجهز به لوازم جانبی ای مثل دمبل و ماساژور و ..... باشه ام که خیلی بهتر و راحت تر می تونید وزن کم کنید ..... براتون آرزوی موفقیت داریم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

فاطمه رضاییان

0
0
1393/10/27

بیصبرانه منتظر دیدن ایمیلتون هستم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

فاطمه اتشی

0
0
1393/10/26

من 25 کیلو اضافه وزن دارم و میخوام داخل 1 ماه 12 کیلو کم کنم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

انيس

0
0
1393/10/25

من شير ميدم ميخواستم بپرسم چطور ميشه توى اين دوران لاغرشد؟

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

amitris

0
0
1393/10/25

سلام واقعا خوشحالم که با سایت شما اشنا شدم خیلی جالبه امیدوارم بتونم با برنامه شما به وزن ایده الم برسم. البته دوست دارم خیلی زود این اتفاق بیافتد گرچه من خیلی باید وزن کم کنم.

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

samira barzegar

0
0
1393/10/25

میخواهم تا عید 10 کیلو لاغر شوم

پاسخ آتی اسپرت : سلام سمیرا عزیز ..... براتون آرزوی موفقیت داریم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

کاربر

0
0
1393/10/24

دوره31 روزه آتي اسپرت بر چه مبنائی میباشد و چطور دانلود باید کرد.کدوم قسمت سایت درج شده و مناسب چه کسانی هستش؟

پاسخ آتی اسپرت : سلام دوست عزیز ...... مناسب برای همه سنین می باشد ..... در بالای صفحه ، سمت چپ بر روی رژیم لاغری 31 روزه کلیک کنید و ثبت نام نمایید ..... بعد از تکمیل ثبت نام ایمیل دوره لاغری بصورت مرتب براتون ارسال میشه و شما می توانید با توجه به نکات گفته شده به وزن ایده آلتون برسید ..... موفق باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

نادیا

0
0
1393/10/23

من دقیقاً متوجه نشدم برنامه لاغری شما چه جوریه

پاسخ آتی اسپرت : سلام دوست عزیز ..... با ثبت نام در دوره لاغری آتي اسپرت براتون ایمیلای دوره لاغری ارسال میشه .... در هر دوره به شما گفته میشه که چه نکاتی و باید رعایت کنید که بتونید به راحتی وزن کم کنید ..... موفق باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

آرزو

0
0
1393/10/22

هنوز کاری نکردم نظر بدم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

سارا

0
0
1393/10/21

سلام من سارا هستم 165 قدم و 82 وزنم می خوام هرچه زودتر لاغر بشم چون تحرک ندارم اصلا و شاغل هستم وزنم اضافه می شه کمکم کنیییییییییییییید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

مریم محبوب

0
0
1393/10/21

هنوز که شروع نکردم ولی امیدوارم موفق بشم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

علی

0
0
1393/10/21

چه طوری

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

Narges

0
0
1393/10/20

سلام خسته نباشيد. من ٩٤ كيلو هستم و قد ١٦٨ و استخوان بندي درشت. مي خواهم تا اخر اسفند ١٥ كيلو كم كنم. لطفا راهنمايي كنيد. ممنونم.

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

آرزو تاج احمدی

0
0
1393/10/20

سلام من 156 قد و وزنم 64 است میخوام که 59 کیلو بشم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

مینا

0
0
1393/10/20

خیلی خوبه چرا وارد ثبت نام رژیم غذایی نمی شوم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

اسرا مرادی

0
0
1393/10/20

وزن 80 قد163 در عرض دو ماه می خواهم 10 کیلو کم کنم.

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

مینا

0
0
1393/10/20

سلام من 25 سالمه میخوام تا عید نوروز حداقل 10 کیلو کم کنم 83کیلو هستم تورو خدا راهنماییم کنید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

محمد رضا سلیمانی

0
0
1393/10/19

خوب بید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

zahra

0
0
1393/10/19

سلام. من 32 سالمه و قدم 163 و وزنم 90 کیلو . می خواهم ظرف مدت 6 ماه 30 کیلو کم کنم . لطفا راهنماییم کنید . ممنونم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

اکرم کریمی

0
0
1393/10/18

امیدوارم نتیجه بگيرم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

atefeh

0
0
1393/10/18

ميخوام لاغر شم،تردميل هم توي خونه دارم،كمكككككككك

پاسخ آتی اسپرت : سلام عاطفه عزیز .... در دوره لاغری آتي اسپرت شرکت کنید و با ما همراه باشید ..... موفق باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

parnia

0
0
1393/10/18

ghad:168 vazn:87

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

امنه

0
0
1393/10/18

سعی میکنم نتیجه بگیرم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

Sarvnaz

0
0
1393/10/17

سلام و خسته نباشید چطور می توان بریا رژیم ثبت نام کرد سنم26 سال وزنم80 کیلو و قدم 165 است متشکرم در ضمن اصلا تحرک ندارم چون کارمندم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

زهره میربلوک

0
0
1393/10/17

راهنمایی برای اضافه وزن

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

فاطمه

0
0
1393/10/17

خوبه

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

بنفشه

0
0
1393/10/16

امیدوارم نتیجه بگیرم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

مریم یزدانی

0
0
1393/10/16

خوب

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

samane janat

0
0
1393/10/15

خیلی خوبه

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

شیوا

0
0
1393/10/14

قد 175 وزن 80 اضافه وزن ده کیلو.23 سال

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

نوذریان

0
0
1393/10/14

با سلام من ثبت نام انجام دادم اما هنوز ایمیلی برام نیموده با تشکر

پاسخ آتی اسپرت : سلام دوست عزیز .... به زودی براتون ارسال میشه .... پیشاپیش براتون آرزوی موفقیت داریم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

مریم

0
0
1393/10/14

سلام من 50 ساله هستم در ناحیه ی شکم و پهلو چربی زیاد دارم ناراحتم خیلی من وزنم 50 باشد ولی 97 کیلو هستم خواهش میکنم کمکم کنید در ضمن قد من 154 است

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

سعيده شمسنيا

0
0
1393/10/14

عاليه ممنون

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

حاجی زاده

0
0
1393/10/13

با سلام من با اینکه طبق محاسبه سایت شما دارای وزن ایده آل هستم اما متاسفانه در ناحیه شکم چربی زیاد دارم حتی غذا هم زیاد نمی خورم اما متاسفانه باز هم شکم من کوچک نمی شود لطفا منو راهنمایی کنید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

عطامنش

0
0
1393/10/13

من 36 سالمه قدم 173ووزنم106هست چندبارهمرژیمگرفتم ولی بدلیل افت قند موفق نیشم لطفا راهنماییم کنید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

فاطمه شریفی

0
0
1393/10/13

من 17کیلواضافه.وزن دارم 20سالمه 167سانتمه.الان 75کیلومه.چکاربکنم خسته شدم.

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

طاهره

0
0
1393/10/12

سلام من سی کیلو اضافه وزن دارم توروخدا کمکم کنید افسرده شدم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

عاطفه

0
0
1393/10/12

سلام وزنم 76قدم162 چربی شکم پهلودارم دوس دارم بدون هیچ عوارضی وزن وسایزکم کنم لطفأبااطلاعات خوب وعلمی تون منوتواین مسیرراهنمائی کنید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

مرضیه

0
0
1393/10/12

سلام.من 29 سالمه قد 164. وزنم 70 کیلو. میخوام 15 کیلو لاغر شم. لطفا کمکم کنید تا به هدفم برسم.

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

الهه فرخی

0
0
1393/10/12

من قبلآ ورزش میکردم ولی الان به دلیل مشکلاتی که دارم نمیتونم ورزش رو ادامه بدم و چاق شدم میخوام به وزن قبلیم برگردم، قدم 171 و وزنم 64 یا شاید 66 کیلو. میخوام مثل قبل به وزن 58 برگردم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

الناز

0
0
1393/10/12

سلام من 5 ماه هست زایمان کردم .نوزادم رو خودم شیر میدم .قد163 وزنم 82.500 است .میخواستم برای اینکه به وزن ایده ال برسم یعنی 65-70 راهنمایی کنید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

samira

0
0
1393/10/12

سلام متاسفانه برنامه لاغری 31 روزه شما برای من باز نمیشه لطفا راهنماییم کنید ممنون.

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

سارا

0
0
1393/10/11

سلام - من فقط میخام پهلوهام رو اب کنم چی کار کنم !

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

پگاه

0
0
1393/10/11

سلام. من 24 سالمه 170 قدمه 80 کیلو وزنمه میخوام 10 کیلو کم کنم چیکار کنم؟

پاسخ آتی اسپرت : سلام دوست عزیز ...... در دوره لاغری 31 روزه آتي اسپرت ثبت نام کنید و تمامی نکات گفته شده و به دقت رعایت نمایید تا به راحتی بتونید به وزن ایده آلتون رسید .... موفق باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

Sara

0
0
1393/10/11

سلام من ٢٩سالم هست با وزن ٨٦ و قد١٥٨ لطفا كمكم كنيد و قصد بارداري هم دارم ممنون

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

لیلا

0
0
1393/10/11

میخوام واسه همیشه لاغر شم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

کامران فاضل

0
0
1393/10/10

اولین باره که برای لاغری اقدام میکنم و امیدوارم با کمک شما موفق بشم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

zahra

0
0
1393/10/10

سلام من قدم 160 هست و وزنم62 میخوام 6 کیلو لاغر کنم پیشنهاد شما چیه

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

samira

0
0
1393/10/10

سلام .من 35 سالمه با وزن 85 ,قد160 البته با کبد چرب و 3 سالی میشه که کیسه صفرای عمل کردم .وبا محاسبات برنامه لاغری شما 21 کیلو اضافه وزن دارم. البته 2 بار رژیم لاغری گرفتم لاغر شدم ولی دوباره به چاقی بازگشتم.ممنون از راهنمایی تان.

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

آهو

0
0
1393/10/10

من 37 سال دارم و تازه پسرم رو از شیر گرفتم و70 کیلو با قد 159سانتی متر می باشم اگر کمک و راهنمایی کنید ممنون میشوم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

مژگان

0
0
1393/10/09

سلام من25 سالمهبا قد 159و 64 کیلو وزنمه و میخوام 8 کیلو وزن کم کنم .هر چی رژیم میگیرم فایده نداره .و چند ماهه که ثابت موندم. من ثبت نام کردم ولی رژیمی برام ارسال نشد

پاسخ آتی اسپرت : سلام مژگان عزیز ...... به زودی براتون ارسال میشه

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

لیلا نوزر

0
0
1393/10/09

سلام 30سالمه 75کیلو وزنم قدم 155 میخوام حداقل 10 کیلو کم کنم چیکار کنم .

پاسخ آتی اسپرت : سلام لیلا عزیز ..... در دوره لاغری آتي اسپرت شرکت کنید و با ما همراه باشید ..... براتون آرزوی موفقیت داریم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

mina

0
0
1393/10/09

من یک سال ونیم هست که زایمان کردم ولی هر کاری میکنم وزنم پایین نمیاد الان ۷۲ کیلو قدم ۱۵۹ سنم ۲۳ خیلی ناراحت هستم خواهش میکنم کمکم کنید تا با این رژیم ۳۱روزه لاغر بشم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

ملیحه

0
0
1393/10/09

سلام من از دوران راهنمایی چاق شدم خیلی هم رژیم گرفتم ولی بی فایده!!!167 قدم و وزنم 85!!!!آرزومه لاغر شم لباسهای خوشگل بپوشم یعنی رژیم شما کمکم میکنه؟ممنون میشم راهنمایی م کنید.

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

مرجان حسینی

0
0
1393/10/09

سلام من قدم 164 و وزنم 82 کیلو شده چطور می تونم تا عید 25 کیلو لاغر شم؟

پاسخ آتی اسپرت : سلام مرجان عزیز ..... مناسب ترین کاهش وزن ، در هر هفته یک کیلو می باشد ....یعنی به ازای هر ماه 4 کیلو .... حتما مهم نیست که تا عید موفق بشید 25 کیلو آب کنید ، همینکه موفق بشید یک یا دو کیلو از وزنتونو کم کنید ناخودآگاه تا تهش میرید .... موفق باشید .

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

سيما

0
0
1393/10/08

سلام.من سه ماه زايمان كردم وزنم الان نزديك صد كيلو شده قدمم 160 مي باشد،وشيرخودمم ب بچه م ميدم لطفا بگين چيكار كنم لتغر شم داوم عذاب ميكشم،از خودم بدم مياد

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

Soudabeh

0
0
1393/10/08

از زحمات شما سپاسگزارم.نظرات کاربران هم خیلی خوبه

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

Soudabeh

0
0
1393/10/08

سلام.قد من ۱۶۷ وزنم۷۰ چربی شکم و پهلو دارم.میخواهم در رژیم لاغری ۳۱ روزه شرکت کنم.

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

Soudabeh

0
0
1393/10/08

از زحمات شما سپاسگزارم.نظرات کاربران هم خیلی خوبه

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

زهره فولادي

0
0
1393/10/08

سلام 29 سالمه ،80 كيلو، قد167، يه بار زايمان كردم .ميخواهم 20 كيلو كم كنم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

مژگان

0
0
1393/10/08

سلام من 68 کیلوام میخوام به 60 کیلو برسم ولی بارها تلاش کردم نشده ایمیلم ندارم لطفا کمکم کنید

پاسخ آتی اسپرت : سلام مژگان عزیز ..... بدون ایمیل نمیشه ..... ابتدا یه ایمیل درست کنید ، سپس در دوره لاغری آتي اسپرت شرکت کنید تا ایمیلای دوره لاغری براتون ارسال بشه .... موفق باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

زهرا

0
0
1393/10/08

من64کیلووزن و قد 1.57 هستم می خوام 57 کیلو شوم ولی با همان صورت و شکل گونه و شمایل - چون هروقت روزه گرفتم و رژیم گرفتم . اول صورتم ازبین میره وبهم اصلا نمیاد لطفا راهنمایی کنید

پاسخ آتی اسپرت : سلام دوست عزیز ....شما باید در طول دوره لاغری از مایعات زیادتری استفاده کنید که صورتتون خیلی لاغر نشه ..... موفق باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

غزاله

0
0
1393/10/08

مى خواهم باردار شوم و الان حدود ٣٥ كيلو اضافه وزن دارم مى شه كمكم كنيد.

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

فرشته

0
0
1393/10/08

١٦٠ قد و ٧٦ كيلو مىخوام وزن كم كنم خيلي ترديد دارم با شما ولي ضرر ندارد

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

حجت

0
0
1393/10/08

لاغری

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

فیروزه

0
0
1393/10/08

سلام من 60 کیلو هستم.دوس دارم 7،8کیلو لاغر کنم.ممنون میشم کمکم کنید من دیروز ثبت نام کردم ولی ایمیلی برام فرستاده نشده

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

بی تا

0
0
1393/10/08

98کیلو هستم و میخوام 70 کیلو بشم و 3روزه ک شروع کردم .از خودم خیلی ناراضیم.

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

ازاده

0
0
1393/10/07

مطمین نیستم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

سعیده

0
0
1393/10/07

من 60وزنمه میخوام 10کیلو کم کنم قدم 157.باتشکر

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

نوشين

0
0
1393/10/07

من 78 كيلو وزنمه مي خواهم حداقل 10 كيلو كم كنم و شكم و باسنم لاغر بشه ممنون ميشم كمكم كنيد

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

سمیرا

0
0
1393/10/07

سلام 35 سالمه 85 کیلو وزنم قدم 160چند بار هم رژیم لاغری گرفتم لاغر شدم ولی دوباره چاق شدم. به نظر شما چکار کنم تا دوباره چاقیم برنگرده . و میخوام دوباره لاغر بشم. ممنون از راهنمایتان.

پاسخ آتی اسپرت : سلام دوست عزیز ..... ثابت نگهداشتن وزن از لاغر کردن مهمتره اگه دوست ندارید به وزن اولتون برگردین ..... تمام نکاتی که زمان لاغر کردن رعایت می کنیدو بعدشم عملی کنید تا به وزن اولتون برنگردید ..... موفق باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

الهام

0
0
1393/10/05

من 70 وزنمه میخوام 10 کیلو حداقل کم کنم ممنون میشم کمکم کنید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

مژگان داموغ

0
0
1393/10/05

سلام من مژگان 30ساله هستم 63 کیلو وزنم میخوام 10 کیلو کاهش وزن داشته باشم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

عاطفه

0
0
1393/10/04

سلام من ئ58 کیلوام رو وزنه هم رفتم وزنم نرماله و اضافه وزن ندارم ولی شکم دارمو میخام کمی شکمو باسنمو لاغر کنم و شکمی سفت داشته باشم ممنون میشم کمکم کنین

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

مبین

0
0
1393/10/04

قدصدوشصت وزن هفتادوسه

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

پارمیدا

0
0
1393/10/03

سلام من 68 کیلو هستم میخوام 8کیلو کم کنم تا وزنم خوب بشه لطفا بهم کمک کنید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

رزیتا

0
0
1393/10/03

من بعد زایمان اضافه وزن پیدا کردم میخوام خودمو برای اولین تولدش لاغر کنم تا سه ماه دیگه میتونم

پاسخ آتی اسپرت : سلام رزیتا عزیز ..... حتما. چرا که نه ..... تو دوره 31 روزه لاغری آتي اسپرت ثبت نام کنید و با ما همراه باشید ..... براتون آرزوی موفقیت داریم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

طاهره مهتابی

0
0
1393/10/03

هنوز استفاده نکردم میخوام بیشتر بدونم ممنون

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

میترا

0
0
1393/10/03

سلام من 47سالمه معمولا رژیم دارم مدتیه که دیگه با رژیم وزنم کم نمیشه میخواهم کمکم کنید حداقل ده کیلو وزنم کم بشه وزنم :67 قدم:160با تشکر

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

کاربر

0
0
1393/10/03

سلام کبد چرب دارم و تنها راه درمانش کم کردن حداقل 25 کیلو وزن است.ولی اراده وزرات این کار را ندارم.

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

زهرا سالاروند

0
0
1393/10/03

من میخوام لاغر شم تا الان چندین راه رو امتحان کردم اما نتیجه ای نگرفتم حالا میخوام روش شما رو امتحان کنم.

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

shadi

0
0
1393/10/02

میخوام 20 کیلو کم کنم. انواع رژیمها رو هم امتحان کردم. یه مدته زده به سرم کرایو لیپولیز کنم . نمیدونم چه ضررهایی ممکنه داشته باشه. قبل از اینکار میخوام رژیم شما رو هم تجربه کنم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

محمد

0
0
1393/10/01

من 20 كيلو اضافه وزن دارم و ميخوام با اين روش به وزن دلخواه برسم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

مرضیه

0
0
1393/10/01

من 170 قدم هسته تازه وزنم داره میشه 68 خیلی نگرانم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

مهدیه رحیمی

0
0
1393/10/01

من قدم165ووزنم60میخام به58 برسم.من ایمیل ندارم چه جوری میتونم ثبت نام کنم??لطفاراهنماییم کنید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

راضیه

0
0
1393/09/30

من 159 قدم و 60 وزنم میخوام ب 55 برسم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

گلی

0
0
1393/09/29

من 20کیلو اضافه وزن دارم یه پسر یک سال و نیم دارم که شیر خودم میخوره

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

elahe

0
0
1393/09/29

فکر می‌کنم باید جالب باشه، دوست دارم این روش امتحان کنم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

سیما

0
0
1393/09/28

10کیلو اضافه وطن دارم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

مهتاب

0
0
1393/09/27

37 ساله قد158 وزن 85 -باورزش پیاده روی همراه بارژیم منطقی و تحت نظر پزشک فقط در نهایت 3 کیلو وزن کم میکنم و پس از مدتی انگیزه ام را از دست میدهم چون واقعا فشارزیادی را تحمل میکنم ولی نتیجه خیلی کم و کند بدست می آید .تصمیم دارم تا آخر امسال حداقل 10 کیلو وزن کم کنم.آیا امکانپذیر هست؟در ضمن بدلیل مشکل زانو و مچ پا فقط پیاده روی و دراز و نشست برایم ممکن است

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

هدي

0
0
1393/09/27

سلام چرا رژیمم برام نیومدمن میخوام زودترشروع کنم ازسایت شمابینهایت خوشم اومدوبه همه تبلیغ کردم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

شکیلا

0
0
1393/09/27

ونیاز شدید به کم کردن وزن دارم برای سلامتی و خوب شدن بیماری

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

مهسا قنبرپور

0
0
1393/09/27

ازسایتتون خوشم اومد

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

nilo

0
0
1393/09/26

Slm 8 kilo ezafe daram mishe komakam konid

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

طاهراحمدی

0
0
1393/09/26

ممنونم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

مهین

0
0
1393/09/25

سلام من 45 ساله هستم و قدم 150 می با شد می خواستم برام رژیمی برای لاغری بدید وزن کنونی من 100 کیلو است

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

سانیا

0
0
1393/09/25

نمیدونم که استفاده نکردم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

فرشته

0
0
1393/09/25

باسلام من ده ماهه که زایمان کردم و وزنم از 62 به 83 رسید بعد زایمان تا 76 رسیدم الان به کمک ورزش و چای لاغری به 68 کیلو رسیدم دوست دارم به وزن 58 که قبل ازدواج بودم برسم ولی بنظرم خیی سخته باشیر دهی میترسم به بچم اسیب برسه منو لطفا راهنمایی کنید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

فرشته

0
0
1393/09/25

سلام چرا رمز عبورتون خالیه و نظر منو ثبت نمیکنه

پاسخ آتی اسپرت : سلام فرشته عزیز ..... نظرات شما بعد از تایید مدیر آتي اسپرت بر روی سایت قرار می گیرد ..... موفق باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

نگار

0
0
1393/09/25

سلام ، حدود 10 کیلو اضافه وزن دارم خیلی دوست دارم کم کنم یک بار هم با دکتر تغذیه کم کردم ولی آخرهاش دچاربیماری افسردگی شدم و خیلی اذیت شدم تازه رفتم دنبال درمان افسردگی که دیگه وزنم یادم رفت و دوباره برگشتم حالا می ترسم دوباره افسردگی بگیرم لطفا من را راهنمایی کنید متشکرم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

الهام

0
0
1393/09/25

سلام من 10 كيلو وزنم زياد شده مي خوام كه دوباره وزنم به 40 كيلو برسه آيا ميشه تو يكماه به وزن 40 كيلو برسم با تشكر

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

سارا

0
0
1393/09/25

سلام . مرسی از سایت خوبتون . جند روزی میشه که سایت شما رو دیدم . سایت بسیار خوبی دارید با مطالبی بسیار مفید . به یکی مثل من می گن اوج فاجعه واسه چاقی . 25 سالمه . متاسفانه قد من کوتاه ست و 30 کیلو اضافه وزن دارم . وقتی چند هفته رژیم می گیرم و وزنم فقط یک کیلو کم میشه یا اصلا کم نمیشه خیلی نا امید میشم . چنددفعه خواستم برم واسه لیپوساکشن واسه چربی های شکمم اما ترسیدم از لیپوساکشن . متاسفانه چربی شکمی خیلی زیادی دارم و چربی هام قدیمی هستن واسه همین آب شدن چربی های شکمم خیلی خیلی سخته .واسه کنکوردرس می خونم و کم تحرکی دارم وقتی هم درس میخونم باید حتما هر یک ساعتی یه چیز شیرین مثل شکلات یا کیک بخورم چون اگه نخورم واقعا متوجه درسی که می خونم نمیشم و تمام این چیزا باعث میشه وزنم نه تنها کم نشه بلکه افزایشم پیدا کنه .وقتی ناراحتم و یا استرس دارم مدام پرخوری می کنم و اصلا هم نمی توم جلوی خودمو بگیرم واسه دوره ی لاغری 31 روزه ی آتي اسپرت شرکت کردم . تو رو خدا کمکم کنید تا عید نوروز حداقل 10 یا 15 کیلو کم بشم . واقعا میشه من تا عید نوروز 15 کیلو کم کنم و دیگه به وزن سابقم برنگردم ؟؟؟ به خدا کم کم دارم افسردگی می گیرم . اول امیدم به خداست و بعد به شما . خواهش می کنم لطفا منو راهنمایی کنید .

پاسخ آتی اسپرت : سلام سارا عزیز ..... به هیچ عنوان ناامید نباشید و در دوره لاغری آتي اسپرت شرکت کنید و تمامی نکات گفته شده و به دقت رعایت نمایید ...... تازه 25 سالتونه و زمان زیادی برای لاغر شدن و رسیدن به وزن ایده آلتون دارید ..... پس از همین حالا شروع کنید و با ما همراه باشید ....... براتون آرزوی موفقیت داریم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

رقیه

0
0
1393/09/24

چاق هستم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

رقیه

0
0
1393/09/24

میخواهم لاغر شوم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

sama

0
0
1393/09/24

يعداززايمان 8 كيلو اضافه وزن دارم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

مهشید آرمان

0
0
1393/09/23

سلام 33 ساله م قدم 167 وزنم91 کیلو شاغلم همش پشت میزم کمک کنید توروخدا

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

مایده

0
0
1393/09/23

سلام بانی چرا رژیمم برام نیومدمن میخوام زودترشروع کنم ازسایت شمابینهایت خوشم اومدوبه همه تبلیغ کردم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

جواد 93/09/20

0
0
1393/09/22

با عرض سلام 92 کیلو هستم با قد 172

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

نازیلا

0
0
1393/09/22

سلام من ۴۳ سالمه ولی‌ تو ۲ ساله اخیر ۷ کیلو وزنم زیاد شده من سر کار میرم وقتی‌ میرسم خونه خیلی‌ خسته هستم می‌خوام به سایز و وزن قبلی‌ یعنی‌ ۵۲ کیلو و سایز ۳۶ برسم آیا امکانش هست؟ مقدار غذام زیاد نیست ولی‌ دیگه وزنم کم نمی‌شه تو خونه دستگاه الپتیکال دارم می‌خوام بدونم آیا با این دستگاه و رژیم می‌شه توی ۲ ماه ۷ کیلو کم کرد؟ لطفا راهنمایی فرمائید

پاسخ آتی اسپرت : سلام نازیلا عزیز ..... چرا که نه. ..... در دوره لاغری در 31 روز با بای اسپرت شرکت کنید و تمامی نکات گفته شده و به دقت رعایت نمایید ...... اگه بتونید در هر هفته 1 کیلو از وزنتونو کم کنید در دو ماه براحتی میتونید به وزن ایده آلتون برسید ...... 1 کیلو در هر هفته میزانیه که به شما هم فشار نمیاد و براحتی می تونید برای کم شدن وزنتون برنامه ریزی کنید ...... مهمتر از کم کردن وزن ثابت نگهداشتن وزن می باشد ..... براتون آرزوی موفقیت داریم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

کاربر

0
0
1393/09/22

امیدوارم که جواب بده...

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

مریم رحیمی

0
0
1393/09/22

دوست دارم با روش شما به وزن دلخواه برسم

پاسخ آتی اسپرت : سلام مریم عزیز .... در دوره لاغری 31 روزه آتي اسپرت ثبت نام کنید و با ما همراه باشید ..... موفق باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

maedeh

0
0
1393/09/22

چگونه لاغرشوم ولاغربمانم

پاسخ آتی اسپرت : سلام مائده عزیز ..... در دوره لاغری آتي اسپرت ثبت نام کنید و تمامی نکات گفته شده و به دقت رعایت کنید ، خیلی زود به نتیجه خواهید رسید ..... ثابت ماندن وزن بستگی به خود شخص داره . شما باید بدانید که برای نگهداشتن وزنتون کالری مصرفی و دریافتی را به یک اندازه مصرف کنید که دوباره چاق نشوید ..... براتون آرزوی موفقیت داریم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

fati

0
0
1393/09/21

سلام من ثبت نام کردم از کی رژیم به ایمیلم میفرستید ممنون

پاسخ آتی اسپرت : سلام دوست عزیز ..... به زودی براتون ارسال میشه ..... موفق باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

بهار

0
0
1393/09/21

با تشکر از سایت خوبتون مقاله های مفیدی در رابطه با کاهش وزن در سایت دارید که به جرأت می تونم بگم بعضی هاشون رو چند بار خوندم با کمک سایت شما و البته ترازوی دیجیتالی که همسرم بهم هدیه داد تونستم حدود 10کیلو وزن کم کنم در عرض 3 ماه به نظر من وجود یک اراده و یک ترازو که بتونی خودتو دائم کنترل کنی برای کاهش وزن بسیار لازمه

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

ستاره

0
0
1393/09/20

سی و شش سالمه ، 9ساله که چاق شدم ،وزنم 87 کیلو و قدم 162 سانته ، کم کاری تیروئید داشتم و جراحی کردم . لئوتروکسین استفاده میکنم . حدود 25 کیلو اضافه وزن دارم. کمک کنید . کمک کمک

پاسخ آتی اسپرت : سلام ستاره عزیز ..... در دوره لاغری 31 روزه آتي اسپرت شرکت کنید و تمامی نکات گفته شده و به دقت رعایت نمایید ..... دوستان زیادی توانستند با رعایت این نکات به وزن ایده آل خود برسند که اضافه وزنشون خیلی بیشتر از شما بوده ..... از همین حالا شروع کنید و نگران نباشید ، فقط با ما همراه باشید ...... براتون آرزوی موفقیت داریم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

مریم

0
0
1393/09/20

ضمن تشکر اینکه ایده خوبیه و یک پیشنهاد دارم و اینکه ضمن ثبت و ذخیره وزن و اطلاعات اولیه هر نفر در روز اول بخواهید هر هفته تا اتمام دوره،وزنها در پروفایل هم ثبت بشه تا در پایان ارزیابی ثبت شده ای در پروفایل موجود باشه(و یا حداقل اطلاعات اولیه ثبت شود) با سپاس فراوان

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

راحيل

0
0
1393/09/19

ديگه خسته شدم از چاقي و اينكه همه بهم بگن واي چقدر چاق شدي

پاسخ آتی اسپرت : سلام راحیل عزیز ...... به هیچ عنوان به حرف کسی توجه نکنید . اما لاغر شدن به نفع خودتونه و در سنین بالا مشکل ساز میشه ...... پش تا جوونید یه رژیم حساب شده و به همراه ورزش شروع کنید تا شاهد کم کردن وزن خودتون باشید ..... بهتره تو دوره لاغری آتي اسپرت شرکت کنید و در ایمیل هایی که به دستتون میرسه نکات گفته شده و کامل رعایت کنید تا خیلی زودتر به نتیجه برسید ..... براتون آرزوی موفقیت داریم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

sara

0
0
1393/09/19

سلام 21 سالمه 74 کیلوام قدمم 170| 1ماهه رژیم گرفتم ولی فقط کمی سایز کم کردمو فقط 1کیلو وزنم کم شده چیکااااااااااااااااااااااااااااار کنم :(

پاسخ آتی اسپرت : سلام سارا عزیز ..... اصلا ناامید نباشید و به تلاشتون ادامه بدید .... تغییرات وزنی برای همه یکسان نمی باشد و برای خیلیا زمان بیشتری میبره تا چربی سوزی شروع بشه .... پس تموم تلاشتونو بکنید .....براتون آرزوی موفقیت داریم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

مجتبی

0
0
1393/09/19

تشکر

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

سهیلادلیلی

0
0
1393/09/18

من 20کیلواضافه وزن دارم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

پریا

0
0
1393/09/18

امیدوارم مثل بقیه رژیم ها نباشه. من باید20 کیلووزن کم کنم امیدوارم موفق بشم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

وجيهه

0
0
1393/09/18

اميدوارم مفيد باشه

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

کریم دهفولی

0
0
1393/09/18

ضمن عرض سلام و خدا قوت اگر لطف کنید در روز بفرمایید با توجه به وزن ایده آل چه غذاهایی با چه میزان کالری صرف نماییم ممنون می شوم با تشکر

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

روژان

0
0
1393/09/18

به هر چي اعتقاد داشته باشين همون اتفاق ميافته

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

سوده

0
0
1393/09/18

خیلی دوست دارم حدود ده کیلو کم کنم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

سارا

0
0
1393/09/17

امیدوارم یه راه خوب برا لاغر باشه

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

نسیم وطن خواهی

0
0
1393/09/17

بسیار ممنون از زحمات شما

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

لاله عسگری نیا

0
0
1393/09/17

دوست دارم سریع لاغر بشم دیگه خسته شدم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

sevda

0
0
1393/09/17

سلام ایام بکامتون 29 سالمه 100 کیلو وزن وقد172 امیدوارم که بشه لاغرشد

پاسخ آتی اسپرت : براتون آرزوی موفقیت داریم دوست عزیز

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

عبدالغفور آگور

0
0
1393/09/17

واقعأ کار عالی است و فکر کنم حتمأ جواب خواهد داد بسیار خوب است خود من هم چند کیلویی اضافه وزن دارم استفاده میکنم اگر راهنمایی بفرمایید. باتشکر فراوان

پاسخ آتی اسپرت : سلام دوست عزیز ..... به صفحه اول سایت مراجعه کنید و در دوره لاغری آتي اسپرت ثبت نام نمایید تا ایمیل های دوره لاغری براتون ارسال بشه .....براتون آرزوی موفقیت داریم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

هانیه

0
0
1393/09/17

اینقدر تلاش کردم و لاغر نشدم خسته شدم امیدوارم کمکم کنه

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

مهدی

0
0
1393/09/16

انشالله نتیجه خواهد داشت

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

سارا

0
0
1393/09/16

امیداوارم خوش اندام بشم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

منصور

0
0
1393/09/16

سلام هزينه ش چقدر ميشه ؟

پاسخ آتی اسپرت : سلام منصور عزیز .....کاملا رایگان می باشد

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

سحر

0
0
1393/09/15

منم 10 کیلو اضافه وزن دارم دیگه انقدر بهش فکر میکنم داغون شدم حوصله رژیم ندارم دوست دارم یه چیزی باشه زود لاغر بشم.توکل بخدا

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

دانیال

0
0
1393/09/15

باید خوب باشه

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

امیرحسین

0
0
1393/09/15

در طول 31 روز رژیم لاغری آن وزنی که دوست دارید بهش نمیرسید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

سارا

0
0
1393/09/14

به امید خدا

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

یلدا

0
0
1393/09/14

امیدوارم نتیجه داشته باشد

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

نگار

0
0
1393/09/13

خوبه

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

nasrin

0
0
1393/09/13

Lagri

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

ژاله

0
0
1393/09/13

امیدوارم خوب ومفید باشه

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

سعیده

0
0
1393/09/12

سلام سلامشان160 قد 75 کیلو وزنه با سخت ترین رژیم خیلی کم و دیر لاغر میشم لطفا راهنمایی کنید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

فلور

0
0
1393/09/12

دوس دارم چندکیلو کم کنم.

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

سميرا

0
0
1393/09/12

دوست دارم شروع کنم البته به شرطي که هزينه اش کم باشد

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

یلدا

0
0
1393/09/12

ایشالله همه به وزن ایده آلشون برسن..

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

farahani

0
0
1393/09/12

162قدم 68 وزنم میخوام 58 بشم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

ستاره

0
0
1393/09/12

سلام من ی مدت رژیم شمارو قشنگ انجام دادم با اینکه اصلاً ورزش نمی کردم ولی نتیجه اش را هم خودم دیدم هم اطرافیان ولی متاسفانه مثل تمام رژیم هایی که گرفته بودم ادامه ندادم امیدوارم توی دنیا توی تمام دنیا حتی دشمنامون هیچ چاقی وجود نداشته باشه.

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

علی

0
0
1393/09/11

امیدوارم نتیجه بخش باشه

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

نسیم

0
0
1393/09/11

به امید موفقیت

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

نازنين

0
0
1393/09/09

فكر مي كنم خوب و مناسب است

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

حوريه

0
0
1393/09/09

اميدوارم همه به وزن دلخواهشون برسن

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

عاطفه حاج علی محمدی

0
0
1393/09/09

امیدوارم نتیجه بخش باشه

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

فرزانه

0
0
1393/09/09

خوب اسا

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

paint

0
0
1393/09/08

تا به حال خیلی تلاش کردم برای لاغر شدن امیدوارم با رژیم 31 آتي اسپرت به وزن دلخواهم برسم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

طلايه

0
0
1393/09/08

ممنون از طرحتون

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

کژاوه وطنی

0
0
1393/09/08

خوب

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

راضيه

0
0
1393/09/06

اميدوارم به وزن دلخواه برسم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

ناهید

0
0
1393/09/05

امیدوارم شروع خوبی باشه

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

ناهید

0
0
1393/09/05

من مطمئن هستم موفق میشم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

هدی سیف

0
0
1393/09/04

بسیاعالی

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

محمد

0
0
1393/09/04

میخوام 1 یا 2 ماه لاغر شوم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

اوا

0
0
1393/09/04

من ١64قدم هست وزنم 67هست شکم پهلو دارم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

مريم پناهى

0
0
1393/09/04

لاغرى كامل در ٤ماه

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

farahani

0
0
1393/09/03

من میخوام لاغز شم 2ماه دیگه عروسیمه8 کیلوهم اضافه وزن دارم آخه چکار کنم خسته شدم از بس رژیم گرفتم و بی فایده بود

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

زهره محمودی

0
0
1393/09/03

سلام برنامه تون طبق توضیحاتتون عالیه مابلم شرکت کنم و امیدوارم به نتیجه مطلوب برسم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

مهدیه

0
0
1393/09/03

من ده کیلو اضافه وزن دارم چیکار کنم تو سی روزکم کنم

پاسخ آتی اسپرت : سلام مهدیه عزیز ....... میزان طبیعی کم کردن وزن در یک ماه 4 کیلو می باشد یعنی در هر هفته یک کیلو ...... پس کم کردن 10 کیلو در یک ماه یعنی آسیب رسوندن به خودتون ...... صبور باشید و با ما همراه باشید ...... موفق باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

یاسمن

0
0
1393/09/03

میخوام50 کیلو لاغر بشم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

shiva

0
0
1393/09/02

salam man 22salame va mikham 10kilo kam konam

پاسخ آتی اسپرت : سلام شیوا عزیز ..... براتون آرزوی موفقیت داریم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

منا

0
0
1393/09/02

من وزنم 63 کیلو و قدم 158 27 سالمه .سه روز در هفته روزی یک ساعت پیلاتس کار می کنم و سه روز دیگه روزی دو ساعت تمرین والیبال دارم. در ضمن شاغل هم هستم.تا یک ماه و نیم دیگه باید حداقل 8 کیلو کم کنم.پایین تنم لاغره ولی بازوهام بزرگه لطفا راهنماییم کنید چه رژیمی داشته باشم و چه حرکاتی رو میتونم تو خونه تمرین کنم؟

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

بهناز

0
0
1393/09/02

میخوام باردار بشم باید حداقل 20 کیلو کم کنم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

مينااشتري

0
0
1393/09/02

مي خواهم لاغرشوم حدود 10 كيلوگرم آرزويم است

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

بنفشه

0
0
1393/09/02

میخوام لاغر شم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

اكرم قلي زاده

0
0
1393/09/01

من تا كنون موفق نشده ام لاغر بشم در نتيجه به روش شما هم نمي توانم زياد اميدوار باشم.

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

درسا

0
0
1393/08/30

ازچ رژیمی ااستفاده کنم تا طی 4 ماه 15 کیلو کم کنم؟؟؟؟؟؟؟؟؟

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

منا

0
0
1393/08/30

میخوام 10 کیلو کم کنم قدم 165و وزنم 63 هست باید 10 کیلو کم کنم تا 4 ماه دیگه کمک میخوام لطفا؟

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

مریم طاهری

0
0
1393/08/30

من می خواهم لاغر شوم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

غزاله

0
0
1393/08/30

من 28 سالمه.خودمم در حال شیر دادن به بچه هستم منو راهنمایی کنید تا لاغر بشم.قدم173 و وزنم85کیلو

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

ستاره

0
0
1393/08/27

ميخوام ٦ الى ٧ كيلو لاغر شم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

سپاس

0
0
1393/08/27

امیدوارم تاثیر داشته باشه ممنونم ازتون

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

پری

0
0
1393/08/26

من اصلا اراده ندارم.2بار لاغر شدم و هر بار15کیلو کم کردم ولی دیگه نمیتونم.قدم161 و وزنم78کیلو هست. لاغری برای من یه مشکل عصبی شده.راهنمایی لطفا....

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

الهه

0
0
1393/08/26

می خوام تا عید لاغر بشم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

فرزین

0
0
1393/08/26

وزن کم کردن سریع

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

negin

0
0
1393/08/25

واقعا عالیه

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

میما

0
0
1393/08/25

خیلی خوبه چطوری میشه

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

نیلوفر

0
0
1393/08/24

میخواهم تاعیدلاغرشوم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

فاطمه ملزوماتی

0
0
1393/08/24

شاید راهنماییهای پیش از رژیم کم ارزش تر از خود رژیم باشد علاوه بر انگیزه درست فکر کردن و درست عمل کردن خیلی مهم است.

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

vajihe

0
0
1393/08/24

سلام، قد من 155 سانتی متر و وزنم 60 کیلو است چقدر باید کم کنم تا به وزن ایده آل برسم ، چند کیلو اضافه وزن دارم ؟

پاسخ آتی اسپرت : سلام وجیه عزیز ..... برای مشخص نمودن میزان اضافه وزنتون به صفحه اول آتي اسپرت مراجعه کنید و در قسمت وزن ایده آل مشخصات خود را وارد کنید .... موفق باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

امین

0
0
1393/08/24

من وزنم 90 کیلو و قد من 190 است ولی دور شکم من 110 چکار کنم بدنم اماده بشه

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

زهرا پیری

0
0
1393/08/24

26سالمه قدم168وزنم 80

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

روشن حسنی

0
0
1393/08/23

خوب

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

سمیه

0
0
1393/08/22

من27سالمه,قدم 168و وزنم ۹۴,امیدوارم با کمک شما بتونم به وزن متعادل برسم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

سارا

0
0
1393/08/22

سلام من قدم 51 وزنم 60 است بازوهم بزگه یه مدت ورزشم کردم ولی دیگه وقتی برای ورزش در باشگاه ندارم شاغل هستم میخواستم بدونم در منزل می توانم ورزشی انجام دهم یا چجوری رژیم بگیرم؟با تشکر

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

mozhdeh

0
0
1393/08/21

Good

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

شایان

0
0
1393/08/20

کم میکنم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

زهرا محتشمی

0
0
1393/08/20

اگراین روش جواب بده عالیه من زایمان کردم بچه شیرمی دم وحدود7 کیلو بعد از زایمان اضافه شدم کلا 20کیلو

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

فاطمه خوشی

0
0
1393/08/20

عالی

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

مریم شهاب زاده

0
0
1393/08/20

بسیار خوشحالم که با آتي اسپرت اشنا شدم امیدوارم با روشهای شما به وزن ایده ال برسم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

ملیحه

0
0
1393/08/19

قد158وزن 59 چقدبایدوزن کم کنم تاهیکلم بهترشه البته رشته ام تربیت بذنیه وهفته ای دوروز ورزش میکنم سن 16

پاسخ آتی اسپرت : سلام ملیحه عزیز ..... به صفحه اول آتي اسپرت مراجعه کنید ..... روی محاسبه وزن ایده آل کلیک کنید و اطلاعات خودتونو وارد کنید ..... در این قسمت وزن ایده آل با توجه به وزن و قد شما محاسبه شده و شما می تونید از میزان اضافه وزنتون باخبر بشید ..... موفق باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

مینا

0
0
1393/08/19

سلام من ١بار زايمان كردم به روش سزارين و در دوران شیردهی هستم قدم163و وزنم 85کیلو کلی اضافه وزن دارم یعنی تا چند ماه باید رژیم بگیرم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

روزبه

0
0
1393/08/19

من 26 سالمه قدم 1:90 هست و 131 کیلو وزنمه هیپو تیروییدی و دیابتیک هستم برا من فکر نکنم با 1 سال کاری کرد چه برسه به 31 روز

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

Parastoo

0
0
1393/08/19

من بيش از ٣٠ كيلو اضافه وزن دارم و خيلى نگران خودم هستم ١ فرزند دارم وتصميم دارم مجدداً باردارشوم چيكار كنم لاغر بشم؟

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

صبا

0
0
1393/08/19

من 25 سال سن دارم قدم 163وزنم 72 چطور میتونم 10 کیلو وزن کم کنم بیشتر از پایین تنه چاق هستم یعنی رانو باسن

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

زهرا

0
0
1393/08/19

سلام من 85 کیلو وقدم 158 لطفا کمک کنید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

شيما

0
0
1393/08/18

من 38 سالمه و 161 قد و 70 وزنم مي باشد چطور مي توانم 10 كيلو لاغر شوم

پاسخ آتی اسپرت : سلام شیما عزیز ..... با شرکت در دوره لاغری آتي اسپرت به راحتی می تونید اضافه وزنتونو از بین ببرید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

فاطمه

0
0
1393/08/18

سلام وزن من 63کیلو و قدم 155 است چقدر وزن کم کنم و چه جوری؟

پاسخ آتی اسپرت : سلام فاطمه عزیز ...... با شرکت در دوره لاغری آتي اسپرت و رعایت نکات گفته شده در ایمیل های دوره لاغری به راحتی به وزن ایده آلتون برسید .... موفق باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

آزاده ناصرالاسلامی

0
0
1393/08/18

من 89 کلیلو و قدم 160 است لطفا کمک کنیند افسردگی گرفتم

پاسخ آتی اسپرت : سلام آزاده عزیز .... با ما همراه باشید و در دوره لاغری آتي اسپرت شرکت کنید تا به وزن ایده آلتون برسید ..... موفق باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

ghazaleh

0
0
1393/08/18

salam khaste nabashid.man ghablan ba barnameye shoma jolo raftam va javab gereftam.valy rezhimo ye modat vel kardam va yekam ezafe kardam mikham dobare ba komake barnameye khobeton laghar konam.bazam mamnoon

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

حمید

0
0
1393/08/18

کمکم کنید لاغر شوم....ممنون

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

فاطمه

0
0
1393/08/17

من ١بار زايمان كردم به روش سزارينو الان در دوران شيردهي هستم ١٠كيلو اضافه وزن دارم.ميتونم تا ٤ماه اينده كم كنم؟

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

نصیبه

0
0
1393/08/17

میتونه عالی باشه

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

سونیا

0
0
1393/08/17

با سلام من 27 سالمه وزنم 54 کیول قدمم 160 اضافه وزن ندارم ولی برای خوش فرم شدن می خواهم 5 کیلو کم کنم به نظرتان رژیم موثر واقع می شود یا فقط ورزش کنم؟

پاسخ آتی اسپرت : سلام سونیا عزیز ...... همون ورزش کفایت میکنه ... براتون آرزوی موفقیت داریم دوست عزیز

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

اکرم

0
0
1393/08/17

امیدوارم لاغر شم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

الهام

0
0
1393/08/17

من بیست و دو سالمه قدم 163 وزنم 67 کیلو هست چقد در چند روز کم کنم برای منظم شدن ریتم زندگیم دکتر گفته باید لاغر بشوم حتما من چقدر در چه مدت کم کنم و ایا خیلی چاق هستم؟؟!!

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

راحیل

0
0
1393/08/17

سلام من 55 سالم است قدم 160 وزنم جدیدا شده 78 با 10 کیلو وزن کم کنم لطفا راهنمایی بفرمائید

پاسخ آتی اسپرت : سلام راحیل عزیز ....به صفحه اول آتي اسپرت مراجعه کرده و در قسمت سمت راست سایت بر روی دوره 31 روزه لاغری آتي اسپرت کلیک کرده و ثبت نام و کامل کنید ..... با شرکت در دوره لاغری ایمیل های دوره لاغری براتون ارسال میشه و شما می تونید با رعایت نکات گفته شده به راحتی اضافه وزنتونو از بین ببرید ...... براتون آرزوی موفقیت داریم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

حدیث

0
0
1393/08/16

امیدوارم مفید باشه

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

سلمان

0
0
1393/08/16

من 35 سالمه قدم 165وزنم 86 كيلوست...چيكار كنم كه طي دو ماه 10 كيلو كم كنم البته به همراه ورزش...

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

رضا

0
0
1393/08/16

فقط پهلو شكم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

مینا

0
0
1393/08/16

38 ساله ام با قد 160 و وزن 74 باید 15 کیلو کم کنم.لطفا مرا راهنمایی کنید.

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

saeed

0
0
1393/08/16

سلام باتشکر از سایت خوبتون من 17سالمه وقدم154وزنم73 حدود1ماهی هس ک صبح وعصر 30تا 40مین دو میرم تو1ماه 6کیلو کم کردم اما بعد اینکه یک هفته نرفتم باز 6کیلو برگشت با اینکه زیاد هم چیزی نخوردم چکار کنم آخه؟؟؟؟؟

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

علیرضا

0
0
1393/08/16

40 ساله هستم قد من 187 و وزنم 88 از شکم و پهلو چربی اضافه دارم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

کامران

0
0
1393/08/15

قد 170 وزن 83 سن 29 از وقتی که وقت واسه ورزش کردن ندارم اضافه وزن پیدا کردم و چون ورزشکار بودم از اضافه وزن متنفرم لطفا راهنماییم کنید

پاسخ آتی اسپرت : سلام دوست عزیز ..... در دوره لاغری آتي اسپرت ثبت نام کنید و نکات گفته شده و به دقت رعایت نمایید ..... دوستان زیادی توانستند با رعایت این نکات به ورن ایده آلشون برسند .... موفق باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

فاطمه

0
0
1393/08/15

سلام بنظرم نمیشه در 31 روز ب وزن ایده ال رسید ک بازگشت نداشته باشه

پاسخ آتی اسپرت : سلام فاطمه عزیز ..... بهترین کم کردن زن در ماه 4 کیلو می باشد یعنی به ازای هر هفته 1 کیلو ...... با توجه به میزان اضافه وزنتون زمان واستون مشخص میشه ..... اما شما در هر ماه باید نکات گفته شده در دوره لاغری و رعایت کنید ..... موفق باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

سیما

0
0
1393/08/15

26 سال دارم میخواهم 5 کیلو لاغر بشم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

مریم

0
0
1393/08/15

سلام من 30 سالمه و قدم 153 و حدود 85 وزنمه. بارها برای لاغری تلاش کرده و کلی هم هزینه کردم اما لاغر نشدم. لطفا کمکم کنید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

مهدیه

0
0
1393/08/14

20سال سن دارم..قدم1/67هست اماوزنم 77کیلوهس..اضافه وزن اذیتم میکنه..خسته شدم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

کاربر

0
0
1393/08/14

باسلام من نمیتونم رزیم لاغریمو فعال کنم لطفا منو راهنمایی کنید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

مژده

0
0
1393/08/14

من 27 سالمه قدم 163 وزنم 68 میخوام 10 کیلو لاغر بشم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

شهلا

0
0
1393/08/14

سلام میخوام 5 کیلو کم کنم برای دیسک کمر روزانه 1 ساعت تا 2 ساعت ورزشس دارم وقبلا 58 کیلو کم کردم الان قویترین قرصهای لاغری هم وزنم رو ÷ایین نمیاره نون وبرنج هر نوع نشاسته رو قطع کردم تقریبا چیزی نمیخورم اما کم نمیشم چه کنم قویترین قرص چربی سوز چیه تورو خدا کمک کنید بابای کمرم در اومده

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

ساناز رجبی

0
0
1393/08/14

میخواهم لاغر شوم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

مهتاب

0
0
1393/08/14

سلام من ٢٧سالمه و قدم ١٧٤ وزنم ١٠٧ توروخدا كمكم كنيييييييين

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

بهاره

0
0
1393/08/13

سلام من 30 سالمه و 2 تا زایمان داشتم به روش سزارین الن 17 کیلو اضاف دارم بنظرتون با روش شما میتونم تا عید یه وزنه ایده الام برسم.....ورزش هم با 2 تا بچه اصلا نمیتونم انجام بدم و نمیتونم باشگاه برم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

سميرا

0
0
1393/08/13

سلام من 16سالمه و53کيلوهستم وقدم160هست میخام 45بشم نمیشه چون تا50میشم دوباره 53میشم میخام تو دوماه بشم 45یعنی میشه?

پاسخ آتی اسپرت : سلام سمیرا عزیز .... بله که میشه . خواستن توانستن است .... موفق باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

لیلی

0
0
1393/08/12

من 28 سالمه 10 کیلو اضافه وزن دارم میخوام سریع لاغر بشم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

الهه

0
0
1393/08/12

من راهای زیادی رو واسه لاغر رفتم وزنم کم نشده خیلی ناامیدم قدم 169 ووزنم 77 افسردگی گرفتم انقد که بهم مطلق انداختن

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

عباس

0
0
1393/08/12

سلام من عباس هستم 188 قدم و 105 وزنم هست 20 سالم هست بدنسازی و دو هم میرم میخوام 20کیلو کم کنم آیا در یک ماه میشه ؟؟؟

پاسخ آتی اسپرت : سلام عباس عزیز ..... خیر . در یک ماه نهایت 4 کیلو طبیعی می باشد یعنی به ازای هر هفته 1 کیلو .... براتون آرزوی موفقیت داریم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

مژگان

0
0
1393/08/12

من ٤٠ سال دارم قدم ١٦٨ و وزنم ٨٢ كيلو ميخواهم ٦٥ كيلو بشم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

danesh

0
0
1393/08/11

good

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

عباس

0
0
1393/08/11

سلام من وزنم 135 کیلو بوده از یک سال پیش شروع کردم به ورزش و کم کردن غذا ولی الان تو وزن 122 موندم هرچی ورزشمو شدید تر کردم تاثیری تو کاهش وزنم نداره حتی غذامو کم کردم باید چیکار کنم وزنم بیاد پائین

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

محمدرضا

0
0
1393/08/11

از نظرات ارزنده تان ممنونیم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

مسعود

0
0
1393/08/11

36 سالم هست 187 کیلو هست 12 کیلو اضافه دارم میخوام لاغر شوم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

ليلا

0
0
1393/08/10

جهل دو سالمه بيست كيلو اضاقه وزن دارم ميخوام لاغر بشم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

میلاد

0
0
1393/08/10

من 24سالم می خواهم 170قدم 102کیلو 60کیلووزن خودم کم کنم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

ستاره

0
0
1393/08/10

مگه میشه 20 کیلو وزن تو 31 روز کم کرد آخه؟؟؟؟ مگه داریم؟؟؟؟؟

پاسخ آتی اسپرت : سلام ستاره عزیز ..... این که گفته میشه لاغری در 31 روز . یعنی تمامی ایمیل های دوره لاغری تو این 31 روز برای کاربرانش ارسال میشه و هر کس با توجه به میزان اضافه وزنی که داره تو زمان مشخصه خودش میتونه وزن کم کنه ..... نرمال کم کردن وزن در یک ماه 4 کیلو می باشد . پس با توجه به میزان اضافه وزنتون زمان رسیدن به وزن ایده آلتون و مشخص کنید ..... براتون آرزوی موفقیت داریم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

شادي

0
0
1393/08/10

سلام من ٢٢سالمه و قدم ١٦٥ و وزنم٧٧كيلو هستش ميخواستم١٢كيلو وزن كم كنم ورزش پياده روي و شنا هم ميتونم بكنم لطفا كمكم كنيد

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

مينو

0
0
1393/08/09

سلام خسته نباشيد من 25سالمه و165قدمه و75وزنمه تورو خدا کمکم کنيد دوس پسرم 4ماه ديگه سربازيش تموم ميشه قراربياد خواستگاريم بهم گفته اگه تا2ماه يا نهايتا3ساه ديگه وزنم به 57يا56نيارم پايين خواستگاری نمياد خواهش ميکنم التماس ميکنم من عاشقشم!

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

شادی

0
0
1393/08/09

سلام من ماه سوم بارداری هستم با قد 161 با وزن فعلی 63.لطفا راهنماییم کنید بیش از حد چاق نشوم و بعد زایمان زود به وزن ایدالم برسم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

maryam

0
0
1393/08/09

slm Mn 18 salame Qadam 160 vaznam hododn 58 ,,mikham 10. kiilo kam konm looootfan komakm kunid.mrc

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

علی کریمی

0
0
1393/08/09

من ۱۷۸ قد دارم ولی وزنم ۸۶ کیلو باید ۱۰ کیلو کم کنم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

جمال

0
0
1393/08/09

180 قد 125 وزن کمک کمک کمک کمک خسته شدم از قرص ..از نخوری.. انواع کفشها وغیره

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

مهشید

0
0
1393/08/08

سلام من 19 سالمه قد من 171 و وزنم 75 بیشترین تجمع چربی رو در قسمت شکم و پهلوهام دارم سال پیش 63 کیلوگرم وزنم بود بخاطر افسردگی و مصرف قرص های آرامبخش وزنم اضافه شد قبلا هم بصورت مداوم ورزش میکردم(کاراته) بعد از یکسال دوباره شروع کردم الان حدود 2 ماهه. با اینکه اشتهای کمی دارم اما وزنم همینطور ثابت مونده. یک ماه دیگه مسابقه دارم و نمیتونم با این وزن موفق شم اگر در آتي اسپرت ثبت نام کنم کاهش وزنم تضمینی هست یا خیر؟ ممنون

پاسخ آتی اسپرت : سلام مهشید عزیز .... همه اینا بستگی به خودتون داره .... دوستان زیادی تونستند جواب بگیرن و راضی بودن ، پس شما هم می تونید ..... براتون آرزوی موفقیت داریم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

زینب

0
0
1393/08/08

من 29 سالمه قدم 160 وزنم 75 کیلو تا حالا رزیم های زیادی امتحان کردم ولی بی فایده بوده

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

samaneh

0
0
1393/08/08

man 11hafte rezhim gerftam 10 kilo kam kardam bazam ezafe vazn daram 39 kilo kheyli khaste shodam varzesham daram ghaza ham movazebam

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

شهلا

0
0
1393/08/08

من ۶کیلو اضافه وزن دارم وکاهش وزنم استپ کرده چه کنم تا کم بسه

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

رضا

0
0
1393/08/08

من23 کیلومه می خوام 5 کیلو را کم کنم م سنم 11 سالمه

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

حسین

0
0
1393/08/08

من162کیلوقد180چیکارکنم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

نازنین

0
0
1393/08/06

من 20 سالمه 168قدم 75 وزنم میخوام 10 کیلو وزن کم کنم در یک ماه چطوری لطفا کمکم کنید من میخوام لاغر شم

پاسخ آتی اسپرت : سلام نازنین عزیز .... در دوره لاغری آتي اسپرت ثبت نام کنید و تمام نکاتی که در این دوره گفته میشه و کامل رعایت کنید ..... با ما همراه باشید تا بتونید به راحتی اضافه وزنتونو از بین ببرید .... براتون آرزوی موفقیت داریم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

ﻧﺎﺯﻧﻴﻦ

0
0
1393/08/06

ﻣﻦ ﻧﻆﺮﻱ ﻓﻌﻼ ﻧﺪاﺭﻡ. ﺗﺎﺯه ﺯاﻳﻤﺎﻥ ﻛﺮﺩﻡ و ﺑﺎﺷﮕﺎﻩ ﻫﻢ ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ ﻧﻴﻨﻴﻢ ﻧﻤﻴﺘﻮﻧﻢ ﺑﺮﻡ. ﻗﺪﻡ 159.اﻻﻥ 72ﻛ ﻳﻠﻮ ﻫﺴﺘﻢ ﺭاﻫﻨﻤﺎﻳﻴﻢ ﻛﻨﻴﺪ ﻟﻂﻔﺎ

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

نیکی

0
0
1393/08/06

سلام من 27 سالمه و 14 کیلو اضافه وزن دارم. چطور میشه توی 2 یا 3 ماه به نتیجه دلخوهم برسم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

فاطمه

0
0
1393/08/06

سلام 24 سالمه وزنم60کیلو و قدم 164هست همیشه غذا کم میخورم ولی وزنم داره زیاد میشه نمیدونم چکارکنم؟

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

بيتا

0
0
1393/08/05

سلام من 73 كيلو هستم و قدم 153 هست كمكم كنيد

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

سحر

0
0
1393/08/05

بهترین راه لاغرشدن میخوام

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

فهیمه خانی

0
0
1393/08/05

لاغری در ۳۱ روز بسیار عالی میباشد امیدوارم کارساز باشد

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

فهیمه خانی

0
0
1393/08/05

سلام لاغری در ۳۱ روز خیلی خوبه من وزنم ۷۱ کیلو وقدم حدود ۱۶۰ با مراجعه به دکتر رژیم الان ۱۳روزه که رژیم دارم ولی حس میکنم هیچ تغییری نکردم چطور میتونم تو یک ماه ۵ کیلوکم کنم؟

پاسخ آتی اسپرت : سلام فهیمه عزیز ..... با شرکت در دوره لاغری آتي اسپرت با ما همراه باشید .... با رعایت تمامی نکات این دوره به راحتی میتونید وزن کم کنید .... براتون آرزوی موفقیت داریم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

mahboobeh

0
0
1393/08/05

سلام من 25 سالمه و 79کیلو وزنمه و قدم 165 لطفا کمکم کنید

پاسخ آتی اسپرت : سلام محبوبه عزیز ..... در دوره لاغری آتي اسپرت شرکت کنید و با ما همراه باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

جلال

0
0
1393/08/05

سلام من حدود 25کیلو اضافه وزن دارم تو رو خدا یکی من رو کمک کنه

پاسخ آتی اسپرت : سلام جلال عزیز ..... در دوره لاغری آتي اسپرت شرکت کنید و با ما همراه باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

sara

0
0
1393/08/05

این رزیم مجانیه

پاسخ آتی اسپرت : سلام . بله سارا عزیز

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

سپنتا

0
0
1393/08/04

من شاغلم صبح ها قبل از کار 20تا30 دقیقه قبل از صبحانه پیاده روی میکنم میتونه جای 45 دقیقه کار باتردمیل بگیره

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

زیبا

0
0
1393/08/04

26 سالمه.قدم 160.وزنم 55.5 میخوام 6کیلو کم کنم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

الهام

0
0
1393/08/04

سلام من 165 قد وزن 61 می خوام 6-7 کیلو لاغر بشم .

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

مهدیه

0
0
1393/08/03

سلام من24سالمه یه بچه 3ساله دارم قدم160وزنم 61/5کیلو 2،3اضافه وزن دارم ولی چربی اضافه زیاد دارم مثل پهلوپشت شکم ولی هرچی ورزش میکنم ورژیم میگیرم صورتم و پاهام لاغر میشه چیکار کنم خدایا

پاسخ آتی اسپرت : سلام مهدیه عزیز ..... با ما همراه باشید . هیچ آدمی به راحتی نمیتونه لاغر شه ..... سختی داره اما نتیجش خیلی شیرینه و ارزش سختی و داره ..... براتون آرزوی موفقیت داریم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

فائزه شاه میرزائی

0
0
1393/08/03

من 20 کیلو اضافه وزن دارم هرکاری میکنم بازم لاغر نمیشم قدم 168 اما وزنم 85 کیلو شده کمکم کنید خیلی چاق شدم همه مسخرم میکنن

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

سولماز ایمانی

0
0
1393/08/03

با توجه به بیماری آرتروز و کمی پوکی استخوان که دارم امیدوارم قدم به قدم با رژیم سلامت شما لاغر شوم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

ایدا

0
0
1393/08/03

سلام .من28ساله با165قدو77کیلووزن هستم.ازاندام خودم بدم میادوازامراضی که بعدادراثرچاقی سراغم خواهندامدمیترسم.خیلی اراده ضعیفی درکم خوردن وورزش کردن دارم.ازتون ممنون میشم اگه کمکم کنیدتابه وزن ایده ال برسم.

پاسخ آتی اسپرت : سلام آیدا عزیز .... در دوره لاغری آتي اسپرت ثبت نام کنید تا ایمیل های دوره لاغری براتون ارسال بشه و بتونید با توجه به رعایت نکات آن به وزن ایده آلتون برسید ..... براتون آرزوی موفقیت داریم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

محیا

0
0
1393/08/03

37سالمه بعداززایمان دوقلو 15کیلواضافه وزن پیدا کردم لطفا مرا راهنمایی کنید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

هانیه

0
0
1393/08/03

سلام من قدم 160 و وزنم 63 چطوری کم کنم که به 54 برسم

پاسخ آتی اسپرت : سلام هانیه عزیز .... با ما همراه باشید و در دوره لاغری آتي اسپرت شرکت کنید تا به نتیجه مطلوب برسید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

مهسا دبیریان

0
0
1393/08/02

26 سالمه. وزنم 61 کیلو قدم 167 میخوام 4 کیلو لاغر شم.مجرد هم هستم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

ameneh

0
0
1393/08/02

خوابم زیاده چکار کنم؟

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

رویا

0
0
1393/08/02

رژیم لاغری

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

rasool

0
0
1393/08/02

شکم دارم قدم 173 وزنم 79 میخوام 10 کیلو کم کنم شکم رو هم آب کنم .

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

پدیده

0
0
1393/08/01

سن 45 وزن 115 قد 166

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

مهتاب

0
0
1393/08/01

میخواهم ده کیلو وزن کم کنم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

شادی

0
0
1393/08/01

سلام. سایت پر محتوا و بسیار خوبی دارن... من 24 سالمه. وزنم 85. قدم 170. یه دختر 8 ماهه دارم که شیر خواره... چه جوری هم لاغر بشم و هم شیرم کم نشه برای دخترم؟؟؟؟ با تشکر

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

رضا غلامی پور

0
0
1393/07/30

من تصمیم دارم با کمک شما 15 کیلو لاغر بشم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

اتنا

0
0
1393/07/30

من 20کیلواضافه وزن دارم.البته خیلی وزن کم کردم ولی ازاین کمترنمیشه

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

مژگان

0
0
1393/07/30

سلام ، من ثبت نام كردم اما دستور رژيم برام كى مياد ؟ در ضمن من به خاطر مصرف كورتون وزنم خيلى بالا رفته ، من بيمارى ام اس دارم ولى خدارو شكر مشكلى ندارم ، فقط اين چاق شدن منو افسرده كرده لطفا كمكم كنين زودتر لاغر بشم .

پاسخ آتی اسپرت : سلام مژگان عزیز ..... به زودی به ایمیلتون ارسال میشه ..... موفق باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

عاطی

0
0
1393/07/30

میخوام به وزن67 برسم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

نجمه

0
0
1393/07/30

لطفا کمکم کنید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

پریسا

0
0
1393/07/30

سلام من قدم 158 ووزنم 75 هست البته بهد زایمان اینجوری شدم چیکارکنم

پاسخ آتی اسپرت : سلام پریسا عزیز ..... در دوره لاغری آتي اسپرت شرکت کنید و تمام نکات گفته شده را به دقت رعایت نمایید ..... براتون آرزوی موفقیت داریم دوست عزیز

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

shadi

0
0
1393/07/29

سلام 20 سالمه قدم147 وزنم 53 چیکار کنم لاغر شم لطفا کمکم کنید :(

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

نیلوفر

0
0
1393/07/29

نا امید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

سولماز

0
0
1393/07/29

سلام خسته نباشید بعد از زایمان اضافه وزن دارم 2 سال از این موضوع میگذره از چاقی بدم میاد خسته شدم دوس دارم لاغر بشم عصبی وافسرده شدم اراده برای کم خوری ندارم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

sara

0
0
1393/07/29

سلام من اراده ندارم بعدم بچه دارم نمیتونم ورزشم کنم به من وابسته چکارکنم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

مريم

0
0
1393/07/27

نظرى ندارم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

مرضیه

0
0
1393/07/27

من75کیلوهستم قدم157هستش چیکارکنم به وزن ایده ال برسم در ضمن شیر هم میدم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

هانا

0
0
1393/07/26

سلام من از 8 صبح تا 4 بعدازظهر نشستم شاغلم و تحرک نارم منم ميتونم؟

پاسخ آتی اسپرت : سلام هانا عزیز .... بله دوست عزیز . شما هم می تونید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

آزاده

0
0
1393/07/26

میخوام ثبت نام کنم.لطفا راهشو بگید

پاسخ آتی اسپرت : سلام آزاده عزیز ..... در صفحه اصلی آتي اسپرت، در سمت راست صفحه بر روی دوره لاغری 31 روزه آتي اسپرت کلیک کرده و ثبت نام کنید تا ایمیل های دوره لاغری براتون ارسال بشه ..... براتون آرزوی موفقیت داریم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

ati

0
0
1393/07/26

سلام قد من 167 و وزنم 71کیلو دوست دارم در کمترین مدت زمان وزنم به 55کیلو برسه،چندماهه به وزن مطلوبم میرسم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

اشکان

0
0
1393/07/26

شیکم لعنتیییی

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

sahar

0
0
1393/07/26

برای سلامتی نیاز به برنامه غذایی دارم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

گلی

0
0
1393/07/26

رژیم من فعال است ملی چرا در این صفحه میگوید فعال نیست

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

کامروز

0
0
1393/07/25

بعدازرسیدن به وزن ایده آل چکارکنیم تا وزنمان بالانرود

پاسخ آتی اسپرت : سلام دوست عزیز ..... با رعایت مطالب گفته شده براحتی می تونید وزنتونو ثابت نگه دارید .... براتون آرزوی موفقیت داریم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

مریم

0
0
1393/07/25

من تصمیم دارم زودتر به وزن دلخواهم برسم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

morterza

0
0
1393/07/25

سلام پس کو این رژیم دوست من

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

mehrdad

0
0
1393/07/25

بی نظرم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

لیلا

0
0
1393/07/24

میخوام وزن کم کنم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

تهمینه

0
0
1393/07/24

15 کیلو اضافه وزن دارم شاید بیشترلطفا مرا راهنمایی کنید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

شیما

0
0
1393/07/24

سلام من تازه عضوشدم قدم۱۷۳ وزنم ۹۰ وبیست ساله هستم.به امید روزی که وزنم۶۹بشه

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

نیکی

0
0
1393/07/24

سلام. من میخام این رژیم رو شروع کنم ولی هر کاری می کنم نمی تونم ثبت نام کنم. خطا میده می گه آدرس الکترونیکی نامعتبره .چیکار کنم؟

پاسخ آتی اسپرت : سلام نیکی عزیز ..... لطفا با یک آدرس دیگه مجدد امتحان کنید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

علی کریمزاده

0
0
1393/07/24

با سلام بنده 27 سال و 73 کیلو وزن دارم جگونه وزن خود را کاهش دهم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

مولایی

0
0
1393/07/23

تجربه رژیم ندارم میخواهم تجربه کنم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

مهین

0
0
1393/07/23

سلام و خسته نباشید میگم.من 22سالمه.و 72کیلو وزنمه.با قد157.لطفا کمکم کنید برنامه غذایی مناسب میخوام.هیچ بیماری خاصی ندارم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

گلاره نقشبندی

0
0
1393/07/23

من دنبال یک نوع رژیم هستم که برای من که شاغل هستم قابل دسترس باشه و بتونم وزن کم کنم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

محمد

0
0
1393/07/23

اگر اینچنین شود بسیارعالی است

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

zeinab

0
0
1393/07/23

سلام وقتتون بخیر روز خوش ببخشید من قدم 158 وزنم 64 میخوام وزنم به 50 کیلو برسه به نظرتون چقد زمان نیاز دارم؟

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

فهیمه

0
0
1393/07/23

دوست دارم بدون اینکه ریزش مو وضعف اعصاب بگیرم لاغر شوم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

Saniya

0
0
1393/07/23

من ٦٢/٤٠٠ميخوام ٤٥كيلو شم.

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

زهرا

0
0
1393/07/23

فعلا نظری ندارم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

زهرا

0
0
1393/07/23

من تصمیم گرفتم لاغر بشم .

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

mahshad

0
0
1393/07/23

این جا چجوریه پس رزیم کو

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

حمیدرضا گلستانی

0
0
1393/07/22

واقعا از چاقی خسته ام

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

نگار

0
0
1393/07/22

Nazari nadaram

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

mehrnoush

0
0
1393/07/22

ميخوام هشت كيلو كم كنم كمك ميخوام

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

کاربر

0
0
1393/07/22

میخوام اصولی لاغرشم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

سیده فاطمه

0
0
1393/07/22

عالیه

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

فاطمه

0
0
1393/07/21

من قدم 163 و وزنم 75 هست :( می خواهم 6 ماهه 18 کیلو کم کنم . به نظر شما میشه ؟

پاسخ آتی اسپرت : سلام فاطمه عزیز ..... بله . امکانش هست . 6 ماه زمان مناسبیه برای رسیدن به وزن ایده آلتون .... براتون آرزوی موفقیت داریم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

zahra

0
0
1393/07/21

سلام خسته نباشید من وزنم ۶۶ است بسیارازچاقی رنج نیبرم دیگه نمیدونم بایدچیکارکنم کمکم کنید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

زهرا سليمى

0
0
1393/07/21

من ٢٠ سالمه ١٠٢ كيلو وزنمه و ١٧٠ قدمه ميخوام يه ماه ٦ سايز كم كنم توروخدا كمكم كنيد خيلى مهمه برام.

پاسخ آتی اسپرت : سلام زهرا عزیز ..... با ما همراه باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

علیرضا

0
0
1393/07/20

حدود 20 کیلو میخوام کم کنم.

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

بيتا

0
0
1393/07/20

با سلام من 45 سال سن و 68 كياو وزن دارم مدام در رژيم هستم تردميل هم دارم كم و بيش استفاده مي كنم ولي وزلم كم نمي شود لطفا مرا راهنمايي كنيد

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

کاربر

0
0
1393/07/20

سلام من تو آتي اسپرت عضو شدم 12 کیلو هم اضافه وزن دارم البته مشکل تیروعید کم کارم دارم میشه راهنماییم کنید.اینم بگم تازگیا هر چقد هم میخورم سیر نمیشم چرا؟

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

ساجده

0
0
1393/07/20

فعلا نظری ندارم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

حبیب

0
0
1393/07/19

میخواهم لاغر شوم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

neman

0
0
1393/07/19

77 کیلو وزن دارم و 172 قد شکم و پهلو دارم که میخوام آب کنم! صبحانه نهار شام مرتب و خوووب میخورم!

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

همراز

0
0
1393/07/19

102كيلو هستم با قد 170

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

زهره

0
0
1393/07/19

سلام من یک ماهه رژیم میگیرم سایزم کمتر شده ولی بازم دوست داشتم اصولی تر پیش برم بخاطر همین با آتي اسپرت همراه شدم خیلی خوبه.بچه ها موفق باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

Ateyeh

0
0
1393/07/18

salam daftarchehhaye kalery baraye man baz nemishe ba inke narm afzar adob ro daram

پاسخ آتی اسپرت : سلام عطیه عزیز ...... این برنامه برای هیچ کاربری مشکل نداره و براحتی قابل استفادس .... لطفا دوباره امتحان کنید ..... موفق باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

شهین انصاری

0
0
1393/07/18

من میخوام تازه شروع کنم 10 کیلو اضافه دارم چیکار کنم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

زهرا

0
0
1393/07/17

سلام . من بیماری pco دارم برا همین فقط بالا تنه ام چاقه.یعنی شکم و پهلو و سر شانه اینا 70 کیلو هستم میخوام لاغر شم قدم 163 هست ممنون

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

Parvane

0
0
1393/07/17

Vay mikham laghar sham hamin

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

الناز جابری

0
0
1393/07/17

من 70 کیلو و قدم 160 است می خواهم 4 ماهه 12 کیلو لاغر کنم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

زهره عباسی

0
0
1393/07/17

سلام. من نوزاد پنج ماهه شیر خوار دارم و نمی خوام لاغر شدن روی شیردهیم تاثیر بد بگذاره . لطفا برای من هم یه پپشنهاد برا لاغر شدن بدید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

سارا

0
0
1393/07/16

خسته شدم از چاقی

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

Ali DD

0
0
1393/07/16

Man 45 salame va ta hala chandin bar rejim gereftam . albate faghat 5 kilo ezafe vazn daram vali az inke shekam dashte basham motenaferam. omidvaram ke rejime shoma javabgo bashe

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

خاطره

0
0
1393/07/16

بنظرم خیلی میتونه موثر باشه.ممنون میشم به این وسیله به من هم تو کاهش وزنم کمک کنین..

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

Azita

0
0
1393/07/16

ده کیلو اضافه وزن دارم ...

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

حسین

0
0
1393/07/16

سلام من 19 سالمه وزن 95 قد 180 چجور میتونم 15 کیلو لاغر بشم

پاسخ آتی اسپرت : سلام حسین عزیز ...... در دوره لاغری آتي اسپرت ثبت نام کنید و با رعایت نکاتی که در ایمیلهای دوره لاغری براتون فرستاده میشه به راحتی وزن کم کنید ..... با ما همراه باشید ..... براتون آرزوی موفقیت داریم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

آزیتا سلطانی

0
0
1393/07/15

میخواهم لاغر شوم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

کاربر

0
0
1393/07/15

من 80كيلو وقدم 154است چگونه لاغرشوم

پاسخ آتی اسپرت : سلام دوست عزیز ...... در دوره لاغری آتي اسپرت ثبت نام کنید و با رعایت نکاتی که از ایمیل دوره های لاغری دریافت می کنید براحتی لاغر کنید .... موفق باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

الهه

0
0
1393/07/15

68 کیلو وزن دارم و 158 قد نزدیک 10 کیلو اضافه وزن اما زیاد نمی خورم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

نادیا

0
0
1393/07/15

منم 103 کیلو هستم میخوام لاغر شم شکم دارم وپهلوم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

سعید

0
0
1393/07/14

93 کیلو وزن دارم وکمی چاق هستم هم شکم هم پهلو ورزش میکنم ولی غذا هم زیاد میخورم راهنمایی لازم دارم ممنون

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

ali reza

0
0
1393/07/14

manam shoroo kardam omidvaram natije begiram

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

گلچين

0
0
1393/07/14

اميدوارم كار كنه

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

سودابه

0
0
1393/07/14

من تا چند بار سعي كردم هربار هم لاغر مي شم اما بعد از يك مدت دوباره چاق مي شم در ضمن مبتلا به بيماري ام اس هستم ممنون مي شم كمكم كنيد.

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

کامیار مباسات

0
0
1393/07/14

193 قدمه وزنمم 102 کیلو همه چی خوبه خواستم دلتونو بسوزونم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

فیروزه

0
0
1393/07/12

تا شروع نکنم نظر خاصی ندارم.

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

محمد

0
0
1393/07/12

از اینکه این سایت رو راه اندازی کردید ممنون و سپاسگذارم. امید دارم که با کمک راهنمایی های سایت شما بتونم به وزن دلخواهم برسم.

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

غزال

0
0
1393/07/12

سلام هنوز نمی دونم چه سایتی

پاسخ آتی اسپرت : سلام غزال عزیز ..... در قسمت راست سایت آتي اسپرت بر روی دوره 31 روزه لاغری آتي اسپرت کلیک کرده و در دوره شرکت کنید ..... موفق باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

maryamshirvani

0
0
1393/07/11

من تازه این رژیم رادیدم نظرخاصی ندارم دوست دارم این راه هم امتحان کنم امیدوارم نتیجه بکیرم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

حمی

0
0
1393/07/11

من رژیم گرفتم .و27 کیلو با کمک مامانم کم کردم ولی حیف که دوباره خوردم چاق شدم اشتهام خیلی زیاده خدایا کمک کن به چاقها

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

sajede

0
0
1393/07/10

سلام خدا قوت نمیدونم چکارکنم به وزن دل خوام برسم من70کیلو وزنمه قدم159هس از اضافه وزنم خیلی ناراحتم لطفا کمکم کنین ممنون از سایت خوبتون امیدوارم جواب بگیرم/راستی تنها ورزشی که میتونم بکنم رقص وپیاده روی هس

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

azadeh

0
0
1393/07/09

وزن ایده آلی که من میخوام ۵۹ هست،ولی اینجا محاسبه کرده ومیگه وزن من ایده آله( ۶۲، با قد ۱۷۰ )، چطور می تونم رژیم لاغری دریافت کنم و به وزن دلخواهم برسم؟

پاسخ آتی اسپرت : سلام آزاده عزیز ..... با ما همراه باشید و در دوره لاغری 31 روزه آتي اسپرت شرکت کنید ..... موفق باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

ندا

0
0
1393/07/09

تازه ثبت نام کردم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

باقری

0
0
1393/07/09

با این اضافه وزن امیدوارم موفق بشوم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

فرزانه

0
0
1393/07/09

دوست دارم خوش اندام بشوم چون چاقی من باعث افسردگی من شده

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

zahra

0
0
1393/07/09

کاش بشه لاغر شد؟

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

گومینام

0
0
1393/07/09

خوب ولی عالی

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

maryam

0
0
1393/07/09

تازه تبلیغتون را دیدم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

Maryam falahat

0
0
1393/07/08

سلام لطفا بر أساس زانو درد و كمر درد ورزش مناسب را ارايه دهيد با تشكر

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

کاربر

0
0
1393/07/08

عالي است

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

سودا

0
0
1393/07/08

میخوااااام لاغر شم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

مریم جلفاییان

0
0
1393/07/08

سلام وزن 68 قدم 162 باید 62 كیلو باشم اما اضافه دارم استخوان بندی متوسط رو به بالا پایین تنه درشتره بیشتر شكم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

Javad

0
0
1393/07/08

من هنوز برنامه ای دریافت نکردم . ولی هر چیزی که برای سلامتی خوب باشه با آن موافق هستم. با تشکر جواد

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

mamali

0
0
1393/07/08

سلام خسته نباشید خدمت همه دوستان من مدتی است که وزن زیاد کردم بخحاطر اینکه دیگه نمیتونم ورزشم ادامه بدم و به همین خاطر وزنم که زیاد شده به پاهم که درد میکنه فشار میاره اگه شما بتونید یه رژیم غذایی مناسب بهم بدین لطف زیادی درحق بنده کردین متشکرم.......

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

آیلین

0
0
1393/07/08

با سلام امیدوارم موثر باشه ممنون

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

rezvan

0
0
1393/07/08

Alan matlabo didam

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

reza slm

0
0
1393/07/07

سلام من 110 کیلو وزنمه به لطف کباب پز پلین و کفشهای تنتاک و رژیم آتي اسپرت دیگه هیچ اضافه وزنی ندارم باور نداری .....امتحانش کن

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

navid

0
0
1393/07/07

امیدوارم که بتونم دستورالعمل های شما را به بهترین نحو ممکن انجام بدم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

zohre

0
0
1393/07/07

من تازه به جمع شما اومدم امیدوارم که با تلاش و پشتکار و با کمک شما به هدفم برسم.وزن من قبلا 90 بود که الان 75 هستم اما باقی مونده اضافه وزنمو نتونستم تا الان کم کنم. امیدوارم با کمک شما به چیزی که میخوام برسم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

نازنين عبدالله راده

0
0
1393/07/07

فعلا نظر خاصي ندارم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

marzieh

0
0
1393/07/07

kash beshe

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

فاطمه

0
0
1393/07/07

من كمر درد دارم خيلي دلم ميخواد نتيجه بگيرم اميدوارم همگي موفق باشيد براي منم دعا كنيد تا سلا متيمو بدست بيارم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

سهیلا

0
0
1393/07/07

سلام تازه امروز ثبت نام کردم امیدوارم بتونم لاغرشم از شماهم ممنونم که به ما کمک میکنید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

مرضیه

0
0
1393/07/07

الان مطلب رو دیدم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

مرضیه محمدی

0
0
1393/07/06

سلام من امروز دفترچه کالری رو پرینت گرفتم وبرگه کالری شمار رو هم به در یخچال نصب کردم .امیدوارم ادامه بدم ومثل رژیم قبلی نصفه کاره ول نکنم چون من کبد چرب هم دارم ،بیشتر به خاطر سلامتی خودم می خوام لاغر شم.از شما آتي اسپرتی های مهربان واقعا تشکر میکنم که مثل سایتها ویا فروشگاههای دیگه فرصت طلب نیستیدوقصد کمک به همنوعان خودرا دارید.

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

ناهید ضیائی

0
0
1393/07/06

من پایین تنه بزرگتری نسبت به بالا تنه دارم و کلا دلم میخواد 10 کیلو لاغر بشم...وزنم 58 و قدم 148 است خوشحال میشم راهنماییم کنید.

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

ياس

0
0
1393/07/06

لاغري سخته!!!!

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

s

0
0
1393/07/06

shami chan kalori dareeeeee

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

Neda

0
0
1393/07/06

من خيلي سخت وزن كم ميكنم اميدوارم رژيم شما روي من خوب جواب بده چون من خيلي رژيم هاي متعدد گرفتم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

سدن

0
0
1393/07/05

لاغرشدن

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

پريسا

0
0
1393/07/05

من امروز ثبت نام كردم- قدم 170 و وزنم 85 كيلو هستش- به اميد روزي كه 65 كيلو باشم!!!

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

بهار

0
0
1393/07/04

سلام وزن مناسب من 62 ست.الان 68 کیلو هستم.که تو طبقه بندی اضافه وزن بهم نخورده.من یه مشکلی که دارم اینه که بعد از 2 بار زایمان سزارینی که داشتم از قسمت شکم خیلی بد شدم.شکمم نسبت به جاهای دیگه خیلی بزرگتره و نمیدونم باید چیکار کنم.ایا این برنامه ها واسم فایده داره. ممنون از سایت خوب و برنامه قشنگتون

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

شهناز

0
0
1393/07/03

تا الان هر چی سعی کردم فقط یک یا دو کیلو لاغر شدم فعلا برای این رژیم نظری ندارم تا ببینم چقدر جواب میده امیدوارم همه لاغر بشیم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

safa

0
0
1393/07/03

Mersi

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

منا

0
0
1393/07/02

نمیدونم چه جوریه امیدوارم لاغربشم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

سرور

0
0
1393/07/02

سلام هر چی میزنم روی .ثبت نام باز نمی کنه چی کار کنم؟

پاسخ آتی اسپرت : سلام سرور عزیز ..... لطفا دوباره امتحان کنید ... حتما میشه

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

az

0
0
1393/07/02

با سلام من تازه عضو شدم خیلی دوست دارم 10 کیلویی اضافه دارم کم بشه و تاکنون نتونسته ام امیداورم با عضویت در آتي اسپرت صورت گیرد.

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

سارا

0
0
1393/07/02

من از امروز ثبت نام کردم از شما ممنونم بخاطر اینکه وقت می زارید وبه ما ایمیل می زنید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

الهام

0
0
1393/07/02

من که ثبت نام می کنم هردفعه می گه رژیم لاغری شما فعال نیست چیکاربایدبکنم؟

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

مژده

0
0
1393/07/01

سه روزه که برام ایمیل از آتي اسپرت میاد اما هیچ رژیمی برام نیامده لطفا راهنمائیم کنید با سپاس

پاسخ آتی اسپرت : سلام مژده عزیز ..... در این ایمیلهایی که براتون ارسال میشه نکات مهم غذایی و اینکه چه روشهایی باعث میشه بتونید براحتی وزن کم کنید ارسال میشه ......براتون آرزوی موفقیت داریم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

کیانا

0
0
1393/07/01

امروز ثبت نام کردم .از کی برنامه رو میگیرم؟یعنی واقعا موثره؟

پاسخ آتی اسپرت : سلام کیانا عزیز ..... به زودی برنامه براتون ایمیل میشه ...... حتما عزیزم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

حمیده براتی

0
0
1393/07/01

امیدوارم نتیجه بده

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

مهسا

0
0
1393/07/01

با سلام من تازه امروز ثبت نام کردم قول می دم خوب رژیم رو رعایت کنم تا جبران زحمت شما بانی لسپرتهای عزیز بکنم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

نسرین نجفی

0
0
1393/07/01

بظرم برای لاغری سلامتی است

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

الهه

0
0
1393/07/01

سلام من تازه عضو شدم اگه میشه کمکم کنید تا هرچی زودتر لاغر شم..البته مشکلم فقط پهلو و شکمم هستش..مرسی از لطفتون.

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

elahe

0
0
1393/07/01

خوب

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

ملک کاظمی

0
0
1393/07/01

خیلی خوب مقالات شما واقعا عالی است.اما این روزها اطلاعات دریافتی انقدر با هم در تناقض اند که نمیفهمیم به کدام منبع اطمینان کنیم.من از مقالات قبلی استفاده کردم ولی بعلت ضعف ااراده موفق نشدم وزن کم کنم.اما خوشبختانه وزنم ثابت است.امیدوارم ایندوره به کمک شما به وزن ایده ال برسم.

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

Sama

0
0
1393/07/01

لاغري

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

هاجر

0
0
1393/06/31

بسیار موافقم واقعا دوس دارم ب نتیجه برسم دوس دارم اندامی بسیار خوش فرم داشته باشم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

narges

0
0
1393/06/31

سلام فکرکنم خوب باشه ولی من هرکاری میکنم ثبت نامم نمیکنه

پاسخ آتی اسپرت : سلام نرگس عزیز ..... لطفا دوباره امتحان کنید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

سميرااروني

0
0
1393/06/31

دوست دارم بيشتر با اين روش اشنا شم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

liidi

0
0
1393/06/31

با سلام میخواهم در ضمینه لاغری کمکم کنید ممنون

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

zahra

0
0
1393/06/31

aliiii

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

سارا

0
0
1393/06/31

خيلي دلم ميخواد لاغر شم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

فلور

0
0
1393/06/30

ميخوام لأغراض بشم و بمانم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

فاطمه

0
0
1393/06/30

میخوام بدن سالمی داشته باشم همین

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

fatemeh

0
0
1393/06/30

درخواست رژيم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

سيد حميد يرافي

0
0
1393/06/30

اميدوارم كه واقعا مثمر ثمر باشد و تبعات بدي بدنبال نداشته باشد

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

محمد رضا خادمی

0
0
1393/06/30

امید وارم با این کار به وزن مناسب برسم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

سعید

0
0
1393/06/30

سلام من ثبت نام کردم و حدود 10الی 12 کیلو اضافه دارم میخوام لاغر شم تازه عین بقیه غذا میخورم ضمنا میخوام ببینم عمل وازکتومی رو چاقی اثر دارد یا نه میگن چاق میکنه.ممنون من تصمیمم رو گرفتم و با برنامه شما شروع میکنم مرسی

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

سادات

0
0
1393/06/30

خوبه

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

الهام

0
0
1393/06/30

واقعا آرزویم لاغری است امیدوارم جواب ببینم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

فاطمه

0
0
1393/06/30

سلام خسته نباشيدميخام تو برنامه 31 روزه شما ثبت نام كنم ولي نميدونم چيكاركنم ميشه راهنماييم كنيد

پاسخ آتی اسپرت : سلام فاطمه عزیز ...... در قسمت سمت راست آتي اسپرت بر روی دوره 31 روزه لاغری آتي اسپرت کلیک کرده و ثبت نام خود را کامل کنید و منتظر ایمیل های آتي اسپرت باشید ..... موفق باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

ساجد

0
0
1393/06/30

اگه لاغر بشم خیلی خوب میشه

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

محمد غلامی

0
0
1393/06/29

اگر بتونه کمک کنه خیلی عالیه

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

مژده

0
0
1393/06/29

سلام تازه ثبت نام کردم و در حال حاضر نظر خاصی ندارم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

آمنه

0
0
1393/06/29

به نظرمن باید روی تقویت اراده هم کارشود.ممنون

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

کتی

0
0
1393/06/29

باسلام. خستمه از چاقی 95 چکارکنم اضافه وزنمو

پاسخ آتی اسپرت : با ما همراه باشید کتی عزیز ..... براتون آرزوی موفقیت و سلامتی داریم دوست عزیز

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

علیرضا رشیدیان

0
0
1393/06/29

سلام خدا کند روی بدن من جواب بده ومن ارادشو داشته باشم وخوشم بیاد

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

samira

0
0
1393/06/28

به امید تاثیر مثبت

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

آیدا

0
0
1393/06/27

دوست دارم فیت باشم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

zahra

0
0
1393/06/16

che barnameie ali hast omidvaram javab bedeh.

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

علی فتحی

0
0
1393/06/15

با سلام من تازه ثبت نام کردم.امیدوارم روی من تاثیر داشته باشه ، چون واقعا دیگه از چاقی خسته شدم.

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

nasrin

0
0
1393/06/10

خیلی علیه امیدوارم با کمک شما بتونم وزن کم کنم چون من تیرویید دارم وزانو درد و کمر درد هم دارم.حتمن جواب بدید برام ایمیل بزنید .من خیلی درد دارم ارزویم فقط لاغر شدن هست.غذا هم خیلی کم میخورم ولی هیچ تاثیری نداره چون ورزش نمیکنم.

پاسخ آتی اسپرت : سلام نسرین عزیز .... بهتره در این مورد با پزشکتون مشورت کنید که با توجه به دردی که در ناحیه های مختلف بدن دارید خودشون حرکات مناسبی و بهتون معرفی کنند ..... براتون آرزوی موفقیت و سلامتی داریم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

سلنا

0
0
1393/06/10

با سلام من بین نهایت از سایت شما استفاده کردام واقعا عالیییییییییییییی لطفا ورزشهای مناسب برای لاغری وخوش فورم شدن ران پا و بازو بگوید من در هفته 3 روز ورزش میکنم مدت 1 ساعت دوی آهسته و طناب و ورزشهای کششی انجام میدام به نظر شما این ورزشها کمک میکنه به لاغری ران پا ممنون مشم اگه جواب بدین با سپاس

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

کریم

0
0
1393/06/08

در هفته اول استفاده از این رژیم غذایی 2 کیلو کاهش وزن داشتم. خیلی ممنون از برنامه خوبتون. رژیم با استفاده از کالری مواد غذایی خیلی فوق العاده هست

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

فرزانه

0
0
1393/06/06

من الان ثبت نام کردم ومنتظر ایمیل شما هستم خواهش میکنم کمکم کنید خیلی اعتماد به نفسم رو از دست دادم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

نسرین

0
0
1393/06/01

سلام .من 15 کیلو بعد زایمان اضافه وزن دارم شیرده هم هستم کمکم کنید بتونم لاغر کنم .با سپاس

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

mohsen

0
0
1393/05/30

سلام من حدود 10 15 تایی اضافه دارم ولی هرکاری میکنم نمیتشه بیشتر از 2 3 کیلو کم کنم الان هم عضو شدم یعنی با ایمیل هایی که ارسال میشه میتونم تا 31 روز دیگه لاغار بشم ؟!؟!؟

پاسخ آتی اسپرت : سلام محسن عزیز .... چرا که نه . دوستان زیادی تونستند به نتیجه دلخواهشون برسند پس شما هم می تونید .... براتون آرزوی موفقیت داریم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

علی

0
0
1393/05/27

ممنون عالی بود.من زانومو بخاطر پارگی رباط عمل کردم موقع تمرین های اروم هم درد داره لطفا راهنمایی کنید

پاسخ آتی اسپرت : سلام علی عزیز .... در این رابطه بهتره با پزشک معالجتون مشورت کنید .... موفق و سلامت باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

nasrin

0
0
1393/05/26

ممننون از لطفتون من دیروز ثبتنام کردم اما هنوز برنامه شروع لاغری رو دریا نکردم درضمن مشکل اساسی من در چاقی شکمم هست که خیلی نا امیدم کرده درضمن من قبلا هم رزیم گرفتم امابازهم به وزن قبلی برگشتم لطفا منو راهنمایی کنی

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

نهال

0
0
1393/05/26

سلام و خسته نباشید . الان چند روزی میشه که واقعا ناراحتو افسردم .هرکاری میکنم نمیتونم رژیم بگیرم دیگه مثل قبل نیست 95کیلو شدمو انگیزم ضعیفه دیگه خسته شدم نمیدونم چطور میشه کمکم کنید چون نا امیدی و بی انگیزگی کلافم کرد .نیاز به روانشناس دارم .از کجا و چطور شروع کنم . کلافه هستم. ببخشید .فقط خواستمدرددل کنم .

پاسخ آتی اسپرت : سلام نهال عزیز ..... با ناامیدی که کاری پیش نمیره ..... واسه یه بارم شده خیلی جدی تصمیم بگیرید و با قدرت پیش برید که هیچی نتونه ناامیدتون کنه ..... این درسته دوست عزیزم . ما همیشه همراهتون هستیم . از همین حالا شروع کنید.... براتون از صمیم قلب آرزوی موفقیت و سلامتی داریم دوست گلم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

غزاله

0
0
1393/05/24

من پیدا نمی کنم♥

پاسخ آتی اسپرت : سلام غزاله عزیز .... سمت راست سایت آتي اسپرت می تونید دوره 31 روزه لاغری آتي اسپرت و مشاهده کنید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

فاطمه

0
0
1393/05/21

سلام من هم الان ثبت نام کردم.امیدوارم که واقعا 31 روزه باشه.ممنونم.

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

ava

0
0
1393/05/19

سلام من امروز ثبت نام كردم منتظرم ايميلها هستم ممنون

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

کاربر

0
0
1393/05/18

سلام من ثبت نام كردم. الان بايد براي دريافت ايميل لاغري 31 روزه چي كار كنم؟

پاسخ آتی اسپرت : سلام دوست عزیز ..... به زودی ایمیل دوره 31 روزه لاغری آتي اسپرت براتون ارسال میشه و شما می تونید با توجه به نکات گفته شده به وزن ایده آلتون برسید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

maryam

0
0
1393/05/16

ba salam va khaste nabashid khetmate khobane banisport omidvaram ba natijeye khobeke badan az emilha migiram hamishe doua goye shoma basham chon rahaye ziyad raftam valiy binatije bode

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

الهام

0
0
1393/05/14

با سلام من فقط مشکل چاقی ران وشکم دارم خواهش میکنم راهنماییم کنید.ممنونم

پاسخ آتی اسپرت : سلام الهام عزیز ..... در رابطه با لاغر کردن تک تک قسمتهای بدن از جمله بازو ، پهلو، شکم ، ران و .... مقالاتی در آتي اسپرت وارد شده که با توجه به نکاتی که در مقالات گفته شده براحتی می تونید چربی اضافرو آب کنید ..... براتون آرزوی موفقیت داریم دوست عزیز

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

ابوالفضل

0
0
1393/05/14

امیدوارم بتوانم من مادرم لاغر شویم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

mehrya

0
0
1393/05/11

سلام عزیزان ماشالله همه که خانوم تشریف دارن !!!!!!!! پس بسلامتی خودم دوست کارشناس دقیقا با روش های شما تو 2 ماه چقدر لاغر میشیم ؟ من 85 کیلو هستم میخوام بشم 70 تشککککککککککککککککککککککر از راهنماییتوووووون

پاسخ آتی اسپرت : سلام مهریا عزیز .... همه اینا بستگی به همت خودتون داره .... وقتو از دست ندید و مثل خیلی از دوستان از همین حالا شروع کنید ..... موفق باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

ربابه

0
0
1393/05/10

سلام دوستان نمیدونم چه جور مطالبیه اما با کمال میل دوست دارم بدونم .میشه بیشتر راهنمایی کنین؟منم خیلی کارا کردم و خیلی رژیم ها گرفتم اما بی نتیجه بود

پاسخ آتی اسپرت : سلام ربابه عزیز ..... کافیه در این دوره ثبت نام کنید .... تمامی نکاتی که باید رعایت شود براتون ایمیل میشه ..... موفق باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

رها

0
0
1393/05/02

سلام من باکمک ایمیلاتون دریک ماه 2کیلو کم کردم البته زیادهم رعایت نکردم به خاطر ماه رمضون .ممنونم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

مریم

0
0
1393/05/01

سلام از مقالتون لزت بردم من 42 کیلوم 16 سالمه به نطرتون چقر باید وزن کم کنم راستی قدم160

پاسخ آتی اسپرت : سلام مریم عزیز .... برای بدست آوردن وزن ایده آل به صفحه اول آتي اسپرت مراجعه کنید و در قسمت وزن ایده آل با وارد کردن مشخصاتتون به جواب برسید .... موفق باشید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

نیلوفر

0
0
1393/04/31

عالیه

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

درنا

0
0
1393/04/31

سلام.ببخشید من امروز ثبتنام کردم .این برنامه چیه؟ غذاییه؟توضیحی ندیدم در موردش.تاچندوقت دیگه به ایمیلم فرستاده میشه؟ممنون/.فقط من پول خرید دستگاه ورزشی ندارم.خداکنه برنامتون بدون دستگاه باشه

پاسخ آتی اسپرت : سلام درنا عزیز ... دوره 31 روزه لاغری آتي اسپرت شامل یه سری نکات غذایی و ورزشی می باشد که با رعایت آنها به راحتی می توانید به وزن ایده آلتون برسید ... با به کار گیری دستگاه های ورزشی خیلی سریعتر می توانید به وزن ایده آلتون برسید .... موفق باشید دوست عزیز

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

faezeh

0
0
1393/04/29

ازتون ممنونم بابت کمکتون.من امشب ثبت نام کردم.امیدوارم کم کنم.تیپم خوبه اما از وزنم راضی نیستم.دعاکنید کم بشه وزنم.

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

فاطی

0
0
1393/04/28

سلام من شیش ماهه زایمان کردم الان هشتادو چهار هستم قدم ۱۶۴ هس باید هفتاد بشم با شیردهی حسابی کلسیم بدنم کم شده میخوام بدون ضعیف شدن لاغر بشم امروز ثبت نامم تایید شد از کی بهم میفرستین مرسی

پاسخ آتی اسپرت : سلام دوست عزیز ..... به زودی براتون ارسال میشه

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

نهال

0
0
1393/04/27

سلام نماز روزه هاتون قبول راستش من هشت نه روزی میشد رژیمو گرفتم ولی 3روزه که ول کردم ولی نمیخوام اینطور مثل قبلنا بگیرم ول کنم چون بچه دارمو شیر میدم و روزه هم میگیرم یکم برام موقع افطار سخته شیر دادنش اذیتم نمیکنه مشکل خودمم که زود انتظار لاغری دارمو صبرم کمه و هیکلم برام خسته کننده شد.میشه انرژی دوباره بهم بدید ممنونم میخوام از شنبه رو تردمیل راه برم تا جمعه هرروز اینکارو با رژیم بکنم تا ببینم تاثیرش چقدره .روزی چند دقیقه و با چه سرعتی باید پیاده روی کنم و ایا 12شب به بعد به خاطر خواب بودن دخترم میشه ورزش کرد مشکلی پیش نمیاد و هفته ای چقدر با این کار کم میکنم ببخشید سرتونو درد اوردم برام این سوالا مهمه که وقتتونو گرفتم ممنونم ازتون.

پاسخ آتی اسپرت : سلام نهال عزیز .... سعی کنید حالا که ورزش و رژیم و شروع کردید پیوسته و مداوم باشه .... احتیاجی نیست که اینقد اولش به خودتون سخت بگیرید که زودی خسته شید .... خواستن توانستن است و هیچوقت نا امید نباشید .... براتون آرزوی موفقیت و سلامتی داریم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

hany

0
0
1393/04/27

سلام این دوره محدودیت سنی هم داره؟

پاسخ آتی اسپرت : سلام هانی عزیز ..... کلیه مطالب مطرح شده در دوره لاغری آتي اسپرت، خلاصه و برگرفته از مطالب پزشکان و سایت های معتبر پزشکی و لاغری در ایران، اروپا و آمریکا می باشد و استفاده از آن برای افرادی در شرایط سنی 18 تا 55 سال که در سلامتی کامل می باشند پیشنهاد می شود. در صورتی که دارای شرایطی مانند دوران نقاهت، بارداری و ... یا بیماری های خاص نظیر دیابت، کم خونی، فشار خون و مشکلات حرکتی و... می باشید، حتما قبل از عمل به دستورات غذایی و ورزشی ، با پزشک خود مشاوره نمایید.

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

سپیده

0
0
1393/04/27

سلام خسته نباشین،من امروز ثبت نام کردم،72کیلوم،میخوام تا آخر شهریور 56بشم،یعنی میششششششه؟:(((( ايشالا بتونم،دوس ندارم این اضافه وزنو

پاسخ آتی اسپرت : سلام سپیده عزیز .... هیچ کاری نشد نداره مهم اینه که شما اراده کنید و بخواید که به وزن ایده آلتون برسید که حتما میشه ..... براتون آرزوی موفقیت داریم

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

بیتا

0
0
1393/04/26

من از 29 اردیهشت شروع کردم به رژیم سالم خوری و ورزش قبلشم ورزش میکردم اما غذا زیاد میخوردم و توجهی نمیکردم اما حالا هنوز دو ماه نشده از 82 به 74 کیلو رسیدم بچه ها خواستم بگم واقعا راحت میتونید لاغر بشید من الان 2 هفتس روی 74 موندم شماها راهی بلدید که زودتر باد پایین راهنماییم کنین

پاسخ آتی اسپرت : سلام بیتا جون .... واقعا بهتون تبریک میگم .... بااین روال ادامه بدید به زودی به وزن ایده آلتون میرسید

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

sadaf

0
0
1393/04/26

من تازه عصوشدم،بی صبرانه منتطره ایمیل هاتون هستم امیدوارم ایمیل هاتون منو به وزن دلخواهم برسونه..

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

سحر

0
0
1393/04/25

سلام من كه نظرم در مورد اين حرف اين است كه در هفته فقط دوسه بار نرماله

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

کاربر

0
0
1393/04/24

رایگانه یا نه؟؟؟

پاسخ آتی اسپرت : سلام دوست عزیز .... بله . کاملا رایگان می باشد

آیا این نظر برایتان مفید بود ؟
0
0
no-photo.webp

امیرحسین