- ابعاد : 8× 30 سانتی متر
- وزن دمبل : 1.13 کیلوگرم
- نوع دسته : روکش دار
- مناسب برای خانم ها
- قطر میله : 50 میلی متر
- شکل وزنه : دایره
- مناسب برای تمرین مچ ، ساعد ، جلو بازو و پشت بازو
- مناسب برای افراد سالمند به منظور تقویت توان
- کاهش مدت زمان استفاده با بهره برداری بیشتر
- افزایش تمرکز بیشتر روی عضلات
- دارای یک عدد سی دی آموزشی