آموزش تنیس در خانه :

بازی تنیس یک تفریح عالی است شبیه به نرمش می ماند ونکته مهم تر برای بازیکنان تازه کار ،نکاتی است که بازیکنان بزرگ به آنها گوشزد می کنند در این مجموعه آموزشی به شما کمک می کنیم بازی تک نفره و دونفره راتقویت کنید وبه شما کمک می کند در سطح بالا،حرفه ای گونه تنیس بازی کنید. همچنین یاد خواهید گرفت چگونه وبه کجای توپ ضربه بزنید تا پیروزمندانه بازی کنید من تام آوری هستم در سال های تدریس ام با هر نوع بازیکنی که تنیس بازی می کند روبرو شده ام ویک چیز را متوجه شده ام که بسیاری از افراد در پایداری و نگه داشتن توپ درون زمین مشکل دارند مادر این مجموعه آموزشی نکات زیادی را به شما آموزش می دهیم تا یک بازیکن حرفه ای بشوید بازی تنیس وموسیقی نقاط مشترک زیادی دارند هردوی آنها نیاز به ریتم ،زمانبندی وتوانایی در چرخش ونوسان دارند .به نظر من بهتر است این دو را با هم ترکیب کرده واوقات خوشی را سپری کنید و همچنین بازی تنیس رانیز تقویت کنید .شما می توانید هر گونه استراتژی را بکار ببرید ولی اگر نتوانید با پایداری به هر نقطه که می خواهید ضربه بزنید هیچ ارزشی نخواهد داشت. در این مجموعه آموزشی سعی شده تا به تمامی نکات و ترفندهای بازی تنیس بپردازیم:

در زیر به فصل های ازاین مجموعه آموزشی اشاره می کنیم
طرز گرفتن راکت – استفاده از قدرت تفکر – تکنیک ضربه بک هند – ضربات سر ضرب – ضربه سرو –ضربات آبشاری – گرم کردن بدن –فنون راهبردی –ضربات Volley - ضربات-dropshot بازی دونفره –ضربات چرخشی –مهارضربه –مقابله باضربات سبک و سنگین –ضربه مستقیم - حرکت به سمت تور-چگونگی کسب امتیاز –حرکات پا و.....