دستگاه بادی آنالایزر mediana i55

آنالیز ترکیب بدن چیست؟
ترکیب بدن از چهار جزء اصلی تشکیل شده است: پروتئین، آب بدن، چربی و مواد معدنی، که هر کدام جرم کل را تشکیل می‌دهند. ترکیب بدن با توجه به سن، جنسیت و ویژگی‌های فیزیکی بسیار متفاوت است و بنابراین ارتباط نزدیکی با مشکلات سلامتی دارد. آنالیز ترکیب بدن به شما کمک می‌کند تا ببینید از چه چیزی ساخته شده‌اید و با آنالیز صحیح ترکیب دقیق بدن خود، سلامت خود را مدیریت کنید. شما نتایج آنالیز را در مورد رشد عضلات، تعادل تغذیه‌ای و سطح چاقی دریافت می‌کنید. آنالیز ترکیب بدن، بینش‌های بالینی فراوانی را برای کمک به اصلاح عادات غذایی نامناسب یا پیشگیری از بیماری – و همچنین مبنایی به همان اندازه مفید برای طراحی رژیم غذایی و بهبودی بیمار – ارائه می‌دهد.

بدن چگونه ساخته می‌شود؟
وزن به دو دسته تقسیم می‌شود: توده چربی و توده بدون چربی، و FFM دوباره به سه زیر دسته تقسیم می‌شود: مواد معدنی، پروتئین و آب بدن. همه اینها باید متعادل و در تعادل باشند تا سلامت خوبی حفظ شود.

چرا تجزیه و تحلیل ترکیب بدن مهم است؟
افراد سالم عموماً قادر به حفظ محدوده استاندارد ترکیب بدن خود هستند. اگر این تعادل به هم بخورد، می‌تواند منجر به بیماری‌های مختلفی شود یا برعکس.

مسائل مربوط به چاقی معمولاً سهم قابل توجهی از علاقه ما به ترکیب بدن را تشکیل می‌دهند. طبق گفته سازمان بهداشت جهانی (WHO)، چاقی نیاز به یک رویکرد بالینی و داخلی دارد، نه اینکه صرفاً به عنوان یک مسئله بزرگ خارجی دیده شود. چاقی یک نگرانی بالینی رو به رشد است که بیشتر به مشکلات داخلی مانند بیماری‌های بزرگسالان و قلبی، فشار خون بالا و دیابت مربوط می‌شود. بنابراین، برای کنترل دقیق درصد زیادی از بدن، به احتیاط بالینی نیاز است.

پروتئین موجود در تغذیه ارتباط نزدیکی با وضعیت تغذیه‌ای فرد دارد. اگر مواد مغذی مورد نیاز برای بقا به درستی دریافت نشوند، می‌تواند باعث مشکلات تغذیه‌ای در بدن شود. به طور خاص‌تر، سلول‌های عضلانی تجزیه می‌شوند تا به عنوان منبع انرژی جایگزین استفاده شوند و به سلامتی شما آسیب برسانند. محدودیت بیش از حد در رژیم غذایی همچنین می‌تواند پروتئین و بافت عضلانی را از بین ببرد.

یک علامت معمول مرتبط با مشکلات معدنی، پوکی استخوان است که در بین زنان یائسه بسیار رایج است. پوکی استخوان معمولاً ناشی از کمبود مواد معدنی استخوان است و می‌تواند توسط یک دستگاه سنجش تراکم استخوان حرفه‌ای مانند DEXA تشخیص داده شود. از دست دادن مواد معدنی در استخوان نیز ارتباط نزدیکی با توده عضلانی دارد و حفظ توده عضلانی کافی از طریق رژیم‌های ورزشی مناسب می‌تواند به جلوگیری از پوکی استخوان کمک کند.