دستگاه زیر بغل عمود Power 122

دستگاه زیر بغل عمود Power 122:

- ابعاد: 230*110*130 سانتیمتر
- عضلات هدف:عضله زیر بغل و ذوزنقه ای
- دستگاه چند مفصلی
- قابلیت گیرش دست در سه حالت موازی,همگرا و معکوس
- تنظیم کننده نشیمنگاه و گیره زانو نسبت به آناتومی ورزشکار
- مقدار وزنه : 80 کیلوگرم
- متریال:پروفیل با ضخامت2.5و لوله بیضی ضخامت2.5ترکیبی

- طریقه استفاده از دستگاه:
روی دستگاه نشسته میله را بگیرید و به آرامی پایین بکشید تا بالای سینه مکث کرده و به نقطه شروع باز گردید
نکته:هر چه فاصله دستها بیشتر باشد، فشار به بخش بیرونی عضلات پشت دلتوئید پشتی و بخش بالایی خارجی پشتی بزرگ و گرد بزرگ منتقل می شود.هر چه دست ها جمع تر باشند فشار به بخش پایینی داخلی پشتی بزرگ و ذوذنقه اعمال می گردد.اگر کف دست ها در وضعیت خنثی باشند تمام عضلات ناحیه پشت توانایی شرکت در حرکت را خواهند داشت و در مسیر حرکت تعیین کننده عضلات اصلی خواهد بود. در وضعیت سوپینیشن بیشتر عضلات پایینی داخلی بزرگ و دو سر بازو اصلی خواهند بود و در وضعیت پرونیشن عضلات بخش بالایی خارجی پشتی بزرگ و دلتوئید پشتی و ذوذنقه ایقای نقش می کنند.